Szukajmy witamin na talerzu
... , dodatkowo trudności z zasypianiem i stany depresyjne. Przyjmowanie jej w zbyt dużych ilościach może spowodować zaburzenia układu nerwowego. Witamina B12 Obecna jest w podrobach, wołowinie ...
Jakie płatki wybrać na śniadanie?
... układu nerwowego, a kwas krzemowy wzmacnia paznokcie, włosy oraz wygładza cerę. Inne składniki to witamina E, wapń, potas i fosfor. Gryczane - zawierają magnez, żelazo, witaminę E, witaminy z grupy B ...
Jak dbać o higienę intymną?
... infekcje układu moczowo-płciowego. Przyczyną tych problemów może być złe dostosowanie metod pielęgnacyjnych do odporności organizmu na działanie różnych czynników zewnętrznych albo paradoksalnie, przesadne ...
Jak ochronić się przed grypą żołądkową?
... niszczone są w wysokiej temperaturze. Substancje znajdujące się w układzie pokarmowym ostrygi ułatwiają norovirusom rozwój. Grypa żołądkowa u młodych zdrowych osób nie jest groźna. Niestety, utrudnia ...
Dlaczego dziąsła krwawią?
... , ale i dla całegoorganizmu, ponieważ nieleczona może przyczynić się do wystąpieniacukrzycy typu II, chorób serca i całego układu krążenia. Kobiety wciąży cierpiące na parodontozę rodzą często dzieci o niskiej ...
„Nocna praca”, Jáchym Topol
... Jest sierpień 1968 roku, nadchodzi koniec Praskiej Wiosny. Do stolicy Czechosłowacji wkraczają wojska Układu Warszawskiego. Ojciec trzynastoletniego Ondry i jego młodszego brata Małego, znany ...
"Przemiany", reż. Łukasz Barczyk
... mniej przyjemniej strony porusza. I może właśnie dla tego jedynego powodu, że „Przemiany” Łukasza Barczyka podrażnią wasz układ nerwowy w sposób, który nie zawsze się wam będzie podobał, ale zmusi was ...
"Shrek 2", reż. Andrew Adamson
... nie wygląda najlepiej - wielki zielony Ogr nie jest wymarzonym zięciem dla kochających córeczkę rodziców. W grę wchodzi także inna kwestia; otóż przed laty Król zawarł układ z niejaką Matką Chrzestną ...
"Przysięga", reż. Kaige Chen
... specjalne i piękne krajobrazy. Układy walk są może nawet lepsze niż zazwyczaj, w tym sensie, że bardziej przypominają prawdziwe kung-fu. Mimo to film nie do końca nadaje się do oglądania, a to z powodu ...
"Jedwabna cesarzowa: Nefrytowy księżyc", José Fréches
... nielegalnych wytwórców (prosty układ: wiedza za środki). Jest jeszcze dziewczyna, chrześcijanka, która spodziewa się wszystkiego, tylko nie miłości, młody wychowanek klasztoru, wędrujący po szalenie ważną ...
„Bóle fantomowe”, Thomas Enger
... , której nie popełnił. Proponuje Juulowi jasny układ: ty pomożesz mnie, a ja pomogę tobie. Dziennikarz musi zdobyć dowody niewinności więźnia, a ten w zamian powie mu, dlaczego zginął jego syn. Trudno ...
Dzieci chaosu
... . Tam nikt się nie zastanawia kalkulacyjnie nad przyrostem, nie obraża w szpitalu rodzących panien, nie pyta urzędników kościelnych o radę… Zwyczajnie: układ kobieta+dziecko=rodzina i podlega bezwzględnej ...
Awantura o zęby mądrości - usuwać czy zostawiać?
... układem nerwowym, dlatego po ich ekstrakcji często występuje ból głowy czy twarzy. - Nie ma potrzeby, żeby usuwać zdrowy ząb. Uwagę powinniśmy natomiast zwracać na zęby przylegające do ósemek, często ...
Co pić w karnawale? List do dietetyka
... alkohol ma negatywny wpływ na naszą wątrobę oraz układ krążeniowo - oddechowy. Alkohol zaostrza apetyt. Kiedy pijemy, zawsze czymś musimy zgryźć albo coś podjeść. To pierwszy sygnał alarmowy. Jednak trudno ...
Szczypta czy łyżka, czyli których przypraw lepiej nie używać w nadmiarze
... zrezygnować powinny osoby o wrażliwym układzie pokarmowym, aby dodatkowo nie podrażnić narządów. Cynamon w małych ilościach Przyprawa ta wzbogaca smak wypieków i rozgrzewających deserów. Podkręci ...
Polscy lekarze rekomendują. Amerykanie wycofują ze sprzedaży. Margaryna nas zabija!
... , odpowiada za choroby układu krążenia oraz za zawały serca. Społeczeństwo jednak szybko podzieliło się na dwie grupy: zwolenników i przeciwników margaryny. Ci pierwsi ślepo wierzyli w doniesienia ...
Dlaczego warto zastąpić oliwę z oliwek olejem rzepakowym?
... unikać. Spośród wszystkich tłuszczów właśnie olej rzepakowy posiada ich najmniej – dwa razy mniej niż oliwa z oliwek. Tymczasem nasycone kwasy tłuszczowe zwiększają ryzyko chorób układu sercowo ...
Nauka chodzenia
... do kolejnej fazy rozwoju. Z tego też względu wszelkiego rodzaju zmuszanie dziecka do stawiania pierwszych kroków może negatywnie wpłynąć na rozwój jego układu kostnego i mięśniowego. Kiedy rozpoczyna ...
USG genetyczne
... genetycznego Prawidłowo przeprowadzone USG genetyczne pozwala na wczesne wykrycie wad wrodzonych płodu, a w szczególności wad serca, układu kostnego, nerwowego i moczowego, wad przewodu pokarmowego ...
Stres a zdrowie
... z układem trawiennym,zaburzeń pracy serca,miażdżycy,nadciśnienia,zawału serca,udaru mózgu,bólu głowy,bólu karku,bólu kręgosłupa,problemów z odpornością,problemów z cerą i włosami,zaburzeń cyklu ...
Kasza z pieczarkami
... dolegliwości związane chociażby z nadciśnieniem albo funkcjonowaniem układu pokarmowego. Jedząc kaszę, podobnie jak zamieniając białe pieczywo na ciemne, znacznie dłużej czujemy się syci niż po spożyciu ...
Brak energii po zimie?
... do spacerów, ale nawet kilka minut ćwiczeń we własnym domu, przy uchylonym oknie, ma zbawienny wpływ na układ krwionośny. A to od niego zależy przecież, czy wszystkie organy naszego ciała otrzymują ...
Jak dbać o dom, gdy dziecko jest alergikiem?
... , znajdujące się w ich odchodach. Alergia może powodować katar sienny, migrenowe bóle głowy i skórne wysypki, a nawet astmę. Odchody podrażniają też błony śluzowe układu pokarmowego, co może prowadzić ...
Przebarwienia na paznokciach
... chorobą zakaźną albo też uszkodzeniem paznokcia, natomiast pionowe mówią nam o kłopotach z krążeniem albo układem hormonalnym. Nic nam nie da próba zamaskowania wskazanych zmian na paznokciach. Jedynym ...