Muffinki z bananem i czekoladą

... i dobre samopoczucie. Przygotowanie muffinków Do przyrządzenia słodkiej przekąski będziesz potrzebować: 1 i 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej, 1 szklanki maki uniwersalnej, 1 i 1/2 łyżeczki ... proszku do pieczenia, 1 łyżeczki sody oczyszczonej, ...

dawno temu

Pułapki wymowy – homogramy w języku angielskim

... . Poniżej lista najczęściej występujących angielskich homogramów. bass – 1) /bæs/ okoń; 2) /beɪs/ basbow – 1) /bǝʊ/ łuk, kokarda; 2) /bau/ dziób (okrętu), ukłonić sięclose – 1) //klǝʊs/ bliski ... ; 2) //klǝʊz/ zamykaćdesert – 1) /'dezǝt/ ...

dawno temu

Koktajle odchudzające – zdrowy sposób na zmniejszenie wagi

... odchudzający z awokado, szpinakiem i siemieniem lnianym - przepis Potrzebne składniki: garść szpinaku; 0,5 awokado (dojrzałego); 0,5 banana; 1 łyżka soku z cytryny; 1 szklanka wody; 1 łyżka siemienia lnianego ... . Sposób przygotowania: 1. ...

dawno temu

Domowe lody dla ochłody

... Lody truskawkowe Składniki: 1 szklanka tłustego mleka, 1 szklanka śmietany kremówki, 6 żółtek, 1 szklanka drobnego cukru, 500 g truskawek, bez szypułek świeżo wyciśnięty sok z 1 cytryny, 1 laska ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cukrzyca - charakterystyka, dieta i leczenie

... Rodzaje cukrzycy Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, która występuje, gdy organizm nie może efektywnie regulować poziomu cukru we krwi. Istnieją różne typy cukrzycy, w tym cukrzyca typu 1 ...

10 miesięcy temu

Wykonaj pyszną i zdrową zupę z soczewicy!

... , a także obniżenia poziomu cholesterolu we krwi. Do przyrządzenia zupy potrzebne ci będą: 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 1 duża cebula, sól morska, świeżo zmielony pieprz, 800 g posiekanych pomidorów, 225 g ... szpinaku, 375 g czerwonej soczewicy, ...

dawno temu

"Bezpieczny, bo widoczny" - przekonaj się, jak wielkie znaczenie ma noszenie przez dziecko odzieży i obuwia odblaskowego

... w nich wzięły także dzieci ze szkoły podstawowej nr 103 w Warszawie. http://www.youtube.com/watch?v=f89fcUXBRhI&authuser=1 Jak zgodnie podkreślają ambasadorzy akcji, dzięki odblaskom dzieci na drodze stają ... decyzja. ...

dawno temu

Władza kobiet

... zostałyby natychmiast wstrzymane – przeznaczono by je na opiekę zdrowotną i edukację. Nie brakowałoby funduszy na zasiłki rodzinne czy kontrolę urodzin. Rządy kobiet byłyby łagodniejsze, bardziej ...

dawno temu

Kiedy zaczyna się dorosłość?

... a dorosłością. Ani impreza z okazji osiemnastych urodzin, ani pierwsza randka, ani ślub nie przybliżają do dojrzałego etapu życia. Dorosłość to punkt, do którego dochodzi się po trudnych schodach ...

dawno temu

Zaręczyny

... się nie myli, bo mężczyźni też pamiętają o rocznicach. Wielu panów lubi oświadczać się w urodziny wybranki, w dniu Bożego Narodzeniu lub w sylwestra. Pierścionek błyszczący na dnie kieliszka z szampanem ...

dawno temu

Co na prezent dla ukochanej?

... . Dla dziecka niewątpliwie są najważniejsze. Mój syn nieustannie się ich domaga, manipulując sprytnie na członkach nazbyt licznej rodziny. Sam żyłem od urodzin do gwiazdki i tak dalej. Potem, w czasach ...

dawno temu

Przyjaźń po zakończeniu związku. Jest możliwa?

... półki w nowym mieszkaniu swojej byłej, a ona doniesienie mu lekarstwa w wypadku choroby. Będą dzwonić do siebie na urodziny, pożyczać sobie pieniądze i samochody, zapraszać się na kolejne śluby ...

dawno temu

List otwarty do wszystkich zainteresowanych

... dzieci. Bardzo proszę i bardzo chętnie, ale jakoś nie ma z kim. Kochani rodzice, to przez was moje 30. urodziny stały się dla mnie obsesją, jakby po nich nic dobrego już na mnie nie czekało, a przeżyte ...

dawno temu

Właśnie to kocham w Tobie najbardziej

... . Pod tym względem dobrałam się ze swoim chłopakiem idealnie. Wie, że lubię być zaskakiwana, dlatego często robi mi niespodzianki. Na moje urodziny zaprosił prawie całą moją klasę z liceum. Udawał ...

dawno temu

Miłość z trzepaka

... również nie były zachwycone jej osobą. Często dzwoniła do Roberta, wypytywała o pracę i życie osobiste, gratulowała sukcesów, składała życzenia na święta, imieniny, urodziny, ale słysząc o innej pannie ...

dawno temu

Polska? Nie mamy tu czego szukać!

... , z czterdziestką na karku. Urodziny obchodziła w Dublinie. Wynajmuje mieszkanie z przyjaciółką. Zajmuje się sprzątaniem, ale nie narzeka. Pracuje 5-6 godzin dziennie, a resztę czasu poświęca na swoją pasję ...

dawno temu

Przebarwienia pamiątką z wakacji. List do Dermatologa

... jest najlepszym sposobem na zapobiegnięcie przebarwieniom. Są one masowym problemem – oblicza się, że aż 90% kobiet po 50. urodzinach ma plamy posłoneczne. Najczęściej melanocyty rozregulowują ...

dawno temu

2 sprawdzone pomysły na bezmięsne curry

... możesz przyrządzić je w połączeniu z ulubionym makaronem. Sprawdź jak. Składniki: 800 g ciecierzycy, 1-2 łyżki koncentratu z tamaryndowca zmieszane z 1/2 szklanki wody, 3 łyżki oliwy z oliwek ... , 2 szklanki cebuli pokrojonej w długie paski, 1 ...

dawno temu

Chcesz zorganizować udane, mrożące krew w żyłach Halloween? Musisz zobaczyć ten przepis!

... . Potrzebne ci będą: 225 g masła; 144 125 g cukru pudru; 1 jajko; 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego; 1 łyżeczka ekstraktu migdałowego; 350 g mąki pszennej; 1 łyżeczka proszku do pieczenia; 1 łyżeczka ... soli; 100 g migdałów; 1 tubka czerwonego ...

dawno temu

Angielska kuchnia: sałatka Coleslaw

... . Zakres możliwości jest praktycznie nieograniczony! Składniki: 8 filiżanek białej kapusty startej na grubej tarce jarzynowej; 1/4 filiżanki startej na drobno marchewki; 2 małe cebule posiekane ... na drobno; 1/3 filiżanki cukru pudru (może być ...

dawno temu

Co zapakować do piknikowego koszyka?

... w kawałkach, 1/2 filiżanki posiekanego kopru, 1/2 słodko-kwaśnego jabłka, 80 ml majonezu, 1 łyżki sosu winegret, 1 łyżki soku z cytryny, 1 i 1/2 łyżeczki nasion kopru, 1 łyżeczki zmielonej ... kolendry, 1 łyżeczki skórki z cytryny, 1/2 łyżeczki ...

dawno temu

2 pomysły na maksymalnie czekoladowe gofry

... przestrzegasz restrykcyjnej diety, w weekend bez wyrzutów sumienia możesz skonsumować słodką przekąskę, np. gofry brownie z lodami waniliowymi i/lub bitą śmietaną i/lub kawałkami czekolady! Składniki: 1 ... filiżanka mąki, 2 łyżeczki proszku do ...

dawno temu

Seks w plenerze

... proponował mi jeszcze nie raz. Wahałam się niejednokrotnie, ci wszyscy przechodnie, umarłabym ze strachu, że ktoś nas przyłapie. W sierpniu wypadają urodziny mojego chłopaka, zaczęłam się zastanawiać ...

dawno temu

Jestem piękna dzięki operacji

... na mnie popatrzył, wydawało mi się, że widzi tylko uszy. W szkole przyjaźniłam się z Kasią, która miała poważną nadwagę – czułam z nią bliskość, bo obie byłyśmy inne niż wszyscy. Na osiemnaste urodziny ...

+ Pokaż więcej