Lekkie letnie przekąski

... marchew 27 kcal ogórek 13 kcal papryka czerwona 28 kcal pomidor 15 kcal rzodkiewka 14 kcal sałata 14 kcal szpinak 16 kcal Wartość kaloryczna wybranych owoców w 100 g: ananas 54 kcal arbuz 36 kcal ...

dawno temu

Letnie przegryzki czyli jedz i chudnij!

... kapusta biała 29 kcal marchew 27 kcal ogórek 13 kcal papryka czerwona 28 kcal pomidor 15 kcal rzodkiewka 14 kcal sałata 14 kcal szpinak 16 kcal Wartość kaloryczna wybranych owoców w 100 g: ananas ...

dawno temu

Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?

... , kurczak, chuda wołowina.Odradzane: spaghetti, pizza, frytki, kanapki z masłem kakaowym, herbatniki.Kolacja Zalecane: łosoś lub inna ryba z rusztu, zielone warzywa, pomidory, owoce.Odradzane: smażone na tłuszczu befsztyki, pieczone ziemniaki ...

dawno temu

Co jeść a czego nie jeść? Dylematy karmiącej mamy

... można powoli urozmaicać wprowadzając stopniowo nowe pokarmy. Po trzecim miesiącu życia dziecka można spokojnie sięgać po pomidory, ogórki, a w dalszym okresie po wołowinę, sery i niektóre ryby. ...

dawno temu

Duszone warzywa na zdrowie

... Aby zrobić obiad dla wegetarian umyj cukinię i pokrój ją w kostkę. Krok 2 Podsmaż ją na rozgrzanym oleju 7 minut. Krok 3 Usuń skórkę z pomidorów (zrobisz to polewając je wrzątkiem), a następnie ...

dawno temu

Pasta włoska

... sposobu ich gotowania. Innym ważnym składnikiem włoskich past są warzywa. Kiedy zamierzasz zrobić sos bolognese albo makaron z tuńczykiem, zdecyduj się na świeże pomidory albo pomidory w puszce. Użycie ... przecieru może spowodować, że nasze ...

dawno temu

Kuchnia afrykańska

... to przede wszystkim przyprawy i zioła. Kuchnia marokańskaKuchnia Maroka stanowi wypadkową wpływów śródziemnomorskich i arabskich. Przynależą do niej takie składniki, jak: oliwki, pomidory, cukinie, cytrusy ... oraz 200 g pokrojonych pomidorów z ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... czerwonej soczewicy, 3 łyżki oleju rzepakowego, sól, 3 pomidory, 3 łyżeczki wiórków kokosowych, 1/3 łyżeczki curry, ząbek czosnku, 1/3 łyżeczki kurkuma, szczypta chili, sok z cytryny ... do smaku. Podsmaż  soczewicę z przyprawami na oleju, zalej ...

dawno temu

Żywność Frankensteina?

... , będzie to proces nieodwracalny. Inżynieria genetyczna pozwala człowiekowi ingerować w świat, którego ład kształtował się przez miliony lat. Profesor Stanisław Wiąckowski, autor rozdziału ... Star Link, soja transgeniczna), ale zdarzały się ...

dawno temu

Przepis na tani obiad

... ziemniaków,6 jajek,½ kg pomidorów,1 śmietany,1 cebuli,1 młodej kapusty,włoszczyzny,1 porcji rosołowej,koperku,soli,pieprzu.Sposób przygotowania: Na bazie porcji rosołowej gotujemy lekki rosołek ... przyrządzamy pomidory ze śmietaną i cebulką. ...

dawno temu

Kuchnia hiszpańska

... produktów, które często są w niej wykorzystywane. Wymienić tu trzeba przede wszystkim rozmaite owoce morza i ryby, pomidory, paprykę, ziemniaki, fasolę, kukurydzę, cukinię, truskawki, a wśród ziół tymianek ... poprzez dodanie do niej pomidorów, ...

dawno temu

Zupa jarzynowa najlepsza na jesień!

... czarny pieprz, 3 pomidory pokrojone w kostkę, odsączone, 6 dużych liści kapusty, cienkie plasterki, 450 g fasoli, wypłukanej i osuszonej, bulion z kurczaka, 350 g surowego makaronu (typu: rurki ... na złoty (około 5 minut). Dodaj wtedy pomidory, ...

dawno temu

Makaron fusilli

... to: 40 dag makaronu świderki, 2 cukinie, 2 papryki, 3 pomidory, 1 cebulka, ½ paczki sera feta, oliwki, sałata rukola, oliwa z oliwek oraz aromatyczne zioła, takie jak koperek i tymianek. Cukinię ... pomysłem jest także przyrządzenie fusilli z ...

dawno temu

Jak zrobić Krwawą Mary?

... ?Warzywny drink z procentami i jego wartość odżywcza Podstawowym składnikiem Krwawej Mary są pomidory. Warzywa te jak wiadomo skrywają w sobie wiele cennych dla organizmu witamin, więc wypicie takiego ... drinka, choć z zawartością alkoholu, ...

dawno temu

Czy żywność może być afrodyzjakiem?

... W epoce Viagry nie słabnie popyt na żywność, która ma właściwości pobudzające bądź korzystnie wpływa na potencję, ponieważ może być pomocna w zaspokajaniu oczekiwań seksualnych. Niektórzy autorzy ... syntezę hormonów płciowych. Najwięcej tego ...

dawno temu

Brazylijska zupa z kurczakiem

... dania kuchni brazylijskiej: caruru (danie z krewetek, cebuli, oleju palmowego, orzechów nerkowca), sarapatel (wątroba i serce wieprzowe lub baranie pomieszane ze świeżą krwią, do tego dodane pomidory ... mały kawałek świeżego imbiru (obranego i ...

dawno temu

Koktajle mleczne

... cytryny, buraków i jabłka. W zapas witamin i mikroelementów uzbroi nas koktajl z pomidorów i selera. Do przyrządzenia 4 porcji napoju potrzebujemy 1 kg pomidorów, 1 jabłko, 3 łodygi selera naciowego, pół ... łyżeczki słodkiej papryki, sól, ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... zauważysz różne niedoskonałości: drobne plamki, grudki. Pomidor, który dojrzeje na słońcu, deszczu i wietrze nie wygląda tak doskonale jak ten, który wyrósł w cieplarnianych warunkach – dosłownie ... uszkodzenia w komórkach. Zielona herbata ...

dawno temu

Błyskawiczne diety po świętach

... często. O godzinie 10.00 - filiżanka czarnej kawy bez cukru oraz trójkącik serka topionego, o 12.00 - jajko z pomidorem (bez soli), o 14.00 – duże jabłko, o 16.00 - 20 dag chudego twarogu z papryką ... , 2 zielone papryki, 6-12 pomidorów, pęczek ...

dawno temu

Tradycyjne potrawy kuchni greckiej

... jest jako wiejska sałatka. W jej skład wchodzi pomidor, ogórek, czerwona cebula, ser feta i oliwi. Souvlaki to zazwyczaj kawałki mięsa (czasem również warzyw) upieczone niczym szaszłyk. Często podaje się je w chlebie pita. ...

dawno temu

Sałatka z sosem czosnkowym

... śmietany2 łyżki majonezu2 ząbki czosnku1. Umyj i osusz sałatę. Zarówno rukolę jaki i sałatę lodową porwij na mniejsze kawałki. 2. Z pomidora, papryki i ogórka zrób drobną kostkę. 3. Przygotuj sos do sałatki ...

dawno temu

Makaron ze szpinakiem

... na rozgrzanej oliwie, a następnie dodaj do niego pokrojone pomidory i oczyszczony szpinak. 3. Kiedy szpinak zmięknie, wrzuć do niego ugotowany makaron i dokładnie wymieszaj potrawę wegetariańską. 4 ...

dawno temu

Lato z mozarellą

... Kuchnia   Na koniec lekkie danie, które sprawdzi się np. jako przekąska wieczorna, czyli tagliatelle z pomidorami i mozarellą- Tańcząca z chochlami   Jeśli chcecie pochwalić się własnymi przepisami na dania z mozarellą – zapraszam do wyrażania ...

dawno temu

"Starsky i Hutch", reż. Todd Philips

... (jego autorzy uprzednio przyczynili się do powstania takich filmów jak "Ostra jazda", czy też "Niezaliczona") i opiera się na nieznośnym schemacie prowokowania absurdalnych sytuacji komentowanych ...

+ Pokaż więcej