Pierwsze objawy grypy – jak odróżnić ją od przeziębienia?

Grypa i jej pierwsze objawy

Grypa to ostra, zakaźna infekcja górnych dróg oddechowych. Najczęściej ma charakter sezonowy z trzymiesięcznym szczytem zachorowań, który przypada w Polsce na okres od jesienno-zimowy. Wywołują ją wirusy grypy typu A, podtypy H1N1 i H3N2 (w niektórych sezonach H1N2). Choroba wylęga się średnio 2 dni, maksymalnie do tygodnia. Przenosi się drogą kropelkową, a źródłem zakażenia jest chory lub zakażony człowiek. Niekiedy może dojść do zarażenia przez kontakt z zainfekowanymi przedmiotami lub poprzez zanieczyszczone ręce [1].

Charakterystyczne objawy grypy sezonowej to [1, 2]:

• gorączka,

• dreszcze,

• bóle mięśni i stawów,

• bóle głowy,

• osłabienie i zmęczenie,

• ból gardła,

• suchy kaszel,

• słaby katar lub zatkany nos,

• nudności, wymioty i biegunka – rzadko u dorosłych, częściej u dzieci.

Większość objawów ustępuje w ciągu tygodnia. Kaszel może utrzymywać się nawet do 14 dni [2].

Przeziębienie – objawy i rozpoznanie

Przeziębienie to wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych [2]. Wiąże się z występowaniem zespołu objawów związanych z zapaleniem błony śluzowej nosa, gardła i zatok przynosowych. Można na nie zachorować nawet kilka razy w roku, przy czym dzieci chorują 2–3 razy częściej niż dorośli. Do zakażenia dochodzi drogą kropelkową lub przez kontakt z zakażonymi przedmiotami [3].

Za rozpoznaniem przeziębienia przemawiają takie objawy, jak [2, 3]:

• złe samopoczucie,

• wysychanie, pieczenie lub drapanie w nosie,

• ból gardła,

• chrypka,

• katar i kichanie.

Bóle głowy i gorączka pojawiają się bardzo rzadko. Podwyższenie temperatury ciała częściej obserwuje się u dzieci. W większości przypadków objawy nie utrzymują się dłużej niż 7–10 dni [2].

Jak odróżnić grypę od przeziębienia?

Obraz kliniczny grypy jest nieco podobny do przeziębienia, dlatego nie zawsze łatwo ją rozpoznać. Przede wszystkim należy wziąć pod uwagę następujące fakty.

• Pierwsze objawy grypy (gorączka, uczucie rozbicia i osłabienie, bóle mięśni i głowy) są ostre i pojawiają się nagle [1].

• Objawy przeziębienia narastają powoli, poprzedza je okres ogólnego rozbicia i złego samopoczucia. Najczęściej trwa 1–2 dni [4].

• Zwykle grypa ma cięższy przebieg niż przeziębienie [2].

• Przy grypie występują dreszcze, bóle mięśni i wysoka gorączka (nawet do 40°C, zwłaszcza u dzieci) [4].

• Przeziębieniu zazwyczaj nie towarzyszy gorączka. W pierwszych dniach infekcji może wystąpić stan podgorączkowy (temperatura ciała od 37 do 38°C) [4].

• Katar jest dominującym objawem przeziębienia, przy grypie jest zazwyczaj niewielki [4].

• Przeziębienie rzadko daje powikłania. Częściej występują one po grypie i mogą być bardzo poważne (np. zapalenie płuc lub niewydolność oddechowa) [2].

Jak leczyć grypę, a jak przeziębienie?

Zarówno leczenie przeziębienia, jak i grypy skupia się na pozostawaniu w domu i odpoczynku. Choremu zaleca się leżenie w łóżku oraz nawadnianie organizmu niegazowanymi napojami (wodą mineralną lub herbatą) [4]. W łagodzeniu objawów przeziębienia pomagają inhalacje, natomiast dostępne leki nie skracają czasu trwania choroby [3]. W przypadku grypy u części chorych konieczne może być leczenie przeciwwirusowe, które skraca czas trwania grypy [1].

Podczas leczenia objawów przeziębienia i grypy można stosować leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, np. z paracetamolem lub ibuprofenem. Na suchy kaszel można przyjmować syrop przeciwkaszlowy lub łagodząco miód. W przypadku kataru pomocne są środki, które poprawiają drożność nosa [4].

Ryzyko zachorowania na grypę lub przeziębienie można zmniejszyć, wzmacniając odporność organizmu. Przede wszystkim ważna jest zdrowa, pełnowartościowa dieta, bogata w niezbędne witaminy i składniki mineralne. Jeśli podaż tych składników z pokarmem jest niedostateczna, należy rozważyć suplementację. Warto również być aktywnym fizycznie i wprowadzić systematyczny ruch do swojej codzienności. W okresie poprzedzającym szczyt zachorowań na grypę można przyjąć także szczepionkę [2]. To najlepsze sposoby na to, by zmniejszyć ryzyko choroby.

Na zlecenie PRZEDSIĘBIORSTWA PRODUKCJI FARMACEUTYCZNEJ HASCO-LEK S.A., producenta:

- leku JUVIT® C, 100 mg/ml, krople doustne. To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania i tylko wtedy, gdy jest to konieczne. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Skład: 1 ml kropli zawiera Acidum ascorbicum (kwas askorbowy, witamina C) 100 mg. Postać farmaceutyczna: Krople doustne, roztwór. Wskazania do stosowania: Produkt leczniczy JUVIT® C przeznaczony jest do leczenia stanów niedoboru witaminy C i profilaktyki chorób wywołanych niedoborem witaminy C, przede wszystkim szkorbutu i jego wstępnych objawów, choroby Moellera-Barlowa, w okresie rekonwalescencji, przy stosowaniu diety ubogiej w witaminę C, zwłaszcza u niemowląt karmionych sztucznie. Produkt jest szczególnie zalecany dla dzieci. Podmiot odpowiedzialny: PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCJI FARMACEUTYCZNEJ HASCO-LEK S.A. 51–131 Wrocław, ul. Żmigrodzka 242E,

- leku JUVIT® D3 MAX, 20 000 lU/ml, krople doustne. To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania i tylko wtedy, gdy jest to konieczne. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Skład: 1 ml (40 kropli) roztworu zawiera 0,5 mg cholekalcyferolu (Cholecalciferolum), co odpowiada 20 000 IU witaminy D3. 1 kropla (0,025 ml) roztworu zawiera 12,5 mikrograma cholekalcyferolu (Cholecalciferolum), co odpowiada 500 IU witaminy D3. Postać farmaceutyczna: Krople doustne, roztwór. Wskazania do stosowania: Produkt leczniczy przeznaczony jest do stosowania w następujących wskazaniach: Profilaktyka niedoboru witaminy D i stanów wynikających z niedoboru (np. krzywica, osteomalacja) u osób dorosłych, młodzieży, dzieci, niemowląt i noworodków. Leczenie wspomagające osteoporozy u osób dorosłych. Profilaktyka niedoboru witaminy D u kobiet planujących ciążę, będących w ciąży i karmiących piersią, w porozumieniu z lekarzem. Produkt leczniczy może być stosowany w leczeniu niedoboru witaminy D, krzywicy, osteomalacji u pacjentów uprzednio zdiagnozowanych jako kontynuacja leczenia. Podmiot odpowiedzialny: PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCJI FARMACEUTYCZNEJ HASCO-LEK S.A. 51–131 Wrocław, ul. Żmigrodzka 242 E,

- JUVIT® MULTI, krople doustne, roztwór. To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania i tylko wtedy, gdy jest to konieczne. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Skład: produkt złożony. Postać farmaceutyczna: Krople doustne, roztwór. Wskazania do stosowania: Produkt stosuje się w zapobieganiu i leczeniu niedoborów witamin u niemowląt i dzieci: w stanach zwiększonego zapotrzebowania (okres intensywnego wzrostu, wzmożony wysiłek fizyczny, choroby przebiegające z podwyższoną temperaturą); przy niedostatecznej podaży witamin w pożywieniu (diety eliminacyjne, stany niedożywienia, okres wczesnowiosenny); w obniżonej ogólnej odporności na choroby infekcyjne; w okresie rekonwalescencji, zwłaszcza po leczeniu antybiotykami. Podmiot odpowiedzialny: PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCJI FARMACEUTYCZNEJ HASCO-LEK S.A. 51–131 Wrocław, ul. Żmigrodzka 242E,

- Suplementu diety JUVIT® BABY D3. Zawiera składniki, które wspomagają funkcje organizmu poprzez uzupełnienie normalnej diety. Nie ma właściwości leczniczych.

Bibliografia:

[1] Wiercińska M., Grypa — rodzaje, przyczyny, leki i powikłania, 2022 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/grypa/grypasezonowa/79643,grypa (dostęp: 06.12.2023)).
[2] Serwis Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia, Przeziębienie, grypa czy COVID-19? Jak to rozpoznać?, 2023 (witryna internetowa: https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/przeziebienie-grypa-czy-covid-19-jak-rozpoznac (dostęp: 06.12.2023)).
[3] Mejza F., Przeziębienie — przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie, 2021 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/grypa/przeziebienie/61668,przeziebienie (dostęp: 06.12.2023)).
[4] Mejza F., Grypa i przeziębienie — objawy, różnice i zapobieganie, 2021 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/grypa/grypasezonowa/61825,grypa-i-przeziebienie (dostęp: 06.12.2023)).

Materiał sponsorowany przez Hasco-Lek S.A.