Domowe fast-foody

... i objeść się do syta junk foodem. Szczególnie, jeśli przyrządzimy sobie takie cudo w domu. Będzie wtedy i zdrowsze i smaczniejsze. Bo zrobione przez nas. Jednak pamiętajcie – absolutnie Was do jedzenia fast-foodów nie namawiam. Ja tylko podaje ...

dawno temu

Przepis na krupnik

... Krupnik to pyszna, ale niestety trochę zapomniana zupa. Warto gotować ją dzieciom, by znały smak, który nam tak bardzo przypadł do gustu w dzieciństwie. Danie jest syte, więc będziesz miała pewność, że pociechy zyskają energię na resztę dnia. ...

dawno temu

Zdrowe i smaczne przekąski

... nad tym, co jesz i ile jesz, a po wieczornej wizycie twoja lodówka pustoszeje? Jest na to sposób – zdrowe i niskokaloryczne przekąski, które sprawią, że będziesz syta na dłużej. ... nad tym, co jesz i ile jesz, a po wieczornej wizycie twoja ...

dawno temu

Budyń dla niemowląt

... Jeśli chcesz ograniczyć ilość sztucznych barwników w diecie dziecka, przejdź na domowe obiadki. Gotuj dziecku jak najczęściej. Nie tylko zaoszczędzisz pieniądze na drogich specyfikach dla dzieci, ale także zacieśnisz więź między wami. Dziś ...

dawno temu

Obiad dla dzieci

dawno temu

Zupy owocowe

... Kiedy brakuje pomysłu na letni obiad, a po głowie chodzi idea przygotowania czegoś lekkiego, co pozwoli się najeść do syta, ale nie obciąży przy tym nadmiernie żołądka, z pomocą przychodzą owoce ...

dawno temu

Kuchnia meksykańska

... Kuchnie świata dają duże możliwości prawdziwym koneserom smaków. Dla miłośników lekkich przekąsek idealnie nadają się potrawy rodem z Grecji, tym, którzy pragną najeść się do syta, odpowiadają często ...

dawno temu

Przepisy z kaszy manny

... warzywny i owocowy wzbogaca dania w niezbędne witaminy i minerały. Obiadek dla niemowlątBędziesz potrzebować: płaską łyżeczkę kaszy manny, marchewkę z ekologicznej uprawy. Sposób przyrządzenia ...

dawno temu

Sprawdź czy spożywasz wystarczająco dużo błonnika!

... , reguluje działanie przewodu pokarmowego i przyspiesza przemianę materii. Jego szczególną rolę przy odchudzaniu podkreślają dietetycy, bo to właśnie dzięki błonnikowi po małym nawet posiłku czujesz się syta ...

dawno temu

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

... , który sprawi, że dłużej pozostaniesz syta, chude białko i witaminy – popij danie sokiem. Nie zapominaj też o zdrowych tłuszczach zawartych w oliwie z oliwek extra virgin (np. Olivari Mediterranean). Zapoznaj się z przepisami na dwa smaczne ...

dawno temu

Moc protein

... przybrał tam rozmiary epidemii, zaprowadziły dietetyków do konkluzji, że białko syci prawie tak dobrze, jak węglowodany i tłuszcze, natomiast mało tuczy. ... żywieniowych na wagę i łaknienie prowadzone w USA na dużą skalę, jako że problem ...

dawno temu

Przestańcie mnie swatać!

... Dawniej wszelkie ataki w stylu: Kiedy ślub? pochodziły wyłącznie od rodziny przy okazji niedzielnych obiadków. Teraz podobne uwagi padają już nie na rodzinnych spędach, ale na sympatycznych ... obiadków i były dość łatwe do odparcia argumentem: ...

dawno temu

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

... Szukasz pomysłu na szybki, syty i smaczny obiad? Istnieje ich mnóstwo, a wybór nie zawsze jest prosty. Część z nas przygotowuje pieczonego kurczaka, inni stawiają na makaron i sos spaghetti, podczas ...

dawno temu

Zupa ze szpinakiem

... jajka. Kompozycja powyższych warzyw dostarczy do organizmu maluszka witaminę C, witaminy z grupy B, żelazo i magnez, natomiast żółtko to skarbnica białka i mikroelementów, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. Jak przygotować obiadek dla ...

dawno temu

Fasola z boczkiem - danie na rozgrzanie

... Fasola z boczkiem to danie, które nas rozgrzeje w zimny dzień, doda energii i sprawi, że jeszcze długo, długo po obiedzie będziemy czuły się syte. By cieszyć się jej smakiem, musisz jednak rozpocząć ...

dawno temu

Gotowanie w kuchence mikrofalowej

... Nowoczense kuchenki mikrofalowe wysokiej jakości są bezpieczne w użytkowaniu i całkiem przydatne. Choć to nie to samo, co świeży obiadek prosto z garnka, to gotowanie w kuchence skraca czas ...

dawno temu

Wady i zalety diety kapuścianej. Poznaj efekty oraz przykładowy jadłospis

... Dieta kapuściana pozwala na zrzucenie nawet 5 kilogramów w zaledwie tydzień. Jest prosta w przygotowaniu i tania, a dzięki niej szybko poczujesz się syta. Choć jest niezwykle monotonna i nudna ...

dawno temu

Klasyczna zupa ziemniaczana. Sycąca, bardzo pożywna i zapomniana potrawa kuchni polskiej

... czas została zapomniana. To poważny błąd, ponieważ kartoflanka ma wiele odsłon, a możliwości łączenia ziemniaków z innymi warzywami i mięsem są nieograniczone. Poniżej znajdziesz przepis na klasyczną, sytą zupę ziemniaczaną. ...

dawno temu

Spaghetti z boczkiem

... się do syta kilka osób. Tanich, dobrych i przede wszystkim szybkich pomysłów na obiad nigdy za wiele, dlatego przy każdej okazji warto zapoznawać się z różnymi propozycjami. Niezwykle smacznym ...

dawno temu

Potrawy z marchewki

... na parze, rozdrobnij marchewkę widelcem lub tłuczkiem. Ryż odcedź i również rozgnieć. Połącz wszystkie składniki i dokładnie wymieszaj. Obiadek podawaj, gdy ostygnie. Danie dla dzieci powyżej 8 ...

dawno temu

20 pomysłów na przekąski Sylwestrowe

... jest serwowane jedzenie. Jeśli urządzamy zabawę Sylwestrową u siebie, stajemy przed dylematem, jakie przekąski na Sylwestra podać, aby wszyscy goście byli zadowoleni. Podpowiadamy, co przygotować, aby wilk był syty i owca cała - gościa ...

dawno temu

Warzywa w mleku kokosowym (danie tajskie)

... godziny. Przedstawiony tu przepis jest najlżejszą wersją tego dania. Można je urozmaicić i uczynić bardziej sytym, dodając oprócz warzyw krewetki lub cieniutko pokrojone mięso. Oczywiście można też eksperymentować z wieloma innymi warzywami, jak ...

dawno temu

Zrazy wieprzowe

... Zrazy to jedno ze smaczniejszych i wytwornych dań kuchni polskiej, jakie mamy przyjemność jadać ma różnego rodzaju przyjęciach. Ta znana od wieków potrawa podawana na ciepło wspaniale syci i smakuje ...

dawno temu

Lekki deser na zimową chandrę

... w lodówce. Ciastka ryżowo – kokosowe, które nieraz bywają moim jednym śniadaniem, i delikatny krem cytrynowy, który jako deser po sytym obiedzie nie ma sobie równych. Spróbujcie sami. ... . Ciastka ryżowo – kokosowe, które nieraz bywają moim ...

+ Pokaż więcej