Xmas w Nowej Zelandii

... jest gotowana szynka i pieczony indyk, ale wielu ludzi nie trzyma się tego jadłospisu jako zasady. Oprócz Christmas parties odbywających się w miejscach pracy, kultywowanym przez Nowozelandczyków zwyczajem ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... śniadanie:maślanka z owocami; twaróg homogenizowany z rodzynkami; serek homogenizowany. Przykładowy obiad:zupa gotowana na wywarze z kury lub indyka, kawał pieczonego mięsa z ziemniakami i surówką z kapusty ...

dawno temu

Spraw, aby twoje dziecko uniknęło alergii pokarmowej

... do alergii trzeba być szczególnie ostrożnym przy wprowadzaniu nowych pokarmów do jego diety. Nowe pokarmy podawaj maluchowi w następującej kolejności: marchew, ziemniak, ryż, indyk, królik, jabłko ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... posiekanymi orzechami, polać jogurtem z ziołami.Kolacja Kromka pieczywa razowego, mały pieczony lub grilowany filet z indyka. Sałatka z pomidora i małego ogórka zielonego.    DZIEŃ  6 Śniadanie ... Galaretka (szklanka) z truskawkami (6 szt.), ...

dawno temu

Specjały amerykańskiej kuchni

... , buffalo, brownies, apple pie, banana bread, corn dogi, grilled pizza czy sławny indyk pieczony na święto dziękczynienia. Nie brzmi tak bardzo obco, prawda? Kuchnia amerykańska w praktyce ...

dawno temu

Sposoby na niejadka

... w dwóch szklankach wody z dodatkiem kurkumy oraz z pokrojonym w kostkę awokado. PULPECIKI Z CUKINIĄ (BEZ KAZEINY I LAKTOZY) Zmielić mięso (dorsza lub indyka/kurczaka), przyprawić ziołami prowansalskimi ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... udko kurczaka, sałatka grecka, kefir Sałatka z krewetek i awokado, zupa brokułowa na bazie czystego bulionu Eskalopki cielęce z grzybami z patelni, sałatka z kiszonej kapusty Pierś z indyka ...

dawno temu

Chudnij jak modelki

... na zawsze ulubionych przekąsek. Nasze menu powinni się składać głównie z warzyw, ryb, chudych mięs, takich jak indyk czy kurczak. Nie należy też zapominać o jajkach (te w rozsądnych ilościach), białym ...

dawno temu

Konserwanty i dodatki do żywności

... ) - dodawany do mięs i foliowanych wędlin; źródło trujących i rakotwórczych nitrozamin;octan potasu (E261) - dodawany do różnego rodzaju marynat, sosów, szkodzi na nerki i serce;E230 - E237 - grupa ...

dawno temu

Falafel rodem z Izraela

... sycący. Falafel wprost z Izraela Aby to żydowskie danie było idealne, przepis zawiera także chlebek pita, marynatę i prawdziwy sos tahini. Składniki: Sos tahini: 1/2 szklanki pasty z nasion ...

dawno temu

Dieta dla pięknych włosów

... źródłem cynku są ostrygi. Dużo cynku zawierają również pestki dyni i słonecznika, mięso indyka, jajka, drożdże piwne i grzyby. Włosy są bardzo czułym wskaźnikiem, ponieważ szybko reagują na wszelkie ...

dawno temu

Sylwester 2009. Ostatnie przygotowania

... ciężkostrawnych potraw, aby nieco odciążyć nasz układ trawienny i polepszyć proces trawienia i wydalania. Jeśli chcemy zjeść mięso, wybierzmy gotowanego na parze kurczaka lub indyka oraz rybę. Do każdego obiadu ...

dawno temu

Dieta DASH i nadciśnienie

... razy dziennie), pij mleko, spożywaj jogurty i twaróg (ok. 2-3 porcje chudego nabiału dziennie), wybieraj chude mięsa, przede wszystkim drób np. kurczak lub indyk oraz ryby (1-2 porcje dziennie po 90 g ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

...   Śniadanie I 2 kromki chleba pumpernikla 2 plasterki szynki z indyka Pomidor cały Śniadanie II Garść suszonych owoców (morele/śliwki) – ok. 5 sztuk Obiad Zupa z cukinii z groszkami ptysiowymi ...

dawno temu

Smakołyki na Wigilię z różnych stron świata

... podróż po smakach Bożego Narodzenia. Wielka Brytania 39072W Anglii Wigilii nie ma. Za to w pierwszy Dzień Świąt zjemy pyszne świąteczne dania: nadziewanego kasztanami indyka, zupę z żółwia oraz specjalny ...

dawno temu

Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe

... marchewek (130 g). Warzywa podgotuj na parze na półtwardo. Na nieprzywierającej patelni podsmaż nieduży kawałek mięsa z udźca indyka (ok. 130 g), wymieszaj wszystko razem na patelni, dodając łyżkę oleju ...

dawno temu

Zdrowe i smaczne przekąski

... piersi z kurczaka czy indyka, ulubione warzywa – może być groszek, marchewka, kawałeczek pietruszki, łyżka żelatyny, odrobina przypraw i gotowe. Smaczną przekąską będą także ruloniki z chudej wędliny ...

dawno temu

Nadopiekuńcze mamuśki

... z indyka lub konfiturą albo po prostu twierdzi, że wyglądamy mizernie, i zabiera się do gotowania. Gdy widzi naszą dezaprobatę, wypija szybki łyk herbaty, całuje nas i wolno wychodzi z domu. Działa ...

dawno temu

Jesienne dania z żurawiną w roli głównej

... . Umyj, wysusz i porwij rukolę. Z kapusty odlej marynatę i połącz z żurawiną, jabłkiem, resztą kaparów i rukolą. Pokrój bagietkę na kromki i delikatnie podsmaż je na patelni z rozgrzaną oliwą. Na ciepłe ...

dawno temu

Święta inaczej

... z makiem. Dla Australijczyków, przyzwyczajonych do indyka, szynki na zimno i owoców morza, to dziwny jadłospis. Pilnuję, by na stole zawsze leżał opłatek. Chcę by odbyła się zawsze wigilia. Staram ...