Pierogi na pięć sposobów

... w wersji light Dla miłośników pierogów z owocami polecam te ze śliwką – Na grabinie Niewątpliwie bardzo zdrowym pomysłem na farsz do pierogów jest kasza gryczana i soczewica – Kasza Prodżekt Jaki nadzienie do pierogów Wy byście zaproponowali? ...

dawno temu

Wszystko, byle nie miłość

... . Tak, tak. "…mężem i żoną." Lądujemy w jakiejś stołówce. U sufitu wiszą balony i styropianowe gołąbki. Wujkowie czekają na pierwszy toast, a ciotki zerkają wymownie na twój brzuch. Aha, musicie? No to wszystko jasne ...

dawno temu

Proste i szybkie sałatki do pracy. Poznaj przepisy na smaczne drugie śniadanie

... z kaszą gryczaną Choć nie każdy lubi kaszą gryczaną, warto o niej pomyśleć przy okazji sałatki do pracy. Jej specyficzny smak, a także zdrowotne właściwości doskonale komponują się z innymi ... dodatkami. Do jej przygotowania potrzebujesz: 2 ...

dawno temu

Najlepszy olejek dla dzieci

... go w dowolnych ilościach do wszelkich zimnych potraw, np. na śniadanie, do sałatek, kasz, surówek, dresingów, past kanapkowych, past serowych. Przyjmuje się, że osoba dorosła powinna spożywać 1 g oleju ... w codziennych posiłkach, będąc ...

dawno temu

Danie na walentynki - łosoś i sałatka

... łyżki sosu sojowegołyżkę świeżej kolendry3 łyżki olejuA na sałatkę do łososia: szklankę kaszy kuskus1 żółtą paprykę1 czerwoną cebulę1 świeżego ogórka50 g kiełków3 łyżki oliwyłyżkę octu z białego ... posiekaj. Zalej kuskus wrzątkiem i przykryj. ...

dawno temu

Zupa z suszonych grzybów

... , poznawaj nowe smaki. Zacznij od czegoś prostego, czyli takiej właśnie zupy grzybowej. Przygotuj: 6 suszonych grzybów3 łyżki kaszy perłowej2 litry wody2 cebule pokrojone w kostkę2 łyżki masła2 łyżki mąki3 ... paseczki. 2. Gotowanie zupy ...

dawno temu

Kotleciki z kurczaka

... . pół szklanki kapusty pekińskiej,marchewka,1/3 szklanki kaszy manny,jajko,sól, pieprz.Jak to wykonać? Krok 1: Mięso umyj dokładnie i podziel na mniejsze (jakiekolwiek) części. Krok 2: Obierz marchewkę ... i podziel ją na 2-3 części. Krok 3: ...

dawno temu

Warzywa faszerowane dziczyzną

... , a następnie dodajemy farsz, który możemy urozmaicić dodatkami. Można go wzbogacić ryżem, czy kaszą gryczaną, lub kaszą manną, dodać suszone pomidory, grzyby podsmażane lub duszone z cebulą, posiekaną ...

dawno temu

Z mgły i piór

... , niżby miała nie mówić.” Mam tu w pracy Anię. Siedzi przed komputerem cały dzień. Okulary na końcu nosa, kostiumiki szarawe, włosy gładko na skroniach przyczesane – profesjonalny gołąbek biurowy ... , to już rozwiązany jakoś?... Śmiech ...

dawno temu

"Ruiny", Carter Smith

... się jednak, że po archeologach i gruchających gołąbkach zostały tylko puste namioty. Młodzież znajduje się w pułapce, okrążona przez tubylców na szczycie budowli z jedną butelką wody mineralnej i telefonami ...

dawno temu

Zapiekanka mięsna, czy rybna? Co wolisz?

... i ości,400g kaszy kukurydzianej,100g sera żółtego,50g masła,200ml mleka,4 jajka,natka pietruszki,sól, pieprz W dużym garnku gotujemy 800 ml osolonej wody. Gdy woda się zagotuje wrzucamy do niej kaszę ... powstałą z kaszy) przekładamy do ...

dawno temu

Galuski, knedle, kluseczki – tradycja w zupie

... na 15 minut. Knedle ryżowe, w odróżnieniu od ich ziemniaczanych braci (powyżej) można bez problemu gotować bezpośrednio w zupie. Kluski z kaszy manny  100g kaszy manny,100g masła,2 jajka,sól ...   Mieszamy masło, kaszę mannę, żółtka i odrobinę ...

dawno temu

Jak przyrządzić zdrowe przekąski? Szybkie przepisy na smaczne "małe co nieco"

... . Gdy z obu stron będą zarumienione, twoja zdrowa przekąska jest już gotowa. Dla smaku możesz ozdobić każdy placuszek odrobiną jogurtu naturalnego. Zdrowe przekąski – babeczki z kaszy jaglanej Babeczki ... z kaszy jaglanej są propozycją w sam ...

dawno temu

Składniki odżywcze

... , bezsennością, przemęczeniem, brakiem koncentracji. Znajduje się w: soi, kakao, orzechach, fasoli, kaszy, pieczywie pełnoziarnistym. Fosfor. Jest ważnym składnikiem kości. Znajduje się w: mięsie, jajkach ... , herbacie i w wodzie. Miedź. Pomaga ...

dawno temu

Niezwykłe zastosowanie kukurydzy. Może zmniejszyć efekt cieplarniany!

... się na produkcję paszy dla zwierząt. Spożywamy ją również wszyscy w formie nasion, mąki, kaszy, prażoną i gotowaną. Niewiele osób jednak wie, że naukowcy z USA opracowali przełomowy sposób na przetworzenie ...

dawno temu

Nie tolerujesz glutenu? Zobacz, jak przyrządzić smaczne naleśniki bezglutenowe!

... kokosowy, 100 g zmielonej kaszy jaglanej, 1 łyżka siemienia lnianego, 1 banan, 1 jajko, 1 łyżeczka ekstraktu migdałowego, syrop klonowy. https://www.youtube.com/watch?v=cU9AM7gF7qQ&list=PL3AKPmCQ5PxtsLP3P5C_6Bir8CCvFHsKk I jak ci smakują te ...

dawno temu

Jak dobrać dietę na jesień?

... z dzieciństwa. Wybieramy potrawy ciepłe, słodkie, na bazie mleka, ale z dodatkiem produktów mącznych takich, jak kasza, ryż, makaron czy kluski. Świetne są też pierogi i naleśniki, które przygotować ... na patelni do smażenia beztłuszczowego. ...

dawno temu

Marokańskie specjały

... tego pieczywa, w zależności od okazji. Harcha to okrągły, pieczony w rondlu chlebek składający się w połowie z kaszy manny, a w połowie z mąki kukurydzianej. Podawany jest do herbaty. Msemen to używany ... , zwykle zrobione z wołowiny, baraniny ...

dawno temu

Naturalny młody jęczmień. Jest zdrowy?

... się w formie sałatek czy surówek, jest on dostępny w wersji sproszkowanego soku oraz rozdrobnionej trawy jęczmiennej. Proszek uzyskuje się przez wyciśnięcie soku, który następnie suszy się za pomocą ...

dawno temu

Parówki to czubek góry lodowej. Na czym jeszcze oszukują producenci?

... . Nie każdy ciemny chleb jest zdrowy. Ciemny chleb często jest pieczony z białej mąki z dodatkiem słodu jęczmiennego, który nadaje mu ciemniejszy kolor. Najważniejsze składniki w pieczywie to: woda ...

dawno temu

Oto nowa piramida żywieniowa. To, co było niepolecane, teraz jest podstawą diety

... Do niedawna podstawą piramidy prawidłowego odżywiania były produkty z ziarna, takie jak kasza, płatki, pełnoziarnisty chleb czy makaron. Najmniej polecano wszelkiego rodzaju tłuszcze. Teraz ...

dawno temu

Dieta zimą - co jeść i pić?

... , marchewkę, pietruszkę, seler, buraki) kasze jak i produkty, które dodatkowo będą nas uodparniały np. kiszoną kapustę, kiszone ogórki. Bardzo dobrze zimą sprawdzają się gulasze na chudym mięsie ... , ale i stajemy się bardziej odporni na stres. ...

dawno temu

Bakłażany faszerowane

... . Przepis na faszerowane bakłażanyDo przygotowania nadziewanych bakłażanów będziesz potrzebowała następujących składników: 4 średniej wielkości bakłażany,1 kubek kaszy kuskus,0,5 kg mięsa mielonego ... jest posolenie zarówno miąższu, jak i ...

dawno temu

Uważaj na MLEKO i nadmiar białka. Wbrew pozorom nie są takie zdrowe

... serów, jaj oraz produktów białkowych. By temu zapobiec, należy wprowadzić do diety kasze, owoce i warzywa. To wspomoże naturalny proces alkalizacji. Gastrolog, dr n. med. Anna Cybulska, opowiedziała ...

+ Pokaż więcej