Bezpieczny plan odchudzania
... dieta bogata w skrobię - białe pieczywo, makarony, ziemniaki i biały ryż. Produkty te posiadają wysoki indeks glikemiczny, który określa, w jaki sposób wpływają one na zmiany stężenia glukozy we krwi ...
Zielona zupa? Bo z groszkiem!
... , jest cechą szczególną tego dania. Danie z grochem i miętą Prezentowana zupa jest łagodna, pyszna i długo zachowuje świeżość. Można podać ją zarówno w formie pierwszego dnia, jak i przystawki ... . Przepis na zupę z zielonego groszku z miętą ...
Klasyczne risotto
... kapusta, zupa rybna albo śledź pod pierzynką smakowały w tych dniach wyjątkowo, nie powinniśmy się nimi przed tym szczególnym czasem objadać. Warto zatem skusić się na coś zupełnie innego. Dzięki temu ... ,150 ml wytrawnego białego wina,3 ząbki ...
Colcannon – irlandzkie danie nie tylko dla jaroszy
... Colcannon, czyli pyszne puree z kapustą, to typowa potrawa irlandzka, idealna na uczczenie Dnia św. Patryka. ... Colcannon, czyli pyszne puree z kapustą, to typowa potrawa irlandzka, idealna na uczczenie Dnia św. Patryka. Colcannon jest ...
Zalety diety jogurtowej
... zmagać się z permanentnym uczuciem głodu. Katorżnicze diety odchudzające zazwyczaj drastycznie zmniejszają dzienną podaż kalorii, a porcje jedzenia ograniczone są do niezbędnego minimum. Tego typu diety kończą się przeważnie efektem jojo ...
Ponadczasowe gołąbki – jakie Ty wybierasz?
... Tradycyjne gołąbki – kto ich nie lubi? To proste w wykonaniu danie złożone z ryżu i mięsa owiniętych w liście kapusty, to potrawa, która smakuje wyśmienicie, a sztuka jej przyrządzenia wcale ... będziemy: 2 woreczki ryżu 1,2 mięsa mielonego 1 ...
Ogródek Michelle Obamy
... Żona prezydenta Stanów Zjednoczonych, Michelle Obama, przed Białym Domem stworzyła ogródek warzywny. Posadzono w nim warzywa - pominięto buraki, których nie lubi prezydent - zioła i owoce jagodowe. Rośliny wzbogacają obiady rodziny ...
Coaching zdrowia – wsparcie w leczeniu
... , odchudzania lub osiągnięcia lepszej kondycji zdrowotnej. Pomaga przywrócić równowagę między ciałem a psychiką, pokonać blokady, zarówno wewnętrzne jak i zewnętrzne. ... , odchudzania lub osiągnięcia lepszej kondycji zdrowotnej. Pomaga ...
Jak nie płakać przy krojeniu cebuli?
... oraz z pysznej zupy cebulowej. Istnieje jednak wyjście alternatywne – znane są bowiem skuteczne sposoby zapobiegające pojawianiu się łez przy krojeniu cebuli. ... oraz z pysznej zupy cebulowej. Istnieje jednak wyjście alternatywne – znane są ...
Black-eyed pea – nakrapiana fasolka na szczęście
... Black-eyed pea to uprawiana na południu USA biała fasola z czarnymi plamkami, wedle tradycji przynosząca szczęście i spożywana w ostatnią noc roku. ... Black-eyed pea (także black-eyed bean) to pochodząca z Zachodniej Afryki biała fasola z ...
Hydrokolonoterapia oczyszcza i odchudza?
... się też modny jako metoda sprzyjająca odchudzaniu. Jeśli już się na niego zdecydujemy, warto wybrać sprawdzonego specjalistę, najlepiej po studiach medycznych. A nie zawsze usługi hydrokolonoterapii ...
Dyniobranie w kuchni
... do garnka z wodą, a następnie gotuj. Dodaj ziemniaki pokrojone w kostkę. Gdy warzywa zmiękną, zdejmij garnek z ognia i odstaw do ostygnięcia. Następnie zmiksuj zupę na gładką masę. Do tak powstałej bazy ... , gdy wolisz zupę na ostro, posłuż się ...
Dania z Curry, część II
... Zupa curry z kurczakiem ... Zupa curry z kurczakiem 500ml bulionu warzywnego, lub z kurczaka,200g kurczaka,200g kukurydzy,3 cebule dymki,1 jajko,mąka kukurydziana,jasny sos sojowy,curry Do dużego garnka wlewamy bulion ... zgęstnieje. ...
Oczyszczanie organizmu - prawdy i mity
... Czy można skutecznie ochronić się przed pochłanianiem szkodliwych substancji ze środowiska? Czy zabiegi oferowane przez gabinety odnowy biologicznej, diety odchudzające, głodówki i kuracje ziołowe są w stanie oczyścić organizm? Co się kryje pod ...