Szkodliwe tłuszcze trans w Waszej diecie

... , które naturalnie występują w stanie ciekłym, a na potrzeby przemysłu spożywczego zostały utwardzone wodorem. To niestety podstawowy składnik wszystkich margaryn i innych produktów do smarowania pieczywa ...

dawno temu

Przepis na calzone

... , a następnie składamy je na pół i formujemy brzegi według własnego pomysłu, podobnie jak robimy to w przypadku pierogów.Gotowe calzone układamy na blasze posmarowanej margaryną ...

dawno temu

Desery z alkoholem

... trunku można wkomponować w czasie przygotowywania babki drożdżowej, w połączeniu z cukrem waniliowym i margaryną. Tak przyrządzoną masę wlewamy do innych składników na ciasto i dokładnie ugniatamy ...

dawno temu

Przepis na makowca

... , w zależności od potrzeb, margarynę i dokładnie ugniatamy, aż powstanie jednolita masa. Takie nadzienie przekładamy na rozwałkowane kawałki ciasta w kształcie prostokątów i zwijamy jak rulon. Farszdo ...

dawno temu

Potrawy na święta

... . Na wigilijnym stole musi znaleźć się też karp. Karpia możemy przyrządzić na różne sposoby. Karp po żydowskuPotrzebujemy około 1,5 kg karpia, 15 dag margaryny, 4 dużych cebul, szklanki piwa, soku z cytryny, 10 ... cebulę, margarynę, listki ...

dawno temu

Babeczki z budyniem

... będziesz potrzebowała: 30 dag mąki,2 łyżek sody oczyszczonej,150 g margaryny,2 jajek,1 opakowania budyniu wiśniowego albo waniliowego,2½ szklanki mleka,1 szklanki cukru,śmietany kremówki,½ łyżeczki ... rozpuszczamy margarynę i studzimy ją, by ...

dawno temu

Rogaliki z marmoladą

... z marmoladą będziesz potrzebowała: marmolady,2 ¼ szklanki mąki,20 dag margaryny,2 jajek,1 łyżki śmietany kwaśnej,¼ szklanki cukru pudru,szczypty soli.Sposób przygotowania: Mąkę i cukier przesiewamy ... , a następnie zagniatamy ciasto, dodając ...

dawno temu

Szarlotka królewska

... składników: 2 kg jabłek,½ cytryny,4 szklanki mąki,1½ szklanki cukru pudru,1 łyżeczka sody oczyszczonej,1½ kostki margaryny,5 jajek,szczypta soli,galaretka cytrynowa.Sposób przygotowania: Jabłka należy obrać ... , po ostygnięciu dodajemy do nich ...

dawno temu

Tarta z jabłkami

... mąki,12,5 dag margaryny,1 żółtko,1 szklanka cukru,szczypta soli.Zanim zaczniesz robić nadzienie, upewnij się, że w swojej kuchni masz: 0,5 kg jabłek,cynamon,cukier,masło.Krok 1 Do przesianej mąki ... należy dodać margarynę, a także cukier wraz ...

dawno temu

Zbij cholesterol

... zdolność obniżania poziomu cholesterolu we krwi. Ich bogate źródło stanowi kukurydza, żyto oraz pszenica. Niektóre margaryny zawierają stanole, które zmniejszają ryzyko zachorowania na choroby serca ...

dawno temu

Co najlepiej jeść na stoku?

... . margaryny Śniadaniowej Klasycznej lub Premium – dostarczy ona organizmowi niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Idealne dla sportowca okaże się także jajko na miękko i herbata z sokiem ...

dawno temu

Ranking kucharzy w "Newsweeku"

... , którą skwapliwie doprawia swoje potrawy - produkt sponsora programu, firmy Unilever - i miłosiernie przemilczało margarynę Ramę. "- Kostki są kojarzone z chemią w pożywieniu ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... oraz powodują zaburzenia snu i koncentracji. Dieta wspomagająca koncentracje: 1500 kcal DZIEŃ  1 Śniadanie 2 kromki pieczywa razowego posmarowane margaryną, 2 plasterki polędwicy, liście cykorii. Świeżo ... posmarowane margaryną, 2 plasterki ...

dawno temu

Kupuj zdrowo i mądrze

... -200 – utwardzacz do zagęszczania masy serowej i margaryny oraz E–414 – guma arabska. Owoce i warzywa najlepiej kupować nie te, które kuszą nabłyszczoną skórką i pięknym kształtem, ale te pachnące ...

dawno temu

Gorące desery na jesień

... ziemniaczanej 450g mąki pszennej 400g cukru - moim zdaniem 300g wystarcza 250 masła/margaryny 6 jajek 1 szklanka mleka 700g jabłek 2 czubate łyżeczki proszku do pieczenia 1 cukier waniliowy Przygotowanie ...

dawno temu

Uodpornij się na zimę

... . Dietetycy radzą więc, aby do smarowania pieczywa używać miękkiej margaryny, ale zrobionej na bazie oleju roślinnego. Do smażenia powinno się stosować olej roślinny np. rzepakowy, słonecznikowy ...

dawno temu

Cztery złe nawyki śniadaniowe

... wszystkich składników odżywczych. Oznacza to konieczność sięgania po produkty z każdej grupy – produkty węglowodanowe (pieczywo pełnoziarniste, musli), tłuszczowe (masło, margaryna – umożliwiają wchłonięcie witamin ...

dawno temu

Dieta dla cukrzyków

... , produktach mlecznych i czekoladzie. Równie szkodliwe dla zdrowia są tłuszcze trans, które zawarte są m.in. w margarynie, pieczywie, i fast-foodach. Zastąp je tłuszczami nienasyconymi, spożywając produkty sojowe, oliwę z oliwek, orzechy, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym różni się laktaza od laktozy?

... , w których wiele osób jej się nie spodziewa. Należą do nich: chleb i inne wypieki, czekolada, płatki śniadaniowe, batony zbożowe, słodycze, margaryna i sosy do sałatek. Śladowe ilości laktozy stosuje ...

dawno temu

Nowa piramida żywieniowa a ciąża. Co obniża płodność?

... na regulację ciśnienia oraz pracę narządów rozrodczych zarówno kobiet jak i mężczyzn. Znajdziemy je w olejach, zwłaszcza oleju rzepakowym, oraz oliwie z oliwek. Tłuszcze trans to: twarde margaryny ...

dawno temu

Kwasy omega-6

... omega-6 znajdują się w oleju słonecznikowym, oleju sojowym, kiełkach pszenicy, oleju z pestek winogron, wiesiołku, oleju kukurydzianym, margarynach miękkich. Jedną z ważniejszych funkcji nienasyconych ...

dawno temu

Konserwanty w żywności

... . Kwas benzoesowy używany jest głównie do konserwowania przetworów owocowych, warzywnych, napojów gazowanych, margaryn, majonezów, tłuszczów kuchennych. To dzięki niemu produkty mające środowisko kwaśne ...

dawno temu

Pełnowartościowe śniadanie

... ucieszą się na widok kanapki z chudym plasterkiem wędliny. Do prawidłowego rozwoju dziecka potrzebne są też tłuszcze. Prawdziwe masło lub margaryna dobrej jakości mogą być używane do smarowania pieczywa lub do smażenia. Omlet dla dziecka może ...

dawno temu

Naturalne kosmetyki

... poziom odporności. Olej z palmy kokosowej można używać do smażenie potraw zamiast kalorycznego masła czy margaryny. Takie rozwiązanie nie tylko jest dużo zdrowsze, ale także zdecydowanie mniej ...

+ Pokaż więcej