Polub kaszę!

... Pod względem wartości odżywczych kasze przewyższają ryż, makaron i ziemniaki. Są bogatym źródłem skrobi, białka, witamin z grupy B, kwasu foliowego, witaminy E. Zawierają też składniki mineralne ...

dawno temu

Schab w kawie

... smakowało, a zwłaszcza miłośnikom mięsa i kawy. Do tego wystarczy ryż i smaczna surówka. Naprawdę robi wrażenie. ... smakowało, a zwłaszcza miłośnikom mięsa i kawy. Do tego wystarczy ryż i smaczna surówka. Naprawdę robi wrażenie. Przygotuj: ...

dawno temu

Dzisiaj Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu

... 1 października świętowany jest Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu. Dzień ten został ustanowiony w 1977 roku, a jego celem jest promocja bezmięsnego trybu życia. W tym dniu w wielu barach i restauracjach obowiązują promocje na wegetariańskie ...

dawno temu

Quesadilla - przepis

... To lekkie i niezwykle smaczne danie kuchni meksykańskiej daje nam spore pole do poeksperymentowania ze składnikami farszu. Pszenna tortilla z pożywnym nadzieniem to świetna przekąska. Potrawę tę możemy przygotować także w wersji wegetariańskiej. ...

dawno temu

Czy słyszałaś o diecie warzywnej?

... Dieta warzywna kojarzona jest głównie z dietą wegetariańską lub dietą wegańską. Jednak dieta wegetariańska jest, ściśle mówiąc, dietą bezmięsną. Tymczasem dieta warzywna zakłada jedzenie głównie ...

dawno temu

Jak zrobić risotto z ziemniakami?

... , a dymkę posiekaj. Krok 2 Przygotowywanie risotto ma swój początek w smażeniu. Wrzuć na rozgrzany olej warzywa i kiełbasę, a po 4 minutach dodaj opłukany ryż. Powinien się delikatnie zeszklić, będzie ... to trwało ok 3 minuty. Krok 3 Zalej ...

dawno temu

Produkty zbożowe – dlaczego są ważne?

... zaliczamy: żyto, pszenicę, owies, jęczmień, kukurydzę, orkisz, grykę i sorgo a także mąkę, pieczywo, makarony, płatki, musli oraz ryż. Dlatego zarówno biała bułka jak i tzw. ciemne pieczywo będzie ... produktów zbożowych – mąki, pieczywa, ...

dawno temu

Domowy makaron

... Każda gospodyni wie, że makaron to niezastąpiony produkt nadający się do przygotowania pysznych posiłków dla niespodziewanych gości. Gotuje się znacznie szybciej niż ziemniaki, kasza lub ryż ...

dawno temu

Zupa krem – czyli jak rozgotować, żeby było smacznie

... Zupa znów rozgotowana? A może tym razem, dla odmiany, niedogotowana? Nie możesz się zdecydować, co do niej dodać – ziemniaki, ryż, makaron, lane ciasto? Poniżej podaję rozwiązanie dla tych z Was ...

dawno temu

Biała fasola wyskrobie skrobię

... Uwielbiasz białe bułeczki na śniadanie. Albo francuskie naleśniki. Ziemniaczki lub ryż też codziennie goszczą na twoim stole. Poza tym robisz najlepszy makaron carbonara. Niestety wszystkie ... . To właśnie ona pozwala zneutralizować kalorie, ...

dawno temu

Kluski śląskie

... Makaron, ryż i ziemniaki – to jedzone przez nas produkty skrobiowe, których spożycie jest jak niekończąca się mantra. Nawet największemu amatorowi jedzenia kartofli może w końcu się znudzić ... gdy taka sama ilość spożytego makaronu albo ryżu to ...

dawno temu

Smaki Kanady - syrop klonowy

... Oprócz żurawiny i dzikiego ryżu to podstawowa rzecz, która kojarzy się z kuchnią kanadyjską. Syrop klonowy, czyli maple syrup, jako pierwsi wyprodukowali Indianie. ... Oprócz żurawiny i dzikiego ryżu to podstawowa rzecz, która kojarzy się z ...

dawno temu

Klasyczne risotto

... jest dodanie do nich ryżu i smażenie go przez kilka minut. Wino oraz bulion powinny zostać podgrzane. Kiedy ryż już się trochę zeszkli, trzeba dodać do niego 150 ml ciepłego wina, a gdy się ono trochę ... zredukuje, szklankę bulionu. Ryż trzeba ...

dawno temu

10 powodów, dla których powinnaś przejść na wegetarianizm

... wegetariańskiej pomaga zapobiegać zespołowi metabolicznemu, czyli szeregowi czynników ryzyka powiązanych z cukrzycą typu 2, udarem mózgu i chorobami serca. Okazuje się, że unikanie mięsa i drobiu ... niższe BMI od ludzi wszystkożernych, a ...

dawno temu

Jak zrobić kotlety ziemniaczane?

... Kotlety ziemniaczane to przepis wegetariański, ale to pyszne danie smakuje także tym, którzy nie odrzucają mięsa. Czasami miło dla odmiany, czyli zamiast schabowego, zjeść coś lżejszego. Zwłaszcza ...

dawno temu

Wegetarianizm - za i przeciw

... ściśle wegetariańska, wykluczająca nie tylko mięso, ale również wszystkie produkty pochodzące od zwierząt, takie jak mleko, masło, jaja. Dieta laktowegetariańska pozwala na spożywanie mleka ... zwierzęcych. Dobrym źródłem białka i żelaza są ...

dawno temu

Dania z soją

... Dieta wegetariańska korzysta z dobrodziejstw soi bardzo często. Typowi zjadacze mięsa jednak też powinni starać się wkomponowywać ją do przyrządzanych posiłków jak najczęściej. Zaletą soi ... oraz ryżem bądź kaszą gryczaną. Ta potrawa na bazie ...

dawno temu

Czy jedząc sushi, mogę przytyć? List do Dietetyka

... przez dietetyków, dlatego bez obaw je jadłam. Ponieważ ostatnio jednak przybrałam na wadze, zaczęłam się zastanawiać, czy tego typu jedzenie może tuczyć. A może to w przypadku zestawu sushi ryż czy sos sojowy ... być to kuchnia rdzennie japońska ...

dawno temu

GMO przyspiesza śmierć!

... , że najczęściej modyfikowana genetycznie jest kukurydza, soja i ryż. Czy można w jakikolwiek sposób kontrolować uprawy GMO? Należałoby kontrolować rozprzestrzenianie się pyłków roślin zmodyfikowanych ...

dawno temu

Pyszna zupa pomidorowa z niespodzianką

... Zupa pomidorowa z makaronem, zupa pomidorowa z ryżem – czy to nie jest nudne? Pora na coś nowego, świeżego. Przyszedł czas na oryginalny przepis na zupę pomidorową. Ten smak obezwładnia. Już nic ani nikt nie będzie w stanie odciągnąć cię od ...

dawno temu

Sałatka meksykańska

... Sałatka meksykańska to bardzo dobry pomysł na kolację. Przygotujesz ją bardzo szybko i równie szybko będziesz mogła cieszyć się pysznym smakiem. Składniki tego wegetariańskiego dania są dostępne w każdym sklepie, więc nie będziesz musiała ...

dawno temu

Weekendowe must have – w biżuterii postaw na wegetarianizm!

... co mnie powaliło na kolana – wegetariańskie kolczyki. I dosłownie na talerzu podane macie brokuły czy mini pomidorki. ... co mnie powaliło na kolana – wegetariańskie kolczyki. I dosłownie na talerzu podane macie brokuły czy mini pomidorki. ...

dawno temu

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Wegetarianizmu

... Z badania przeprowadzonego z okazji obchodzonego 1 października Światowego Dnia Wegetarianizmu wynika, że diety wegetariańską i wegańską stosuje już ok. 3,2% (czyli ponad milion) dorosłych Polaków ... gotowych posiłków, stanowią osoby stosujące ...

dawno temu

Gołąbki z mięsem

... na gołąbki z mięsem i ryżem? Nie zwlekaj i zobacz, co musisz zrobić, by zaserwować najbliższym gołąbki z mięsa mielonego. Przepis na gołąbki z mięsemDo przygotowania gołąbków z mięsem będziesz potrzebowała ... : 1 główki białej kapusty,1 ...

+ Pokaż więcej