Kwaśnica po góralsku

... kiszonej,1 cebuli,soli,pieprzu,ziela angielskiego,majeranku,1 kg ziemniaków.Żeberka należy umyć i obgotować, wrzucając je do gorącej wody na 15-20 minut. Następnie mięso powinno zostać podzielone na małe ... porcje. To samo należy uczynić z ...

dawno temu

Dobre rady na Święta

... z oliwek, a jeśli już musisz wykorzystać majonez to użyj połowę przewidzianej porcji. 7. Makowiec to kolejna po kutii bomba kaloryczna. Nie polewaj go lukrem. (1 porcja to 360 kcal) 8. Pieczone mięso ... przygotuj z suszonymi śliwkami (w roli ...

dawno temu

Naleśniki gryczane

... na naleśniki warto również zwrócić uwagę na to, co znajdzie się w ich wnętrzu. Sprawdza się tutaj właściwie wszystko – świeże owoce, dżemy, powidła, czekolada, warzywa czy mięso. Zwolennicy prostoty ... natomiast nie wyobrażają sobie lepszego ...

dawno temu

Spaghetti z mascarpone

... na przeszkodzie temu, aby serek ten używany był razem z mięsem, a zwłaszcza kurczakiem. Obok tego wspomnieć trzeba także o zestawianiu omawianego produktu razem z warzywami, a także makaronem. Prawdziwy ... , a także wyciskamy sok z jednej ...

dawno temu

Krokiety z pieczarkami

... z pieczarkami, szybko przypomnimy sobie o istnieniu zupy pieczarkowej, domowej pizzy z pieczarkami albo pysznych zrazów wieprzowych z pieczarkami. Dość wspomnieć także różnego rodzaju sosy ... pieczarkowe do mięs albo zapiekanki makaronowe z ...

dawno temu

Przyczyny powstawania cellulitu

... mięs, wędlin, serów, sosów, smażonych i mącznych dań, a także konserw. Nie jest wskazane również spożywanie soli, dlatego należy ją ograniczyć do minimum. Podobnie jest z cukrem i słodkimi przysmakami ...

dawno temu

Bazylia w kuchni

... czy pieczonym mięsem. Bazylia idealnie wydobywa także smak cukinii czy bakłażanów. Dobrze smakować będzie również dodana do grzybów czy fasoli. Świetnym pomysłem jest też włączenie tego zioła do sałatek ... do niej poszatkowaną bazylię, która ...

dawno temu

Zioła w kuchni

... jest także dodawanie ich do mięs mielonych, czy jako przyprawę do potraw przygotowywanych na grillu. Zioła prowansalskie świetnie pełnią swoją rolę również w przypadku zup lub sosów, czyniąc je bardziej ...

dawno temu

Lubisz jogurt grecki? Zobacz, jakie korzyści niesie i jak kreatywnie wykorzystać go w kuchni!

... w wielu potrawach kuchni indyjskiej oraz... greckiej. Przy jego pomocy możesz stworzyć marynatę do kurczaka czy ryby lub ziołowy dip do warzyw. Jogurtowa marynata sprawi, że podczas grillowania lub pieczenia mięso ... , a także świetnie ...

dawno temu

Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko

... tutaj.   Sos sojowy – powstały w wyniku fermentacji ziaren soi, pszenicy, wody i soli jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy! Bez niego kuchnia chińska nie miałaby tak wyrazistego smaku. Doprawia ... się nim ryż, ale stosuje się go także do ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść soję?

... , wędzonym kurczakiem i porem. Do całości dodajemy majonez i doprawiamy solą i pieprzem. Przepisy można mnożyć. Przepis na sałatkę graham z soją znajdziecie tutaj.   Sos sojowy – powstały w wyniku ... fermentacji ziaren soi, pszenicy, wody i ...

dawno temu

Dieta w ciąży

... kobiety bez nadwagi w czasie ciąży nie powinna przekraczać 12 kilogramów. Mięso i ryby Dostarczają organizmowi białka. Mięso jest źródłem żelaza, cynku oraz witamin z grupy B, natomiast ryby ... wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które ...

dawno temu

Zupy dla niemowląt

... . Zupki z mięsem dla dzieckaGdy dziecko przyzwyczai się do papek warzywnych, po około 2-3 tygodniach warto do zupki dodać 2 łyżeczki mięska. Mięso należy ugotować oddzielnie, a potem wrzucić do zupki ... . Wszystko trzeba zmiksować. Zupy ...

dawno temu

Placki ziemniaczane

... i pieprzu, następnie dusimy, aż mięso będzie miękkie. Kolejnym krokiem niech będzie oczyszczenie papryki z nasion, pokrojenie jej w paseczki i dodanie do mięsa. Powstały sos nadal dusimy, wedle upodobań ...

dawno temu

Sałatka z tofu

... na sałatkę z tofu. Spróbuj i oceń. Przygotuj: 1 zielony ogórek,2 pomidory,10 dag tofu,małą czerwoną cebulkę,sos sojowy,sok z połówki cytryny,4 łyżki oliwy z oliwek,2 łyżeczki tymianku,sól i pieprz ... posiekaj ją w piórka. Wymieszaj powyższe ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z tuńczyka

... Omega-3. Znakomicie sprawdza się składnik sałatek. Przykładowa sałatka z tuńczykiem poniżej. Sałatka z tuńczykiemSkładniki na sałatkę: puszka tuńczyka w sosie własnym,ogórek kiszony,łyżka drobno ... z oliwek, łyżkę octu balsamicznego, łyżkę ...

dawno temu

Karkówka z grilla

... , a także zielonej papryki. Nie jest to koniec pomysłów na potrawy z grilla. Świetnie sprawdza się tutaj zwłaszcza mięso z kurczaka. Jest szybkie w przygotowaniu i bardzo dobrze komponuje się z wieloma marynatami ... gotowych na grill. Zalicza ...

dawno temu

Jak przyrządzić szpinak?

... winnego,¼ szklanki soku pomarańczowego,roztarty ząbek czosnku,ewentualnie odrobina sosu klonowego.Sposób przyrządzenia: Upraż orzechy na złoty kolor. Możesz zrobić to na maśle na patelni ... lub w piekarniku. Wszystkie składniki sałatki włóż do ...

dawno temu

Zimowa dieta

... na kolację. Sok zastąpić należy jednak herbatą. Na kolację dobra będzie także warzywna sałatka. Obiad, w którym podstawą są ziemniaki mocno polane sosem, to już przeszłość. Także w tym przypadku stawiamy ... także kasza bądź ryż. Wbrew pozorom, ...

dawno temu

Jak zrobić kotlety mielone panierowane w serze?

... kotlety mielone z serem, a raczej w serowej panierce. Dzieciaki i mąż będą zchwyceni. Przygotuj: 40 dag mięsa mielonego z drobiu2 kajzerki2 jajkaszklankę mlekamieloną gałkę muszkatołowąsól, pieprzA ... do panierowania: pół szklanki bułki tartej8 ...

dawno temu

Jak przyrządzić barszcz dla dziecka?

... pysznego barszczu czerwonego. Jak go przyrządzić? Od 7. miesiąca życia Składniki, których potrzebujesz: kawałek chudego mięsa (najlepiej kurczak lub indyk),mała marchewka,pół ziemniaka,pół buraka ... , pietruszkę, selera i pora. Krok 3: Wrzuć ...

dawno temu

Gołąbki w postaci zupy - jak to możliwe?

... mięsa mielonegomałą kapustę włoskąwłoszczyznęcebulę3/4 szklanki ryżumały przecier pomidorowymąkępół szklanki śmietany 18%sól, pieprz, maggi, majeranek, ziele angielskieolej do smażenia Krok 1 Włoszczyznę ... obierz i pokrój. Z cebuli zrób małą ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi B

... charakteryzują się dobrze wykształconą ogólną odpornością organizmu i silnym układem immunologicznym. Za słabą stronę podaje się u tych osób zwiększoną podatność na: alergie na mięso kurczaka, gluten ... z tym rodzajem krwi mają głównie ...

dawno temu

Potrawka z ryżem

... przygotowany ryż to również prawdziwa uczta dla podniebienia. Ciekawym sposobem na jego wykorzystanie w kuchni jest przygotowanie potrawki z ryżu. Oczywiście nie obędzie się bez dodatku odrobiny chudego mięsa ... z kurczaka,1 zielonej papryki,1 ...

+ Pokaż więcej