Moc witamin – witamina A

... , masło, olej roślinny, szpinak, morele, sałata, dynia, botwinka, szczaw, marchew, groszek, pomidor, śmietana, mleko, jagody, mango, ser żółty, koper i natka pietruszki. Skutki awitaminozy: tzw. kurza ...

dawno temu

Surówka z kapusty - kolorowo i świątecznie

... z solą i odrobiną octu. Osącz ją na sicie. 2. Teraz inne ważne dodatki tej pysznej surówki z kapusty. Posiekaj cebulę. Z papryki i ogórków zrób cienkie paseczki. Pomidory pokrój na cząstki. 3 ...

dawno temu

Jak uniknąć zgagi?

... ),mleko,piwo,cola.Narażamy ścianę przełyku na podrażnienie spożywając: owoce cytrusowe,pomidory,ostre przyprawy,kawę.Zgagę wywołuje i nasila: zbyt szybkie i zbyt obfite jedzenie,położenie ...

dawno temu

Pizza wegetariańska - przepis palce lizać

... ułóż na natłuszczonej blasze. Krok 5 A teraz najprzyjemniejsze: układanie dodatków do pizzy. Najpierw cukinia, cebula, sól, pieprz i zioła. Później żółty ser i pokrojone w plastry pomidory. Na koniec ...

dawno temu

Przystawka z ogórków - efektowna i pyszna

... na imieniny zrobiona, prawie. Teraz postaw ogórki pionowo na talerzu i nałóż do nich farsz. Pod przystawką połóż liście sałaty i ozdób wszystko pomidorami i rzodkiewką. Daj się ponieść fantazji.   ...

dawno temu

Kurczak z warzywami - jak go zrobić?

... dodaj fasolkę szparagową i duś około 5 minut. Krok 4 Następna w kolejności jest cukinia. Duś ją 10 minut. Krok 5 Dania z warzywami są bardzo zdrowe. Dodaj więc pomidory i paprykę i nie zdejmuj dania ...

dawno temu

Co zabrać na ognisko?

... majerankiem oraz przekładane cebulką, serem żółtym i pomidorem.   Kiełbaski – najlepiej wybrać te nieco bardziej tłuste, bo wtedy mięso po upieczeniu na ognisku nie będzie zbyt suche. Świetnie sprawdzi ...

dawno temu

Polacy kochają pizzę

... , że rozpowszechniła ją na swoim dworze. Jej ulubioną była ta, w której skład wchodziła kompozycja w kolorach włoskiej flagi: mozzarella (biały), pomidory (czerwony), i bazylia (zielony) i została nazwana ...

dawno temu

Całkiem niecodzienna jajecznica

... uzupełnieniem będą suszone pomidory – Kwestia Smaku Przyznam się szczerze, że nigdy wcześniej nie próbowałam jajecznicy z brokułami, ale ta mieszanka brzmi bardzo ciekawie – Rogalik Powiedz „Nie!” nudnej jajecznicy raz na zawsze! Teraz już wiesz ...

dawno temu

Szybkie sałatki z makaronem

... do nich pokrojone w kostkę pomidory, zielony groszek oraz paseczki szynki drobiowej. Na koniec do tak przyrządzonej mieszanki dodajemy makaron świderki i całość mieszamy z majonezem oraz doprawiamy solą ...

dawno temu

Sałatka wiosenna

... następującą propozycję. Przygotuj:  - 2 filety z indyka,  - sałatkę rukola,  - 2 pomidory,  - kukurydzę w puszce,  - 1 ogórek zielony,  - 1 paprykę czerwoną,  - ser feta,  - miód,  - oliwę z oliwek,  - sól ...

dawno temu

Sałatka caprese

... wiele cennych składników odżywczych. Gotowi poznać sekret jej przyrządzenia? Jeśli tak – oto krótki kulinarny instruktaż na przyrządzenie pysznego caprese. Przepis na sałatkę:  - ser mozzarella,  - pomidory ...

dawno temu

Warunki przechowywania żywności

... .   Jedzenie z puszki   Takich produktów, jak kukurydza konserwowa, groszek czy nawet ryba w pomidorach, nie powinniśmy pozostawić w puszce. Raz otwarte muszą być spożyte w całości, a jeśli nie mamy ...

dawno temu

Pomysł na gulasz

... z cebulką przez kilka minut. Do tak przyrządzonej mieszanki wrzucamy pokrojoną paprykę (możemy wykorzystać kilka odmian), pomidory i cukinię. Całość dusimy pod przykryciem, od czasu do czasu mieszając ...

dawno temu

Jak zrobić pastę jajeczną?

... i pieprzem. Pasta jajeczna z serem –żółtka jajka ugniatamy widelcem, mieszamy ze startym parmezanem, poszatkowanym ogórkiem małosolnym, pomidorem, majonezem i odrobiną musztardy, która lekko wyostrzy ...

dawno temu

Potrawy z soją

... przepisem jest połączenie pomidora, kiszonego ogórka, pora i sera żółtego z soją. W tym przypadku całość możemy doprawić majonezem oraz solą i pieprzem. Kotlety sojowe– soję należy ugotować w garnku ...

dawno temu

Przepis na twarożek

... Tym sposobem przepis na śniadanie pełne witamin mamy gotowe w kilka minut! Twarożek świetnie smakuje na razowym chlebku. Na wierzch możemy dodać plasterki pomidora. Osobom odchudzającym się polecam ...

dawno temu

Zdrowy jadłospis

... . Wybierz niskokaloryczne mięso np. pierś z indyka lub rybę i przygotuj bogatą w moc witamin sałatkę np. z pomidorów, zielonego ogórka i sałaty lodowej. Całość możesz skropić sokiem z cytryny lub odrobiną ...

dawno temu

Nicejska sałatka, czyli kuchnia francuska

... w mundurkach, a następnie obrać je, pokroić w plastry i ułożyć na dnie salaterki. 2. A teraz kolejne warstwy: jajka i pomidory pokrojone w ćwiartki lub ósemki, tuńczyk (który z powodzeniem ...

dawno temu

Sałatka z makreli wędzonej

... na twardo, a potem obierz i pokrój w ósemki. Z pomidorów zrób podobne kawałki. 5. Poukładaj wszystkie składniki tej pysznej sałatkiz makreli na sałacie i ozdób je oliwkami. 6. Pora na sos ...

dawno temu

Omlet hiszpański na noworoczne śniadanie

... i pokrojonego pomidoraczerwoną paprykę (drobno pokrojoną)szczyptę soli2-3 jajka ubite na luźną pianę1. Podsmaż cebulę i czosnek na rozgrzanej oliwie. 2. Kiedy się zarumienią dodaj papryki i pomidora ...

dawno temu

Maseczki do cery tłustej

... z warzyw. Nie ma nic prostszego niż przygotowanie kosmetyku z pomidora. Musisz go tylko rozgnieść i nałożyć na twarz. Maseczka z pietruszki ma z kolei właściwości wysuszające i oczyszczające skórę ...

dawno temu

Makaron zapiekany - proste, smaczne, szybkie

... realny. Wysmaruj teraz masłem naczynie żaroodporne i ułóż w nim warstwami makaron i przygotowany sos serowy. Na samej górze powinny być świderki. 7. Jeszcze tylko pokrojone w plasterki pomidory ...

dawno temu

Sałatka wigilijna - jeszcze pyszniej na stole

... . Przygotuj: pół szklanki fasoli perłówki2 jabłka2 kwaszone ogórkigarść pokrojonych marynat (grzybki, korniszony, dynia, śliwki, zielone pomidory itp.)majonezew. śledź marynowany ...

+ Pokaż więcej