Jak jeść mniej? 5 sztuczek!

... kolejne porcje jedzenia. - Przede wszystkim w ogóle powinniśmy unikać sytuacji, w których jemy bezmyślnie, wykonując jednocześnie inne czynności. Celebrujmy posiłek. Je nie tylko nasz żołądek ... mniejsza porcja. Czego oczy nie widzą, tego ...

dawno temu

Słodycze a dieta

... , że nie wytrzymasz już ani chwili bez słodyczy, zjedz małe co nieco. Oszukiwanie żołądka nie przyniesie korzyści. Zajadając sałatę, na pewno nie wmówisz sobie, że to pyszna panna cotta. Zazwyczaj próby ... oszukiwania żołądka kończą się tym, że ...

dawno temu

Skutki przepracowania

... dietetycznym. Jedzenie fast foodów, spożywanie posiłków w biegu i na stojąco, a także brak czasu na jedzenie mogą skutkować nieżytem żołądka, rozwojem wrzodów żołądka i innych poważnych problemów przewodu ...

dawno temu

Uzależnienie od leków przeciwbólowych

... ochronną żołądka przed kwasem solnym. Spadek stężenia cyklooksygenazy w organizmie to prosta droga do wrzodów żołądka. Co więcej, niesteroidowe leki przeciwbólowe mogą doprowadzić do zaburzeń pracy wątroby ...

dawno temu

Zatrucia pokarmowe

... Zatrucia pokarmowe to dość ogólne, potoczne określenie zapalenia żołądka lub jelit wywołanego przez bakterie, wirusy lub pasożyty, które dostały się do organizmu z zanieczyszczonym pożywieniem ... owocowe mogą dodatkowo podrażnić żołądek, ...

dawno temu

Biegnij po zdrowie

... z grupy A i B oraz makro- i mikroelementów, a także fosfor, potas, cynk, magnez oraz wapń. Jedząc otręby, szybko odczuwamy uczucie sytości, gdyż pęcznieją w żołądku, co sprawia, że maleje łaknienie ... . W przeciwnym razie wygłodzony żołądek ...

dawno temu

Miód – płynne złoto

... – jest bardzo popularny i lubiany, ma delikatny smak i jasny kolor. Wykazuje działanie lecznicze w przeziębieniu i kaszlu. Polecany przy nadkwasocie żołądka. Miód gryczany – ciemny miód o intensywnym ... . Ponieważ szałwia ma właściwości ...

dawno temu

Czas na czosnek

... , że pacjenci, którzy regularnie jedli czosnek, mieli polepszoną perystaltykę jelit chroniąc się tym samym przed rakiem odbytu. Poprawione zostało funkcjonowanie żołądka niwelując nieżyty. Czosnek pomaga ... . Najważniejsze jest, aby zawsze ...

dawno temu

Mały człowiek i Bardzo zmęczony Tata

... sobie z niewyspanymi i u granic wytrzymałości rodzicami. Ponoć żołądek noworodka ma wielkość jego piąstki. Jestem pewien, że nasz kajtek ma kilka takich żołądków.:) ...

dawno temu

Doceń marchew

... , żołądka, jelit, w nietrzymaniu moczu (brać szczyptę nasion 3 razy dziennie),pomaga osobom mającym trudności ze spokojnym snem (pić rano i wieczorem 50-500 g soku),leczy nerki, artretyzm i stany przedrakowe ... owsiki do żołądka. Przed ...

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... jogurt i dodadzą do niego siemię lniane. Taka mieszanka pęcznieje w żołądku i zapycha go na długo. Pozbywamy się męczącego uczucia głodu. pij dużo wody! – dotlenia organizm i uspokaja. Warto czasem wypić ... kubek ciepłej przegotowanej wody, ...

dawno temu

"Kasjerzy czy kasiarze", reż. Gavin Grazer

... milionerowi Merchantowi - najlepszemu klientowi placówki. Ten nie dość, ze jest nabzdyczonym gburem, to jeszcze w wolnych chwilach ubija dla frajdy dzikie gęsi. A warto wiedzieć, że miłujący przyrodę Wood żyje ...

dawno temu

Wirtualne alter ego

... mi, że płacze. Co robią dorośli ludzie w grze dla dzieci? Jakie postaci wybierają i dlaczego? Flirty jakie odbywają się w grze, czasami wywołują gęsią skórkę. Ludzie piszą przepięknie… Mam na myśli ...

dawno temu

Kacza mama

... na zakupy. A targ jak targ: oprócz owoców i warzyw prosto od rolnika, mnóstwo zwierząt: konie, krowy, kury, gęsi... Spytaliśmy się pana sprzedawcy, czy hodowla kaczuszki wymaga jakiś specjalnych ...

dawno temu

Raj dla maszyn wielofunkcyjnych

... wysiłkiem wrzucenie bielizny do pralki i wciśnięcie guzika. Natomiast, nie miałbym nic przeciwko temu, żeby ktoś mi okna umył. Nie wiedzieć czemu, ta czynność przyprawia mnie o gęsią skórkę. Próbuję ...

dawno temu

Efekt uboczny

... pragmatyczna, pani Drobnopiórkowa wpadła na pomysł sprucia sweterka najmłodszej swej latorośli, z którego latorośl właśnie wyrosła (dzieci szybko rosną) i uszycia wełnianego wdzianka dla gęsi ...

dawno temu

Piwo na zdrowie, ale z umiarem

... i funkcje przewodu pokarmowego. Piwo ułatwia trawienie pokarmów węglowodanowych. Z kolei substancje goryczkowe i kwas węglowy pobudzają pracę żołądka. Chmiel, olejki i żywice mają właściwości aseptyczne ... i lekko kwaśny odczyn, co zapobiega ...

dawno temu

Meteoropatia

... , a nawet gwałtownego pochylania się. Inna grupa odczuwająca silnie zmiany warunków atmosferycznych, w tym pór roku, to osoby mające chorobę wrzodową żołądka lub dwunastnicy. Zaobserwowano, że objawy ... obserwowana w zimnych porach roku. ...

dawno temu

5 produktów do codziennej diety

... . Bogactwo flawonoidów – cząsteczek roślinnych, które działają jak antyoksydanty – zapobiegają rakowi skóry, piersi, żołądka i jajników. Witamina A i C chroni przed przeziębieniem w okresie zimowym ... antyoksydantów z przebadanych 60 gatunków ...

dawno temu

Woda mineralna a źródlana

... , jak cukrzyca, choroby wrzodowe żołądka i dwunastnicy. Nieumiejętne stosowanie takiej wody może przynieść więcej szkody niż pożytku. Woda smakowaWody takie bardzo często w sklepach stoją obok naturalnych ... żołądka. Osoby, które palą, piją ...

dawno temu

Jeść i nie przytyć

... z nich głosi, że człowiek zjada mniej więcej taką samąobjętość pożywienia codziennie niezależnie od jego kaloryczności, chociaż sposób,w jaki dany produkt spożywczy pęcznieje w żołądku i stwarza wrażenie ...

dawno temu

Dieta z magnezem

... . Jakie są skutki niedoboru magnezu: bóle głowy, problemy z koncentracją, stany lękowe, nadpobudliwość, roztargnienie, bezsenność, koszmarne sny,bóle serca, nieregularny puls,bóle żołądka, nudności ...

dawno temu

Zdrowie od jabłek

... z pożywienia. Magnez koi nerwy. Uwaga Jabłka jedzone w dużych ilościach niszczą szkliwo zębów. A z powodu fermentacji w żołądku mogą przekłamać wynik badania w alkomacie na obecność alkoholu w wydychanych powietrzu. ...

dawno temu

Jet lag

... doświadczanie jet lag może być niebezpieczne dla organizmu, ponieważ podnosi ryzyko nowotworów, chorób serca i wrzodów żołądka, a także rozregulowuje cykl menstruacyjny u kobiet. Rady, jak uchronić ...

+ Pokaż więcej