Uczyń swoją dietę kolorową!

... , które dzięki zawartości allicyny zwalczają nowotwory,cykorię,karczochy,pory, selery,szczypiorek,szparagi. Jedz kolorowo. Smacznego. ...

dawno temu

Beta-karoten a opalanie

... są: pomidory, marchew, papryka, dynia, morele, nektarynki, banany czy mango, ale także zielone warzywa liściaste, takie jak: szpinak, sałata, cykoria, brukselka, włoska kapusta czy brokuły. Zawiera ...

dawno temu

Roladki mięsne

... z cykorii i puree ziemniaczanym.   Cordon Bleu  4 piersi z kurczaka,8 plasterków chudej szynki ,8 plasterków sera żółtego (najlepiej emmentalera),4 jajka,mąka,bułka tarta,sól, pieprz   Piersi ...

dawno temu

Pułapki niezdrowego odżywiania

... , dynia, papryka, pomidory, kapusta, brokuły, morele i brzoskwinie,witaminy E - jeżyny, czarne porzeczki, jagody, szpinak i brokuły,błonnika - zielony groszek, cykoria, fasola szparagowa, marchew, jagody ...

dawno temu

Na wszystko mam czas

... brał wcześniej jej pradziadek i dziadek. Wie, jak wykonać prawdziwą mazurską zapiekankę, by smakowała tak, jak robiła ją jej babcia. - Zapiekanka była przygotowywana z młodej kapusty, ziemniaków ...

dawno temu

GMO, czyli żywność zmodyfikowana genetycznie a zdrowie

... zawartości karotenu;ryż o zwiększonej zawartości żelaza;pomidory, winogrona, banany, ziemniaki, dynia, papaja i cykoria o przedłużonej trwałości, odporne na owady, choroby i procesy gnilne;truskawki ...

dawno temu

Bez kofeiny da się żyć

... dzieci, szczególnie kiedy dodamy do niej mleka. Kawa zbożowa składa się najczęściej z żyta, cykorii i buraka cukrowego oraz dodatków innych zbóż jak pszenicy orkiszowej czy głogu, wiesiołka i żołędzi ...

dawno temu

Do grzybobrania marsz!

... się także z parówkami! Zapiekanka z pieczarkami – podobnie jak w przyrządzaniu pizzy, możemy puścić wodze fantazji. Grzyby najlepiej smakują w połączeniu z warzywami i mięsem. Można też dodać ...

dawno temu

Świętuj z nami Światowy Dzień Makaronu. Poznaj 2 ciekawe inspiracje Kingi Paruzel!

... 1/4 szklanki wody i zmieszaj z kremem z awokado. Odcedź makaron, wymieszaj z zielonym kremem oraz cukinią połączoną z pomidorkami. Jeżeli kochasz makarony, zajrzyj także tu: makaron z sosem z ciecierzycy, zapiekanka makaronowa z boczkiem, ...

dawno temu

Coś dla seromaniaków

... , jak i sprawdzą się jako popisowe danie, które możemy zaprezentować gościom. Całość można polać sosem pomidorowym, bądź brokułowym.   Zapiekanka z serem żółtym – można tu wykorzystać szereg różnych składników ...

dawno temu

7 aromatycznych przepisów z jabłkami w roli głównej

... szarlotki: weź ulubioną bazę (np. mleko migdałowe z bananem), dodaj imbir (najlepiej świeży, ale może być też mielony), cynamon, orzechy włoskie i ekstrakt waniliowy. Zdrowa zapiekanka Przygotuj ...

dawno temu

Odkryj brokuły na nowo! Sprawdź, jak smacznie przyrządzić to zdrowe warzywo!

... jest w wielu miejscach świata i ceniony za smak oraz wartości odżywcze. Brokuł jest idealnym dodatkiem do wielu dań. Można go spożywać na surowo, jako dodatek do sałatek, makaronów i zapiekanek, a także w postaci ...

dawno temu

Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw

... jeszcze nie próbowało. Jeśli już zostanie wyczerpany cały zestaw, należy spróbować łączyć je z innymi produktami. Można też przemycać warzywa w innych potrawach np. w zapiekankach czy sosach. Przekonywanie dziecka ...

dawno temu

Makaronowo w kuchni

... zapiekankach i sosach (pomidorowym z oregano, czy grzybowym) ze względy na dużą przyczepność składników do ścianek makaronu. Do dania warto dodać ser mozarella, by całość nabrała zwartej konsystencji ...

dawno temu

Dieta grejpfrutowa

... , sałatka z cykorii skropionej cytryną i łyżką oliwy z oliwek.Składniki można komponować dowolnie. Należy jednak ograniczyć ilość spożywanych produktów. Zamiast czterech kanapek, zjeść dwie mniejsze lub jedną. Z jednej bułki wychodzą dwie ...

dawno temu

Kameleon-jak wygląda, czym się żywi, ile kosztuje?

... ; cykoria; rukola; mlecz; bazylia; mięta. Musimy pamiętać, aby podawać kameleonowi świeże liście. Nigdy nie dajemy mu do jedzenia liści zwiędłych lub zerwanych, ponieważ je odrzuci. Bardzo ważne ...

dawno temu

Co wiesz o brukselce?

... z wierzchu. Zapiekanka z brukselką – danie główne Składniki: 1 kg brukselki, ugotowanej na półtwardo, 40 dag ziemniaków, ugotowanych na półtwardo, pokrojonych w kawałki, 2 cebule, pokrojone w ósemki, 20 ... : Aby przygotować pyszną zapiekankę z ...

dawno temu

Jedzeniowy lans

... , chińczyka albo zapiekanki z którejś z budek przy dworcu (a w każdej zapiekanka miała unikatowy autorski smak!). W domu zaś królowały potrawy niemalże rodem z kuchni studenta z Wrocławia, który postanowił ...

dawno temu

Kotlety z cukinii

... codziennego menu. Wbrew temu, co się może pozornie wydawać, istnieje wiele ciekawych przepisów na cukinię. Trudno tu nie wspomnieć o takich propozycjach jak leczo z cukinii, dietetyczna zapiekanka ...

dawno temu

Leczo z kiełbasą

... bądź zapiekanka ziemniaczana. Wspomnieć tu trzeba także chociażby o fasolce po bretońsku czy babce ziemniaczanej, w niektórych rejonach określanej mianem bugaja. Częstokroć kiełbasa stanowi ...

dawno temu

Sałatka z wędzonym łososiem

... wskazać tu chociażby przystawki w postaci koreczków z łososiem i jajkiem, zupę rybną z mięsem łososia, zapiekankę makaronową, a nawet pierożki z ciasta francuskiego. Trzeba jednak zaznaczyć, że łosoś ...

dawno temu

Sos do mięsa

... przez nas produktów. Pyszne schabowe albo mielone kotlety, wyśmienite szynki i polędwice czy w końcu zapiekanki ziemniaczane z mięsem mielonym albo pieczony kurczak to tylko niektóre z dań, na myśl ...

dawno temu

Pomysły na wykorzystanie ziemniaka

... kolejne 15 min. Na koniec ziemniaki. Całość mieszamy i doprawiamy solą i pieprzem. Przed podaniem warto posypać świeżymi ziołami dla dekoracji. Zapiekanka z ziemniakami – potrawa ta jest na tyle uniwersalna ...

dawno temu

Krokiety z pieczarkami

... pieczarkowe do mięs albo zapiekanki makaronowe z dodatkiem tych grzybów. Farsz z pieczarek jest także niezastąpiony w przypadku robienia pierogów albo nieco oszukanych uszek. Jeżeli chcesz urozmaicić ...

+ Pokaż więcej