Jak przyrządzić barszcz dla dziecka?

... pysznego barszczu czerwonego. Jak go przyrządzić? Od 7. miesiąca życia Składniki, których potrzebujesz: kawałek chudego mięsa (najlepiej kurczak lub indyk),mała marchewka,pół ziemniaka,pół buraka ... ,połowa pietruszki,kawałek selera,pół ...

dawno temu

500 kalorii dziennie, których możesz uniknąć!

... do konsumpcji lekkostrawnej sałatki z zielonym ogórkiem. Szkoda tylko, że podawana jest z pieczywem czosnkowym, które tak uwielbiasz. Na koniec podkradasz koleżance kilka frytek ociekających keczupem ...

dawno temu

Tradycyjna sałatka jarzynowa

... to przestało funkcjonować, o czym świadczyć mogą składniki sałatki jarzynowej, którymi są jadalne wyłącznie po ugotowaniu ziemniaki oraz doskonała na surowo marchewka. Przepis na sałatkę ... . Do przyrządzenia sałatki jarzynowej musisz ...

dawno temu

Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!

... czosnkowe i pić zieloną herbatę. Pamiętajmy też o ruchu na świeżym powietrzu, porzuceniu alkoholu i unikaniu sytuacji stresowych, a z czasem wyniki mile nas zaskoczą. ...

dawno temu

ŹRÓDŁO BIAŁKA W DIECIE

... zawiera ok. 20% serwatki. Szklanka mleka dostarcza 15g białka. Ważnym produktem jest także twaróg, kefir, jogurt czy maślanka. Za spożyciem nabiału przemawia także jego wysoka zawartość wapnia ...

dawno temu

Dieta na cholesterol

... znajdują się: mleko, kefir, jogurt, twaróg. Oprócz mięsa, w trzeciej grupie występują ryby, jaja i nasiona strączkowe. Wśród tłuszczów znajdziemy oliwę i olej. Codziennie należy uwzględnić w jadłospisie ...

dawno temu

Spaghetti z krewetkami - aż się uszy trzęsą

... go drobno posiekać lub przecisnąć przez praskę. Wystarczy 1-2 ząbki. Podsmażaj go aż poczujesz jego zapach. Krok 4 Do masła czosnkowego dodaj odrobinę pieprzu cayenne i wrzuć krewetki. Smaż je tak długo ...

dawno temu

Pyszne spaghetti z czosnkiem i płatkami chilli

... niepowtarzalny aromat dzięki czosnkowi i płatkom chili. Mimo wszystko prawdziwą gwiazdą w tym przepisie jest makaron. Nie będzie on zamoczony w ciężkim sosie, dlatego z łatwością docenisz jego smak ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... z ciekawszych propozycji w postaci sałatki z jajkiem w koszulce, kurczakiem i szparagami polanymi masłem czosnkowym z orzechami pinii możecie znaleźć na blogu Przy Kuchennym Stole.   Szparagi pasują ...

dawno temu

Oryginalne omlety

... sycącego dania, proponuję nadzienie z ziemniaków, cebuli i sera. Zaczynamy od obrania i posiekania cebuli oraz pokrojenia ugotowanego ziemniaka w kostki. Następnie ścieramy 40 g twardego żółtego sera, np ... . cheddar. Podsmażamy cebulę na dwóch ...

dawno temu

Jedzenie zabójcze dla diety

... . Frytki zamiast ziemniaków – bardziej urozmaicają obiad. Poza tym frytki smakują dzieciom, mężowi najczęściej też. A my? Jemy razem z nimi. Trzeba jednak pamiętać, żefrytki nie są zdrową alternatywą ... dla ziemniaków. Są bardzo tłuste i słone, ...

dawno temu

Glutaminian sodu jest odpowiedzialny za przyrost wagi

... , soli czosnkowej, ketchupie, konserwach itd. Dieta bogata w produkty wysoko przetworzone dostarcza dużą ilość pustych kalorii. Tego typu produkty są ubogie w błonnik, mikroskładniki i fitozwiązki ...

dawno temu

Kebab - przysmak, który przygotujesz w domu

... lub do rozgrzanego piekarnika włóż także pitę, przekrojoną wcześniej i z otwartą kieszonką. Krok 7 Kiedy bułki się upieką posmaruj je sosami, jedna stronę sosem czosnkowym, a drugą ketchupowym. Krok 8 Pyszny kebab już prawie gotowy. Włóż do ...

dawno temu

Ciekawe pomysły, co zrobić z cukinią

... patelni i wymieszaj! Gotowe! Możesz także dodać pierś z kurczaka. Kremowa zupa z cukinii i ziemniaków Składniki: 25 g masła, 100 g cebuli, 1 ząbek czosnku, 2 ziemniaki (pokrojone w kostkę ... . Przygotowanie: Roztop masło na patelni, dodaj ...

dawno temu

Portugalska zupa Caldo Verde

... ilości drobno posiekanej kapusty galicyjskiej. Ponadto, w zielonej zupie można znaleźć również ziemniaki, czosnek, cebulę oraz pokrojoną w cienkie plasterki pikantną kiełbasę. Poniżej przepis na caldo ... ziemniaków, 1 łyżka Vegety ziołowej. ...

dawno temu

Smaki Świata - Armenia

... ½ szklanki czerwonej soczewicy,3 średnie ziemniaki,150g orzechów włoskich,5 suszonych moreli,1 cebula,50g masła,1l rosołu z kury,1 łyżka przecieru pomidorowego,3 łyżki posiekanego koperku,sól ...   Soczewicę myjemy i gotujemy do miękkości w ...

dawno temu

10 pozornie niezdrowych pokarmów, które wcale ci nie szkodzą!

... cukru we krwi, wydłuża życie i pomaga zachować szczupłą sylwetkę. Ziemniaki 57957 Wiadomo, że pływające w tłuszczu frytki nie poprawią twojej sylwetki, ale same w sobie ziemniaki wcale nie tuczą. Są one ... źródłem witaminy C i B6, a także ...

dawno temu

Dbajmy o dłonie

... wygospodarować trochę czasu na przygotowanie domowych maseczek. Może to być np. maseczka z ziemniaków. Dwa lub trzy „mączyste” ziemniaki należy ugotować tak, aby były bardzo miękkie. Ciepłe ziemniaki ... sam jak w przypadku maseczki z ...

dawno temu

Wigilia na Ukrainie

... wieprzowiny (bez kości),150g kiełbasy,100g fasoli,4 buraki,2 ziemniaki,150ml śmietany,50g masła,koperek, natka pietruszki, czosnek, cukier, sól, pieprz Jak ugotować barszcz ukraiński? Fasolę płuczemy ... pokrojoną w piórka cebulę i drobno ...

dawno temu

Przepisy z kapusty pekińskiej

... gotowanych ziemniaków, 2 marchewki, 2 cebula, zielony groszek z puszki, 25 dag sera żółtego, kukurydza z puszki, kapusta pekińska oraz aromatyczne przyprawy np. tymianek czy bazylia. Warzywa z puszki ... należy wcześniej odsączyć, ziemniaki ...

dawno temu

Potrawy wegetariańskie z cukinią w tle

... , pieczoną, czy gotowaną. Dziś zaprezentujemy Wam trzy przepisy na pyszne dania wegetariańskie z cukinią.   Czorba wegetariańska  300g półtłustego sera białego,200g bobu,200g ziemniaków,50g koncentratu ... pomidorowego,2 marchewki,2 cebule,2 ...

dawno temu

Jak pozbyć się pestycydów z warzyw i owoców?

... roślin uprawnych i chwastów. Najbardziej skażone pestycydami są m.in. ziemniaki, sałata, truskawki, szpinak, winogrona, seler, nektarynki importowane, brzoskwinie, ogórki i jabłka. Jak należy je ...

dawno temu

Zupa z makaronem

... , wymienić trzeba trzy podstawowe produkty. Mamy zatem do czynienia z ryżem, ziemniakami i makaronem. Dlaczego tak dobrze sprawdzają się w nieraz bardzo odmiennym towarzystwie? Dzieje się tak dzięki ich dość ... z takich wzorcowych potraw z ...

dawno temu

Zupa z cukinii

... cukinię na grillu. W ten sposób przygotowane paseczki cukinii możemy także wykorzystać w trakcie robienia zapiekanki z mięsem mielonym zamiast albo obok makaronu bądź ziemniaków. Bardzo oryginalnym ... potrzebowała następujących składników: 8 ...

+ Pokaż więcej