Zdrowe przekąski według Time'a

... i indyka, jogurt z płatkami owsianymi, kanapka z masłem orzechowym i bananami. Uf, nie wiem co jest dla was przekąską, ale te propozycje wyglądają dla mnie jak pełnowartościowe posiłki, a nie małe ...

dawno temu

Alergia pokarmowa u niemowląt

... warzywne – po 6 miesiącu życia, produkty bezglutenowe – po 5 miesiącu życia, produkty z glutenem – po 10 miesiącu życia, mięso (indyk, kurczak, królik) – po 8 miesiącu, ryby – po 2 roku życia, żółtko ...

dawno temu

Smaki Jamajki

... na płasko i pokrój w długie paski. Każdy pasek zroluj tak, aby powstały długie rurki. Włóż teraz wszystko do piekarnika rozgrzanego do ok. 175 stopni i piecz przez jakieś 5-10 minut (pilnuj, by się nie spaliły). Wyjmij z formy i podawaj z ...

dawno temu

Kuchnia amerykańska: przysmak na Dzień Niepodległości

... amerykańska - lamb ribs– żeberka jagnięce - marinade – marynata - black peppercorn – czarny pieprz - mortar – moździerz - pestle – tłuczek - cayenne pepper – pieprz cayenne - maple syrup – syrop klonowy ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... , lepiej sięgnąć po chudziutkie mięsko z piersi kurczaka lub indyka. Jeżeli masz ochotę na schab, lepszy będzie pieczony niż smażony. Pustych kalorii dostarczają słodycze. Jeżeli nie wyobrażasz sobie dnia ...

dawno temu

Jesienna dieta

... lekkiej przekąski. Można wówczas wypić sok warzywny, owocowy (najlepiej ze świeżo wyciśniętych owoców) lub zjeść kromkę chleba pełnoziarnistego. Obiad: duszony filet z indyka, duszone jarzyny ...

dawno temu

Doba na wodzie

... z przyrodą. Nie trzeba długo czekać, by nad głową przeleciało stado dzioborożców. Te ptaki wielkości indyka z purpurową plamą na głowie lubią polować stadnie. O zmierzchu ciche i leniwe obozowisko ...

dawno temu

Znicz czy dynia?

... wdzięczne święto. Przed każdym czwartym czwartkiem listopada, w Stanach masowo zarzynają indyki. Już wiecie? Święto dziękczynienia, to akurat nie do końca związane z religią, ale bardzo rodzinne. Uważamy ...

dawno temu

"Rodzinny dom wariatów", reż. Thomas Bezucha

... Moda na świąteczną cepelię w kinie powoli przemija. Szczęśliwie coraz rzadziej zmuszeni jesteśmy oglądać na szerokim ekranie szczęśliwe do obrzydliwości amerykańskie rodzinki zajadające się indykami ...

dawno temu

Zupa po wietnamsku z kaczką

... i indyków. Zawiera więcej tłuszczu, nie jest tak delikatne i pewnie dlatego wiele osób go nie lubi. Kaczka ma też jednak zagorzałych zwolenników, a ci twierdzą, że jest to najlepszy drób, zwłaszcza ...

dawno temu

Bóle głowy, migrena

... także wielu innych rodzajów żywności, takich jak: napoje i produkty typu „light” słodzone słodzikami, np. aspartamem, produkty zawierające konserwanty, wędliny, marynaty, warzywa i owoce w occie i kiszona kapusta ...

dawno temu

Menu na babski wieczór

... . Wykwintnym daniem będzie kurczak w sezamie. Piersi kurczaka warto dzień wcześniej włożyć do marynaty (2 łyżki sosu sojowego, 1 łyżka wina, 2 łyżki mąki, 2 łyżki mąki kukurydzianej, 2 łyżki wody, pół ...

dawno temu

Pieprz to twój ostry przyjaciel

... , w tym do pieczeni, zimnych i ciepłych sosów oraz marynat. Przyprawa dodana do rosołu nie tylko wzbogaca jego smak, ale i czyni go bardziej lekkostrawnym. Ponadto, szczypta pieprzu nadaje wszelkim zupom ...

dawno temu

Najlepsze wino na weekendowy wieczór!

... i zup, po danie z piersi z indyka. Dodaje się je do sosów, puddingów. Porto używa się także do koktajli. Ciekawa jest tradycja picia Porto, które nalewa się prawą ręką kompanom siedzącym po lewej ...

dawno temu

Dieta wysokokaloryczna

... łyżek mleka 3, 2% usmażyć omlet na łyżce oleju, dodać kawałki szynki z indyka i 3 łyżki groszku konserwowego), 2 kromki pieczywa razowego posmarowanym margaryną 2 śniadanie Bułka drożdżowa z serem ... Talerz zupy warzywnej z brukselką(na filecie ...

dawno temu

Nieswoiste zapalenia jelit

... są: pieczywo i mąka razowa, otręby, grube kasze, mleko i przetwory mleczne, jaja na twardo, jajecznica, tłuste mięsa i tłuste ryby, ostre przyprawy, alkohol, orzechy, marynaty, grzyby, kawa, konserwy, produkty bogate w cukry proste. ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki - zdrowa alternatywa dla tradycyjnych, gotowanych

... na ćwiartki. 2. Do papryk, soli, pieprzu, kminku i posiekanego czosnku dolewamy 3 łyżki oleju. Uzyskaną marynatą obtaczamy ziemniaki i układamy je na blasze do pieczenia, wyłożonej papierem. 3 ...

dawno temu

Ciekawe pomysły, co zrobić z cukinią

... elementem wielu potraw, zarówno w wersji surowej, jak też pieczonej, duszonej, smażonej i gotowanej. Może służyć do sporządzania marynat, zup, wielu dań, sałatek, surówek, a nawet deserów i napojów ...

dawno temu

Dieta na stres

... indyka lub kurczaka, 1,5 szkl. jarzyn, 2 łyżeczki oliwy i 2 łyżki sera parmezanu na posypkę. Kolacja: Kolację powinna stanowić przekąska beztłuszczowa, jak płatki śniadaniowe bądź krakersy ryżowe ...

dawno temu

Cukrzyk w podróży

... napoje oraz owoce, paprykę, marchewki, niskotłuszczowe jogurty. Pamiętaj też o kanapkach z chleba pita, bułki czy razowej pszennej tortilli z pieczonym indykiem lub piersią z kurczaka,jeżeli prowadząc ...

dawno temu

Zadbaj o układ trawienny

... pełnoziarnistych i/lub warzyw strączkowych,jedz dużo ryb (3-5 razy w tygodniu),zmniejsz ilość spożywanych tłuszczów, tłustych i smażonych potraw,wybieraj chude mięso – z kurczaka, królika, indyka ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią

... może jeść kalarepę i buraki, gruszki, morele i maliny oraz mięso z kurczaka, indyka, królika, jagnięciny i cielęciny. Dziecko ośmiomiesięczne może jeść jarmuż i szparagi. Z owoców można wprowadzić ...

dawno temu

Cynk - pierwiastek niezbędny dla zdrowej skóry

... to także kiełki pszenicy, grzyby, drożdże piwne, ryby, mięso drobiowe, zwłaszcza z indyka, jajka i pieczywo z pełnego przemiału ziarna. Warzywa i owoce są na ogół ubogie w cynk, więc na niedobór ...

dawno temu

Cukrzyk na zakupach

... , podwyższają poziom dobrego cholesterolu,jajka - jedz białka bez żółtka, upewnij się, ile jajek tygodniowo możesz jeść,mięso - mieloną polędwicę wołową, schab, pierś z kurczaka lub indyka (mięso czerwone ...

+ Pokaż więcej