Dlaczego potrzebujemy selenu

... zawierają wyroby z pełnego przemiału ziarna zbóż, nasiona słonecznika, pomidory, kiełki pszenicy, czosnku oraz kukurydzy. Znaczną porcję selenu można zapewnić sobie, zjadając na śniadanie miseczkę płatków ...

dawno temu

Zadbaj o siły witalne

... zarówno dla nas jak i dla osób, z którymi spędzamy wakacje. W związku z tym warto pomyśleć o swojej odporności przed wakacjami i już teraz zacząć przestrzegać zasad witalnego życia oraz wyrobić ...

dawno temu

„Zejście do piekła”, Lynn Sholes, Joe Moore

... wystarczy streścić by wyrobić sobie zdanie. Sama idea powieści wydaje się nośna: za historię ludzkości odpowiadają siły boskie i demoniczne, używające nas w charakterze pionków, ale i punktów życia ...

dawno temu

Dramat małżeński i frustracja w rytmie tańca

... pracy magisterskiej. Jutro Iza idzie z nim do bibliotekiopuszczając w tym celu zajęcia. Musi mu pomóc, gdyż inaczej biedaczeknie wyrobi się z oddaniem pierwszego rozdziału na koniec semestru ...

dawno temu

Feministką być

... ustalić jakąś spójną definicję feminizmu, co wymagałoby przeczytania całej masy napisanych na ten temat książek. Dopiero wtedy mogłabym wyrobić sobie jakiś spójny pogląd na całą sprawę. A że mam ...

dawno temu

Podrywają mnie za starzy lub za młodzi!

... . Ale przecież to są jednocześnie momenty, gdy szukasz tylko transportu, nie związku na całe życie! Podobnie w pobliskim sklepie czy knajpie, gdzie wszyscy znają Cię od urodzenia i mają wyrobione zdanie ...

dawno temu

Produkty typu light w mojej diecie

... . Tak więc jest to kwestia konsekwencji dokonanych wyborów, wyrobienia u siebie nawyków prawidłowego i przede wszystkim świadomego odżywiania. Pozdrawiam, Agnieszka Boryna Kontakt do konsultantki ds. prawidłowego ...

dawno temu

Zabójcze tłuszcze trans

... ponad 15 proc. wszystkich kwasów tłuszczowych. Z najnowszych badań wynika, że w 88 proc. przebadanych próbek wyrobów cukierniczych zawartość szkodliwych związków nie przekraczała 1 proc ...

dawno temu

Pulpety w sosie pomidorowym

... dodajemy 1 jajko, sól, pieprz i w razie potrzeby bułkę tartą, tak by z mięsa można było przygotować kuleczki mięsne. Kolejnym krokiem jest wyrobienie ciasta i odstawienie go na chwilę, by wszystkie ...

dawno temu

Właściwości białej herbaty

... powietrza, żywności wysoko przetworzonej, zepsutej żywności, z leków. Wolne rodniki powstają w wyrobach cukierniczych, produktach mięsnych i roślinnych o długim terminie do spożycia. Najmniej kwasów ...

dawno temu

Zachęć swoje dziecko do czytania!

... . Próba zmuszania dzieci do czytania – jak do wszystkiego innego – z pewnością będzie dla nich frustrująca i wywoła opór. Dlatego tak ważne jest, aby wyrobić w dziecku przekonanie, że odpoczynek ...

dawno temu

Ciasta wegańskie

... ciepłego mleka sojowego czy ryżowego, by powstało gęste ciasto. Stopniowo dodajemy olej (nie więcej niż ½ szklanki). UWAGA: Dobrze wyrobione ciasto powinno lekko odchodzić od rąk. Zostawiamy je ...

dawno temu

Zatrucie Salmonellą

... spożycia zainfekowanych pokarmów. Salmonelloza to raczej choroba odzwierzęca. Najczęściej bakterie namnażają się w mięsie drobiowym, kurzych jajach, mleku i przetworach mlecznych, a także w wyrobach ...

dawno temu

DIETA PRZY ZESPOLE POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW (PCOS- polycystic ovary syndrome)

... . Z tego też względu kobiety w ciąży nie powinny sięgać po margaryny czy wyroby cukiernicze, bogate w zagrażające ich płodowi izomery kwasów tłuszczowych. Doskonałym źródłem tłuszczów są ryby, oliwa z oliwek ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dobrać materac dostosowany do naszych potrzeb? Przewodnik po świecie materaców

... Materace sprężynowe Materace, których działanie opiera się na uginaniu sprężyn, ko klasyka gatunku. Coraz rzadziej spotyka się już wyroby ze sprężynami bonellowymi, a więc znanymi z tapicerowanych ...

dawno temu

Co powinnaś jeść, a czego lepiej unikać, gdy chcesz zostać mamą

... sobie odpowiednią ilość wapnia i białka, przy czym zamiast chudych twarogów i odtłuszczonego mleka spożywaj bardziej tłuste i kaloryczne wyroby – w ten sposób, jak ustalili naukowcy z Uniwersytetu ... , krakersy, wyroby cukiernicze i ...

dawno temu

A fu!

... groteska i surrealizm: uśmiechnięta świnka na wystawie zaprasza (chyba?) na kawałek swojego tyłka i mus z własnego móżdżku; właściciel masarni zapewniając wyrób własny oznajmia, że siebie mieli ...

dawno temu

Mój facet jest nierobem

... i dlatego nie wyrobił w sobie nawyku pracy. Lata mijają, a ukochany Agnieszki nadal nie utożsamia dojrzałości z pracą. - On jest wręcz dumny, że kasę sobie „organizuje”, a nie zarabia. Organizuje od rodziców ...

dawno temu

Piwo na zdrowie, ale z umiarem

... się tylko kobiety. Tamtejsze warzelnie budowano podobno tylko przy świątyniach a ludziom pracującym przy jego wyrobie przysługiwał przywilej ciągnięcia świętego powozu boga Anu. Piwo w tamtych czasach ...

dawno temu

Zdrowie prosto z lodówki

... zaoszczędzimy sobie kłopotów i ewentualnych przykrych niespodzianek, np. odświeżanych kiełbas. Świeże wyroby transportujemy do domu tylko i wyłącznie w specjalnych termoizolacyjnych torbach, gdyż ...

dawno temu

Oswój leśnego potwora

... Profilaktyka chorób odkleszczowych Jest prosta, wymaga jedynie konsekwencji, wyrobienia w sobie pewnych nawyków. Od maja do września, czyli w okresie najgęstszych „nalotów”, do lasu ...

dawno temu

"Jak żyć", Szymon Jakubowski

... . Bo co z tego, że porzuciliśmy komedie dla idiotów na rzecz komedii dla wyrobionego odbiorcy, skoro wciąż nie udaje nam się dorównać pierwowzorom? Film Jakubowskiego ma wiele wad. Przede wszystkim jest przegadany ...

dawno temu

„Les Miserables Nędznicy”, Tom Hooper

... : fenomenalnych, wielooktawowych głosów. Gwiazdorskie grono zaskakuje in plus, sporo tu naprawdę przyzwoitego śpiewania. Ale, że śpiewa się nieustannie drżące, niewyrobione głosy (m.in. Seyfried ...

dawno temu

Czas w Riobambie

... do pobliskiej wsi oglądać kolejny karnawałowy pochód. Jutro poszukamy wyrobów z owoców palmy Tagu. Jutro. Dziś pomedytujemy na ławce w parku. Nawet złota monstrancja inkrustowana diamentami ...

+ Pokaż więcej