Nie tolerujesz glutenu? Zobacz, jak przyrządzić smaczne naleśniki bezglutenowe!

Joanna Hirszler JOANNA HIRSZLER • dawno temu

Nietolerancja glutenu to coraz powszechniej występujący problem zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Co gorsza, składnik ten znaleźć można w wielu produktach spożywczych: pieczywie, makaronach, pizzy czy naleśnikach. Na szczęście, wcale nie musisz rezygnować z ich spożycia. Dzisiaj dowiesz się, jak samodzielnie przygotować pyszne naleśniki bezglutenowe!

Źródło: youtube.com

Przepis na zdrowe naleśniki bezglutenowe jest bardzo prosty. Jestem pewna, że te pulchne placuszki urzekną cię niezwykłym smakiem. Do ich przygotowania będą ci potrzebne następujące produkty:

  • olej kokosowy,
  • 1 łyżka siemienia lnianego,
  • 1 banan,
  • 1 jajko,
  • 1 łyżeczka ekstraktu migdałowego,
  • syrop klonowy.

I jak ci smakują te naleśniki? Według mnie są pyszne!

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Nietolerancja pokarmowaPrzepis na naleśnikiNietolerancja glutenuDieta bezglutenoważywność bezglutenowa

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Joanna Hirszler Joanna Hirszler

Zaraziłam się pasją do kosmetologii już w nastoletnim wieku i od tego momentu nieustannie wzbogacam swoją wiedzę o kosmetykach oraz pielęgnacji skóry. Na chwilę obecną płynnie poruszam się w różnych sferach barwnej branży kosmetycznej. Jak widać praca może być pasjonująca i czarująca.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kuchnia:

Z morza prosto na talerz One apple a day, czyli kalendarz z jabłkami Świąteczne nakrycie stołu Dziś Hubertus... czego nie powinno zabraknąć na myśliwskim stole? Zupa brokułowa Golonka w piwie Polacy kochają burgery! Zobacz, w jaki sposób je przyrządzić Tatar wołowy - przepis dla twardzieli Rodzaje makaronu Jak zrobić grochówkę? Jak czuje się jajko, gdy je gotujesz? Jabłka świeże przez 4 miesiące?