Uczyń swoją dietę kolorową!
... oraz zeaksantyny wspomaga profilaktykę zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej. Należą do niej: awokado, cukinia,zielona fasolka,groszek zielony,kiwi, kukurydza,zielona i żółta papryka,ogórki ze skórką,sałata ...
Zapiekanka z bułki
... nim właściwie wszystko, co poddawane jest procesowi zapiekania. I tak pojawiają się w naszych wypowiedziach zapiekanki z cukinii, ziemniaków albo zapiekanki makaronowe. Węższa definicja natomiast stosowana ...
Garam masala
... najlepiej smakować będzie z ryżem i warzywami takimi jak np. pieczone ziemniaki czy pomidory lub cukinia. Taką mieszankę przypraw można także wkomponować do sosów czy dodać jej szczyptę do orientalnych ...
Potrawy z grilla
... z grilla można przygotować? Podczas pikniku na ogródku warto przyrządzić także warzywa. Świetnie nadadzą się do tego cukinia czy bakłażan, które można napełnić wybranym farszem, np. na bazie pomidorków ...
Dieta zimą - co jeść i pić?
... owocami i warzywami, które są dostępne w postaci świeżej (bakłażany, dynia, cukinia, cytrusy) i mrożonej. – dodaje Małgorzata Gajewczyk z Akademii Zdrowego Żywienia. Zwolennicy słodkich przysmaków ...
Nie rezygnuj z węglowodanów
... (groszek, bataty, fasolka, soczewica, marchewka, cebula, cukinia, bakłażany, ciecierzyca, zielone warzywa), nabiał. mdn/ zig/ zan/ ...
Rola witaminy K
... antybiotykoterapii, a na co dzień spożywaj jogurty, kefiry i maślanki. Witamina K pochodzenia roślinnego znajduje się w warzywach zielonych, takich jak: brokuły, kapusta, sałata, szpinak, rzeżucha, ogórki, cukinia ...
Naleśniki wegetariańskie
... większej delikatności. Do przygotowania nadzienia na naleśników można wykorzystać więc takie warzywa jak: pomiodry, paprykę, cukinię oraz kukurydzę. W pierwszej kolejności należy usunąć gniazda nasiennie ...
Sos grecki
... jest delektowanie się tym rodzajem sosu podczas degustowania grillowanej jagnięciny i duszonych warzyw. Ciekawym pomysłem będzie podanie go wraz z plackami z cukinii. Takie wegetariańskie danie będzie ...
Pyszne placki ziemniaczane
... , cukinię, cebulkę czy paprykę. Znakomicie smakują także placki ziemniaczane z pieczarkami. Słowem: kreatywność i otwartość na kulinarne eksperymenty jest tutaj mile widziana! Dobrym pomysłem ...
Mam łojotokowe zapalenie skóry? List do dermatologa
... , nawet wtedy kiedy nie swędzi. Dużą rolę w rozwoju ŁZS odgrywają drożdżaki, obserwuje się związek między kolonizacją skóry przez grzyby drożdżakopodobne a nasileniem objawów łojotokowego zapalenia ... , w którym mogłyby się rozwijać grzyby oraz ...
Kobiece grzeszki
... ładnej buzi. Są atrakcyjne, więc wszystko im się należy. Lecą na kasę, żadna nawet nie zaproponuje, że za siebie zapłaci. Nie mają nic do powiedzenia, faszerują się tymi kobiecymi pisemkami i czekają ...
Mój ginekolog jest złodziejem!
... chciał sobie na moim strachu zarobić. Był gotów za pieniądze faszerować mnie antybiotykami. Niczego z tym nie zrobiłam, nie mam ani siły, ani ochoty użerać się ze złodziejem. Być może powinnam ...
Gen otyłości
... estrogen. Faszerowane tym nowo narodzone myszy po pół roku były o 20% cięższe i miały o 36 % więcej tłuszczu niż te z grupy kontrolnej. A należy podkreślić, że jadły tyle samo i ruchu miały też tę samą ...
Potrawy na sylwestra
... były przekąski na zimno, po które w każdej chwili możemy sięgnąć. Z jednej strony mamy faszerowane jajka, śledzia w musztardzie, serowe koreczki, z drugiej natomiast pysznie wyglądające sałatki ...
Zioła na zaparcia
... zioła na zaparcia?Nie wszyscy lubią faszerować się farmaceutykami. Niektórzy wolą dużo bezpieczniejsze zioła na zaparcia. Warto jednak pamiętać, że ziół nie można stosować przez dłuższy czas. Jeżeli ...
Jak oszukują w knajpach
... od chłopa pyszne, świeżutkie warzywka i poświęcić sobotnie przedpołudnie na przyrządzanie ratatouille albo penne z grzybami, czasem umilając sobie to gotowanie kieliszkiem białego wina. Lubię też wpaść ... ” potrawy typu spaghetti należy omijać ...
Diety dla grup krwi
... pełnopszenicznej, bakłażana, białej kapusty, chińskiej kapusty, czerwonej kapusty, grzybów shiitake, oliwek czarnych, oliwek greckich, oliwki hiszpańskiej, pieczarek, papryki: czerwonej, zielonej ... , pieczywo chrupkie wasa, mąka z owsa, mąka ...
Wojowniczka na kolanach
... , zwłaszcza, że przypomina atomowego grzyba. Męczę się. Choć przecież sama wynajęłam im pokój. Zmusiła mnie do tego sytuacja, ale teraz czuję się nieswojo w tych wynajmowanych czterech ścianach ... mieszkaniu znajduje grzyba pod suszarką w ...
Jak zabić psa, człowieka i zapach czosnku?
... grzyby? Czy można pić kawę w ciąży? Czy można mrozić dynię? Czy można powiedzieć, że każdy z nas jest w pewnym sensie Edypem? Potem pytam: czy wolno? Czy wolno kłamać w dobrej wierze? Czy wolno palić ... liście? Czy wolno jeść grzyby w ciąży? ...
Jesienne dania z żurawiną w roli głównej
... to wymarzony okres dla grzybiarzy. W lasach aż roi się od prawdziwków, czyli jednych z najszlachetniejszych grzybów, które możesz wykorzystać w swoich kuchennych eksperymentach. Świetnym pomysłem ... jest przygotowanie pysznych kotlecików ...
Przebarwienia skóry – wybierz krem odpowiedni dla siebie
... kojowy i kwas azelainowy - pochodzą z grzybów i są bardzo skuteczne w usuwaniu przebarwień. Ich działanie polega na hamowaniu tyrozynazy, przez co aktywność enzymu jest mniejsza, a to skutkuje ...
Śpisz na kanapie lub starym materacu? Sprawdź, co ci grozi!
... w sobie twój stary materac lub kanapa? To duży błąd! Wieloletni mebel to idealne środowisko do rozwoju wszelkiego rodzaju bakterii, roztoczy i grzybów – w efekcie śpisz w bardzo niehigienicznym ...
Badanie ogólne moczu
... dowiemy się więcej na temat obecności w nim poszczególnych minerałów, grzybów, bakterii, pasożytów, erytrocytów, leukocytów i innych. Ich zawartość również powinna być skonsultowana podczas wizyty u lekarza. ...