Lekkie dania na czerwcowe upały

... . Więc, jak zawsze, przychodzimy z pomocą. Oto przepisy:   Sałatka królewska  8 liści sałaty,4 cienkie plastry boczku,½ piersi z kurczaka,2 kromki razowego chleba,2 ząbki czosnku,sól, pieprz,oliwa z oliwek,sos ... na patelni, na średnim ogniu. ...

dawno temu

Sałatki z mięsem

... makaronu świderki, paczka mięsa mielonego, 2 jajka, 1 pomidor, kukurydza z puszki, zielony groszek, kawałki ananasa w syropie, 30 dag sera żółtego, sól, pieprz, oliwa z oliwek oraz majonez. Przygotowując ... . Makaron trzeba ugotować, a ...

dawno temu

Akupunktura - skuteczny sposób na wyjście z nałogu

... , odpowiadających za największą aktywność narządów wewnętrznych może pomóc wyleczyć się nie tylko z chorób, ale również z nałogów. - Medycyna chińska postrzega człowieka jako całość złożoną z ciała, umysłu i ducha ... , a akupunktura oddziałuje ...

dawno temu

Poznaj najskuteczniejsze przyprawy na przyśpieszenie metabolizmu

... metaboliczne, które zachodzą w organizmie. Tę przyprawę możesz dodać do zup, gulaszy z mięsa, zapiekanych tortilli, tofu, zapiekanek, makaronu, a nawet do domowych sosów. Imbir 53714 Czy wiedziałaś ... przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Co ...

dawno temu

5 pomysłów na dietetyczny obiad

... powinien zawierać produkty białkowe, solidną porcję warzyw i węglowodany złożone. Duże ilości białka zawierają takie produkty jak mięso z indyka, z kurczaka, cielęciny i ryb. Mięso z powodzeniem ... mogą również zastąpić rośliny strączkowe i ...

dawno temu

"Poślubić Buddę", Wei Hui

... , wydawane nie w obiegu oficjalnym, ale w chińskim podziemiu wydawniczym. Pisarka zdobywa też coraz większą popularność w Stanach Zjednoczonych i Europie. Jej powieści zostały przetłumaczone na 19 języków ... być powodem napiętnowania. Jednak ...

dawno temu

Sos sezamowy

dawno temu

Zupa cytrynowa

dawno temu

Przepisy na kotlety

dawno temu

Sałatki z fetą

dawno temu

Obieranie kokosa

dawno temu

Ciekawe pomysły, co zrobić z cukinią

... roku. Na rynku można też spotkać cukinię kiszoną oraz marynowaną. Coś dobrego z cukiniąCukinia, grzyby i makaron na patelni Składniki: 1 średnia cebula, 2 średnie cukinie (pokrojone), 250 g ... świeżych grzybów, 2 ząbki czosnku (zmielonego), ½ ...

dawno temu

Zapiekanki dla dzieci

... (uwaga na alergeny – zapiekanka zawiera gluten, jaja kurze, pomidory) Składniki: makaron rurki (ok. 20 dag), puszka kukurydzy, 0,5kg mięsa mielonego lub piersi z kurczaka, łyżka koncentratu ... czy na ostro. Z wczorajszego obiadu został makaron? ...

dawno temu

Lekka dieta na dobry nastrój w upalny dzień

... cienkie plastry boczku, ½ piersi z kurczaka, 2 kromki razowego chleba, 2 ząbki czosnku, sól, pieprz, oliwa z oliwek, sos cesarskiLiście sałaty dokładnie myjemy. Następnie przekrawamy je na pół ... do nich pokrojonego w dość cienkie plastry ...

dawno temu

Narzędzia kuchenne

... smażyć na niej mały kawałek mięsa czy ryby. Od każdej reguły są jednak wyjątki, np. makaron zawsze gotujemy w dużej ilości wody, a duża patelnia najlepiej nadaje się do rumienienia mięsa, gdyż na małej ... . Poza tym łatwiej przechowywać blachy ...

dawno temu

Pyszna lazania z wołowiną i grzybami

... człowieka, a do tego mają właściwości lecznicze. Chińska oraz japońska medycyna od stuleci wykorzystuje je w walce z nadciśnieniem tętniczym, a także do wzmocnienia systemu immunologicznego. Wiele badań ... pomidorowego, 3/4 łyżeczki cukru, 1/2 ...

dawno temu

Jak nie przytyć zamawiając jedzenie na wynos?

... , świetnym pomysłem jest stołowanie się w restauracjach chińskich i tajskich. Posiłki zamawiane na wynos uzupełnij zdrowymi produktami z własnej lodówki. Zboża, takie jak kasza, zamawiaj tylko, jeżeli ... pomysłem na pożywny obiad jest indyjski ...

dawno temu

3 warzywa, które mogą uchronić twoje serce przed chorobą

... nowotworowymi. Kapusta chińska 55182 Wprawdzie kapusta chińska nie jest ogólnie dostępna, ale zachęcam, abyś poszukała jej w sklepach ze zdrową żywnością. Stanowi ona bogate źródło potasu, który reguluje ...

dawno temu

Śniadanie

... a nawet nocy. Są w niej dodatki ziół, mięsa a przede wszystkim przepyszny ryżowy makaron. Najpierw długo, nawet 20 godzin gotuje się wywar z kości wołowych lub kurczaka z przyprawami i warzywami ... , potem zalewa się nim biały makaron, dodaje ...

dawno temu

Herbata z chryzantem

... , ale tu skala robi wrażenie. Miliony tych biednych, pracujących za grosze i garstka tych lepszych. 21748 Byliśmy dopiero w trzech chińskich miastach i to nie tych największych, ale odkrywamy pewne ... z menu w języku angielskim, trzeba być więc ...

dawno temu

6 praktycznych wskazówek, dzięki którym stworzysz dla siebie odpowiedni plan żywieniowy!

... Urozmaicaj posiłki 57802Zdrowa dieta nie powinna być monotonna. Nie ograniczaj się więc wyłącznie do jedzenia sałatek z duszonym na parze kurczakiem i ryżem. W ciągu tygodnia postaraj się jeść ... ich najmniej. Wybieraj żywność mało ...

+ Pokaż więcej