Zdrowe przekąski
... i twarożki, mogą być traktowane jako zdrowe przekąski. W jogurtach owocowych znajduje się dużo cukru. Warto więc dodawać świeże owoce do jogurtu naturalnego. Jako warzywne i owocowe przekąski ...
Risotto z pieczarkami
... z pieczarkami będziesz potrzebowała: 2 szklanek ryżu do risotto,2/3 szklanki białego wytrawnego wina,1 cebuli,2 ząbków czosnku,2 łyżek masła,1 szklanki bulionu warzywnego,0,5 kg pieczarek,soli ...
Zupy dla dzieci
... włoszczyzny. Ciekawą propozycją jest również zupa marchewkowa. W celu jej przygotowania wystarczy ugotować lekki bulion warzywny i dodać sporą ilość marchewki. Całość możemy doprawić śmietaną ...
Ile pić dziennie?
... , warzywne, herbaty zielone, herbaty białe, herbaty czerwone, napary z mięty, rumianku, dzikiej róży, żurawiny itd. Wodę mineralną należy wybierać odpowiednio do wieku i stanu zdrowia. Warto uważnie ...
Rozgrzewające potrawy – część I
... bulionu warzywnego,100g masła,1 cytryna,sól, pieprz, kumin,mąka,Opcjonalnie:50ml dereniówki, lub (wariant dla tych, którzy nie mają tak wspaniałej teściowej jak ja) innej kwaskowej nalewki owocowej Groch ...
Brzoskwinie w syropie
... . Przyczyn takiego stanu rzeczy jest wiele. Po pierwsze często gotowe przetwory owocowe bądź warzywne są po prostu tańsze od tych domowych. Oprócz tego nie poświęcamy na ich zrobienie cennego czasu ...
Karkówka z pieczarkami
... warzywnego i pieczemy przez około 50 minut w temperaturze 150°C. Kiedy mięso będzie miękkie, wyjmujemy je z sosu, do którego musimy dodać śmietanę z odrobiną mąki i wody. Tak przygotowaną mieszaninę ...
Żółto na talerzu, czyli dania z curry
... , składamy omlet na pół i wykładamy na talerz. Curry z jagnięciny 600g jagnięciny,400g pomidorów z puszki,100g zielonego groszku,100ml bulionu warzywnego,3 ząbki czosnku,1 cebula,1 papryczka chili,2 ...
Kuchnia indyjska
... z nadzieniem warzywnym lub mięsnym, określane mianem samosów. Trudno także wyobrazić sobie lepszą przekąskę niż wyśmienita pakora z warzywami. ...
Potrawy z buraków
... , jest tylko kwestią naszej wyobraźni. To niezwykłe warzywo używane jest do robienia barszczu czerwonego, ćwikły albo soków warzywnych. Burak świetnie komponuje się z jabłkiem, ale równie dobrze można go zestawiać ...
Pomysły na farsze
... jeszcze 3 minuty, po czym dodajemy śmietanę, dokładnie mieszamy i zdejmujemy go z ognia. Farsz warzywny z beszamelem 1 bakłażan,1 cukinia,1 czerwona papryka,1 czerwona cebula,1 marchewka,80g masła ...
Sprzęty, bez których nie poradzisz sobie w kuchni
... zawsze, gdy tylko zabieramy się do jakiejkolwiek potrawy czy przekąski. Nawet gdy robimy sałatkę warzywną czy owocową – potrzebujemy pokroić składniki. Nie mówiąc już o mięsie na obiad czy wystawnej kolacji. Jednym ...
Zimne nóżki w zimie? Tak, ale tylko na talerzu!
... (ugotowanym) i ogórkami. Do przygotowanego wcześniej rosołu warzywnego należy dodać żelatynę, pokrojone na kawałki warzyw ułożyć w miseczkach, a potem zalać je wywarem. 41731 Mam nadzieję, że z tymi przepisami zimne nóżki zagoszczą wkrótce w ...
Bolesna owulacja
... owulacji, ulgę przyniesie spożywanie dużych ilości płynów. Pij co najmniej 2 litry wody niegazowanej dziennie. Możesz włączyć do diety ciepłe herbatki ziołowe oraz soki owocowe i warzywne. Pomocne ...
Dieta a okres
... i biegunki, dlatego wskazana jest dieta lekkostrawna. Ogranicz potrawy smażone i wzdymające (m.in. warzywa strączkowe, fast foody, tłuste mięso), natomiast zwiększ ilość spożywanych płynów, najlepiej wody i soków owocowo-warzywnych. ...
Dania z kabaczka
... w nimi jedną masę. Faszerowany kabaczek można przed obraniem włożyć do wrzątku. Taki sprytny trik pozwoli łatwiej usunąć z niego skórkę. Warzywne łódeczki można także zapiekać w piekarniku. Świetnie będą smakować podane z czosnkowym lub ...
Potrawy z kawiorem
... położyć odrobinę kawioru. Solona ikra doskonale sprawdza się także dodana do blinów skropionych kwaśną śmietaną czy pierogów, bądź warzywnych sałatek. Kawior dobrze sprawdza się także serwowany ...
Potrawy z grilla
... na pokarmach z rusztu można urozmaicić warzywnymi surówkami, które zmniejszą ryzyko wnikania szkodliwych substancji, a do tego dostarczą organizmowi cennych witamin oraz niwelują działanie wolnych rodników. ...
Zupa pomidorowa z koncentratu
... na takie dietetyczne szaleństwo. Aby przyrządzić zupę pomidorową potrzebujemy wszystkich składników, jakie zazwyczaj używamy do jej przygotowania, czyli przygotowujemy wywar warzywny na bulionie ...
Roladki mięsne
... . A na zachętę podaję dwa przepisy na roladki mięsne, które są idealne na wiosnę. Roladki francuskie 400g cielęciny (4 plastry po 100g każdy),100ml bulionu warzywnego,100ml wytrawnego, czerwonego wina ...
Nawilżanie ciała
... to odpowiednie nawilżenie. Podstawą pielęgnacji skóry niech stanie się dla ciebie wypijanie 2,5 litra płynów dziennie, najlepiej wody mineralnej, soków warzywnych i niesłodzonych soków owocowych. Latem ilość ...
Makaron po chińsku
... chiński z warzywami będziesz potrzebowała następujących składników: 1 opakowanie chińskiej mieszanki warzywnej, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 1 pierś z kurczaka, ½ opakowania makaronu, sól ...
Zupa chińska
... na bulionie warzywnym bądź zupełnie pozbawione tego elementu. Dość wspomnieć tutaj tak oczywiste przykłady jak zupy mleczne bądź zupy owocowe. I o ile znajomość kuchni europejskiej i jej zup jest na dość ...
Zapiekanka z tuńczykiem
... jest przyrządzić pasty, znakomicie pasujące do kanapek. Innymi natomiast potrawami z tuńczykiem są przystawki rybno-warzywne. Tuńczyk dobrze smakuje również z makaronem, dlatego też warto jest przygotować ...