Ziemniaki pieczone w folii

... . I tak, nierzadko owijamy w nią wędlinę czy pozostałości po kolacji. Jednak posiada ona znacznie więcej możliwości. Świetnie sprawdza się w trakcie grillowania, gdy chcemy, by kaszanka albo kiszka ...

dawno temu

Rolada z indyka

... jest usmażyć, udusić czy upiec. Czasami wystarczy tylko kilkanaście minut, by móc cieszyć się grillowanym filetem z indyka z warzywami albo piersią indyczą usmażoną w chrupiącej panierce. Jednakże ...

dawno temu

Oryginalne weselne menu

... wszystkich zaskoczyć? Co powiecie na takie propozycje: w formie przystawki do głównego dania grillowane tosty serowe z dodatkiem konfitury żurawinowej lub makaron penne nadziewany pastą serową z dodatkiem ...

dawno temu

Mam duży brzuch. List do Dietetyka

... tłuszczu na rzecz chudego nabiału i chudego mięsa takiego jak drób, cielęcina, królik. Do diety należy dołączyć ryby oczywiście bez panierki, najlepiej pieczone w piekarniku bądź grillowane. Ryby ...

dawno temu

Wielkanocne smakołyki i ich kaloryczność, czyli jak odchudzić święta?

... żaroodpornym bez uprzedniego obsmażania, gotowanie, duszenie czy grillowanie na patelni beztłuszczowej. Zwróćmy również uwagę na wzbogacenie dań świątecznych o przyprawy, które usprawnią proces trawienia ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... . Żeby urozmaicić nieco formę podawanych warzyw, pokrój je i wrzuć na patelnię, a otrzymasz smaczną potrawę: grillowane warzywa. Najlepiej nadają się do tego brukselka, brokuły, kalafior i marchewka ...

dawno temu

Dzień Niepodległości USA

... Dzień Niepodległości na wspólnym grillowaniu, spotkaniach z bliskimi czy zabawie w wesołym miasteczku. Po zmierzchu w większości dużych miast odbywają się pokazy fajerwerków. W Nowym Jorku już od kilkudziesięciu lat dom handlowy Macy's ...

dawno temu

Jadłospis ucznia

... ryba nie straciła swoich wartości odżywczych, grilluj ją lub piecz w folii. Do ryby najlepsza jest kiszona kapusta. To bomba witaminowa, w skład której wchodzą witaminy: A, B, C, E, a także selen ...

dawno temu

Jak nie przytyć po diecie?

... . Dobrym pomysłem jest zakup patelni teflonowej, najlepiej do grillowania, siatki do gotowania na parze lub żaroodpornego naczynia do pieczenia. Zapomnij o produktach w puszkach, gotowych daniach ...

dawno temu

Jeść to, co praprzodkowie

... spożywać wołowinę i baraninę oraz owoce morza i ryby; okonie, dorsze, jesiotry, halibuty, pstrągi tęczowe. Z warzyw najbardziej wskazane są: brokuły, cebula czerwona, papryka, czosnek, karczoch ...

dawno temu

Jeść to, co praprzodkowie

... , powinni spożywać wołowinę i baraninę oraz owoce morza i ryby; okonie, dorsze, jesiotry, halibuty, pstrągi tęczowe. Z warzyw najbardziej wskazane są: brokuły, cebula czerwona, papryka, czosnek, karczoch ...

dawno temu

Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... , bo są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeśli nie jesteś zwolenniczką makreli, łososia, pstrąga lub śledzia, możesz po prostu łykać tran w kapsułkach. Zawarte w nim kwasy omega – 3 złagodzą nieprzyjemne ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki - zdrowa alternatywa dla tradycyjnych, gotowanych

... te trafiają do naszego organizmu. Choćby z tego powodu warto czasem zamienić gotowane ziemniaki na pieczone w piekarniku lub grillowane. Poniżej znajdziesz kilka naszych propozycji na pyszne pieczone ...

dawno temu

Dieta w ciąży

... jajka, jaja na miękko, jajecznica, jajka sadzone – są groźne ze względu na salmonellę,produkty wędzone i grillowane - zawierają dużo soli oraz rakotwórcze nitrozoaminy, żywność konserwowana, aromatyzowana ...

dawno temu

Lizbona w dźwiękach fado

... stają w otwartych oknach, wieszają pranie. Ktoś grilluje sardynki. Ktoś karmi kanarka. Czyjaś uwieczniona na fotografii twarz spogląda z muru. Urok Alfamy, najsławniejszej dzielnicy Lizbony tkwi ...

dawno temu

Brazylijska zupa z kurczakiem

... lub składnik posiłków słynących ze swojej obfitości. Dla Brazylijczyków podstawowym sposobem jego przygotowywania jest grillowanie – kraj ten słynie z publicznych imprez, podczas których wszyscy ...

dawno temu

Ogródki działkowe. Za czy przeciw?

... słoneczne, choć wietrzne dni zachęcają do grillowania, zwłaszcza, że jest to czas zbiorów. Anna (33 lata, urbanistka z Poznania): - Z urbanistycznego punktu widzenia ogródki działkowe to po prostu ...

dawno temu

Toksoplazmoza – fakty i mity

... zakażenia. Człowiek natomiast zaraża się drogą pokarmową, zjadając zakażone produkty pochodzenia zarówno zwierzęcego (surowe, niedogotowane, grillowane lub wędzone mięso), jak i roślinnego - warzywa ... i niespożywanie surowego, marynowanego, ...

dawno temu

5 pomysłów na dietetyczny obiad

... właściwej obróbki termicznej. Najlepiej jest przyrządzać go na parze, grillować na patelni, dusić lub piec w folii aluminiowej. Jeśli planujemy często spożywać (a na pewno warto!), dobrze jest zaopatrzyć ...

dawno temu

Co na prezent dla ukochanej?

... czy balowania w knajpie całą bandą. Czemu na przykład zamiast kolejnego idiotycznego pakunku nie zaproponować – w ramach prezentu – wypadu za miasto, na ognisko? Wszyscy grillują na potęgę. Przecież ...

dawno temu

Uwięzione na wsi!

... , ale nigdy nie mieliśmy chwili, żeby w nim odpocząć – w niedzielę zwalali się do nas zazwyczaj krewni i znajomi, by poleżeć sobie na trawie, grillować, odpoczywać na łonie przyrody. Przynosiliśmy ...

dawno temu

Jak zmienić dietę? List do Dietetyka

... , w zamian za to dusimy, gotujemy, grillujemy i przyrządzamy na parze. Dania nie muszą być nudne, wszystko zależy od naszego pomysłu. Możemy np. przygotować zapiekankę z łososia. Do garnka z osoloną ...

dawno temu

Co jeść w okresie karmienia piersią? List do dietetyczki

... przypraw, czosnku. Posiłki proszę spożywać po obróbce termicznej takiej jak: gotowanie, gotowanie na parze, duszenie, pieczenie. Posiłki smażone czy grillowane najlepiej ograniczyć. Warzywa i owoce ...

dawno temu

Codzienna troska o zdrowie najlepszą dietą

... zdrowy. Jedzmy produkty gotowane, pieczone, grillowane, duszone oraz gotowane na parze – unikajmy za to smażenia na tłuszczu. Potrzebne organizmowi tłuszcze lepiej jest dostarczyć poprzez spożywanie ...

+ Pokaż więcej