Zdrowe przekąski według Time'a
... . A zimą znów zatęsknimy za soczystymi arbuzami, wiśniami, nektarynkami, więc korzystajmy z darów lata. Źródło informacji: time.com, tvn24.pl ...
Trzy razy TAK dla odchudzania latem
... dietetyk Justyna Zielińska. - Osobom będącym na diecie, spośród sezonowych owoców i warzyw polecam zwłaszcza: maliny, porzeczki, cytrusy, arbuza, brzoskwinie, a także cukinię, ogórki, szpinak ...
Upały w ciąży
... jest kluczem do sukcesu. Dieta w ciąży powinna być bogata w substancje odżywcze dla dziecka, a także dla matki. Unikaj słonych potraw, zwłaszcza w ciąży, gdyż zatrzymuje wodę w organizmie, a tym samym powoduje obrzęki. Jedz jak najwięcej ...
Zdrowe muffinki
... o dobór owoców jest to pełna dowolność. Świetnie sprawdzą się banany, maliny, truskawki czy suszone śliwki. Owocowe babeczki nie komponują się z arbuzami czy kiwi, ze względu na fakt, że zawierają ...
Witamina C. Gdzie ją znajdziesz?
... witaminy C: papryka, melon, truskawki, papaja, brukselka, kiwi, brokuły, szpinak, soki i owoce cytrusowe, pomidory, sok pomidorowy, ziemniaki, pietruszka, jabłka, kiszona kapusta oraz kiszone ogórki ...
Stwórz idealną sałatkę owocową!
... , w szczególności mięta, dodają sałatkom świeżości. Szczególnie korzystnie komponują się z melonem, jagodami i cytrusami. Jeżeli kosztując owoców stwierdziłaś, że część z nich jest niedojrzała ...
Sałatka włoska
... się ze świeżymi i suszonymi pomidorami, a rukola nadaje wyrazisty smak truskawkom, melonowi bądź mozzarelli. Jeżeli szukasz jakiejś bardziej sycącej propozycji, powinnaś spróbować przyrządzić sałatkę z mozzarellą ...
GMO, czyli żywność zmodyfikowana genetycznie a zdrowie
... słodkości wprowadzając gen melona. Korzyści wynikające z wytwarzania żywności genetycznie zmodyfikowanej to m.in. poprawa odporności roślin na szkodniki i choroby, wzrost produkcji, ograniczenie ...
Jesień z owocami i warzywami
... przystawka. Może to być np.: sałatka lub galaretka owocowa, pieczone jabłka z cynamonem, banan zapiekany w karmelu czy melon z szynką parmeńską. Przygotowując sałatki, wykorzystuj różne warzywa ...
Gdy bolą kolana
... , awokado, zaś witamina A np. w marchewce, morelach, mango czy melonach. Selen można odnaleźć w pełnych ziarnach zbóż, jajkach, rybach, mięsie i drożdżach. Wskazane jest także spożywanie tłustych ryb np ...
Działanie witaminy A
... , ale także nabiale i jajach. Produkty roślinne z witaminą A to przede wszystkim pomidory i marchewki, ale także dynia, melony, brokuły lub szpinak. Dodatkowo duże jej ilości można znaleźć w maśle i margarynie ...
Witamina B5
... żywności, tj. biała mąka, ryż, zbyt długo mrożonej, a częstsze sięganie po ryby typu pstrąg, śledź, wątróbkę lub mięso kurczaka, pełnoziarniste mąki, makarony, ryż, chleb, ale także owoce, tj. banany, melony, pomarańcze. ...
Dieta na biust
... , a przede wszystkim w warzywach i owocach, takich jak: melony, pomidory, marchew, szpinak czy papryka. Kolejną w zestawieniu jest witamina C, która z kolei znana jest z działania antyrodnikowego. Chroni ona skórę ...
Afrodyzjaki w jedzeniu
... obciążenia żołądka, co w efekcie zachęca do łóżkowych igraszek. Możemy więc wybierać: banany, brzoskwinie, granaty, melony czy truskawki (najlepiej podawane w bitej śmietanie i z szampanem ...
Przepisy kulinarne - sałata lodowa
... i w zależności od potrzeby można także dodać kilka kropel cytryny.Sałatka tropikalna Sałata lodowa będzie świetnie komponowała się także w połączeniu z egzotycznymi owocami. Możemy więc użyć melona ...
Dlaczego warto jeść marchew?
... ziemniakach, morelach, cykorii, szpinaku, melonie, rzepie, dyni, włoskiej kapuście i botwinie. Jednak spośród wymienionych warzyw najwięcej tego antyoksydantu zawiera sok marchwiowy, jedna filiżanka ...
Dieta dla grupy krwi 0
... należy unikać awokado, mandarynek, kiwi, melonów, pomarańczy. Dodatkowo w przygotowywaniu posiłków należy także unikać warzyw, tj. kalafiora, kiełków lucerny, ogórka, pora, rabarbaru. Istotne ...
Toksyczne przyjaciółki. Rozpoznaj je i wyeliminuj ze swojego życia
... , a już wiesz, że Kaśki popisowy sernik tak naprawdę jest kupny, a Monika chyba rozwodzi się z mężem, bo nie sypiają w jednym łóżku. I chociaż nie ma nic złego w opowiadaniu sobie zabawnych anegdot ...
Pyzy ziemniaczane
... , do których niewątpliwie należy zaliczyć sernik. Trudno też zapomnieć o wyśmienitych zapiekankach ziemniaczanych albo ziemniakach zapiekanych razem z masłem w czasie trwania ogniska. Dlaczego ...
Przepisy z twarogiem
... nam ciasta przyrządzone z jego udziałem. Któż z nas potrafi odmówić skosztowania kawałka aromatycznego sernika świątecznego albo pysznych babeczek, wykwintnego tortu lub smacznego placka, którego biały ser jest składnikiem. ...
Najdziwniejsze potrawy świata
... , a trzeba dodać, że jest ono elementem składowym dobrze nam znanego sernika. To niebywałe zestawienie budzi skrajne emocje, ciekawiąc i odpychając jednocześnie. Znacznie mniej od naszej tradycji oddalone ...
Domowe sposoby na wypadające włosy
... , niełuskanym ryżu, gruboziarnistych kaszach i makaronach razowych. Witaminy B5, B6 i E znajdują się w pestkach słonecznika, nasionach sezamu, kiełkach pszenicy i orzechach. W witaminę A bogate są: sałata, brokuły, jarmuż, pomidory, papryka, ...
Za dużo świąt
... się, że nie ma gdzie ustawiać ciast. Dobrze, że w naszej sypialni jest chłodek. Co roku przed wigilią śpimy więc wśród serników i pierników. Sen długi nie jest, bo 24 grudnia trzeba znów przygotowywać ...
Deser na zimno
... w przygotowaniu jest również sorbet owocowy z kawałkami truskawek bądź jagód. Inną grupę stanowią ciasta na zimno. I tutaj uwagę naszą powinien zwrócić sernik na zimno, lecz także różnego rodzaju torty i ciasta ...