MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pescowegetarianizm – na czym polega ta dieta?

... mięsa ssaków: wołowiny, wieprzowiny, jagnięciny, drobiu, dziczyzny itd. Spożywają jednak inne produkty odzwierzęce, takie jak: jaja, masło, mleko, sery, miód, jogurty. Jedzą też wszystkie gatunki ryb ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... dobrych dla zdrowia tłuszczy, a także wzmacniające odporność cebula i czosnek. Aby przyrządzić sycącą frittatę, przygotuj: 4 jajka, 2 pieczarki, ok. 40 g szpinaku (możesz użyć mrożonych liści ... , zioła: szczyptę oregano, tymianku i ziół ...

dawno temu

Naleśniki gryczane

... dużym ogniu bez dodatku tłuszczu. Jeżeli zamierzamy smażyć je na oleju, nie należy do ciasta dodawać masła. Naleśniki gryczane świetnie komponują się zwłaszcza z warzywami takimi jak brokuły, szpinak i szparagi, a także pieczarkami. Smacznego! ..

dawno temu

Przepis na rogaliki

... może być nadzienie znajdujące się w środku ciasta. Mamy do dyspozycji bardzo wiele farszów zarówno tych słonych, jak i słodkich. Z jednej strony możemy jeść rogala z serem, pieczarkami, mięsem, kapustą ...

dawno temu

Wegetariańskie dania z grilla

... wykorzystaj do sałatek i na kanapki.  Mięsiste grzyby Portobello są idealne do burgerów i pizzy z grilla. Wyglądem przypominają duże pieczarki. Można je dostać w restauracjach jako przystawki lub dodatek ...

dawno temu

Makaron cannelloni - przepisy

... , a także takie składniki jak pieczarki podsmażane na maśle czy przyprawy w postaci kminku. Takie wegetariańskie cannelloni warto wzbogacić sosem serowo-śmietanowym.Pieczenie i serwowanie cannelloni ...

dawno temu

Jak zmienić dietę? List do Dietetyka

... takie jak wieprzowina czy wołowina są bogate w cholesterol, który należy redukować, natomiast białe, chude mięso drobiowe jest zdecydowanie zdrowsze i może pozostać w nowej diecie. Przysmaki takie jak smalec ...

dawno temu

Falafel rodem z Izraela

... , zupełnie wykluczono z jadłospisu niektóre mięsa, m.in. wieprzowinę, gdyż świnia uważana jest za zwierzę nieczyste. Po drugie, mięsa nie łączy się z wieloma produktami, takimi jak mleko, różne gatunki ryb ...

dawno temu

5 pomysłów na dietetyczny obiad

... - przepis Potrzebne składniki: 800 g piersi z kurczaka; 2 kolorowe papryki; 5 pomidorów; 300 g pieczarek; 2 cebule; papryka mielona słodka; papryka mielona ostra; przyprawa garam masala. Sposób ... przygotowania: 1. Pierś z kurczaka myjemy, ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... to możliwe, produktów z 3 Grupy. Zacznijmy od podzielenia żywności na 4 główne kategorie: 1 GRUPA PRODUKTY WYSOKOBIAŁKOWE mięso białe i czerwone: drób, wieprzowina, wołowina i cielęcina, baranina ...

dawno temu

Żona muzułmanina

... alkoholu inie jadła przy nim wieprzowiny. Zakochana po uszy, poszłam na to, bo właściwie nie robi mi to różnicy. Problem wynikł dopiero wtedy, gdy powiedział, że nie chciałby także widzieć ...

dawno temu

Dlaczego rekin nie choruje na raka

... słonowodne spożywamy okazjonalnie, zaś głównym źródłem białka i tłuszczów jest w naszym kraju wieprzowina i wołowina. Dlaczego tłuste ryby z zimnych wód oceanicznych? Po pierwsze ...

dawno temu

Co do herbaty

... tłuste potrawy, cielęcinę, drób, ryby, wątróbkę, wieprzowinę i dania z roślin strączkowych oraz potrawy z jarzyn. Można ją znaleźć w wędlinach i marynatach do mięs. W okresie grillowania chętnie używana ...

dawno temu

Jak zadbać o zdrowie mężczyzny

... , musi jeść dużo czerwonego mięsa. I matki, a potem żony nakładając rodzinie obiad, facetów obdarowują wielkimi kawałami wieprzowiny. Na kolację serwują kanapki znowu z mięsem, bo przecież te sałatki ...

dawno temu

Biesiada umarłych

... oraz napojów gazowanych pojawiają się drób w pikantnym sosie czekoladowym - mole, a także tortillas i tamales lub specjalnie przygotowana wieprzowina. Zmarli mogą ucztować do 3 listopada. W tym okresie ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska

... , a także białka. Jest to białko łatwiej przyswajalne niż to pochodzące z wołowiny, wieprzowiny, czy baraniny. Wyjątkowo cenny jest jod. Jod zawierają tylko morskie gatunki ryb. A owoce morza ...

dawno temu

Jeść zdrowo w restauracjach

... , niskocholesterolowy i zapewniać dostarczenie odpowiedniej ilości węglowodanów, białka i tłuszczów nienasyconych. W trakcie posiłku obiadowego należy unikać: • Tłustych części wołowiny i wieprzowiny • Mięsa ...

dawno temu

Przepis na ptysie

... można przepis na ptysie z bitą śmietaną, czekoladą, ale także te w wydaniu na słono. I tutaj mamy do czynienia z ptysiami faszerowanymiserem albo pieczarkami. Zanim poznamy jeden z przepisów na ptysie ...

dawno temu

Zupa pomidorowa z koncentratu

... niebywały smak.Zupa pomidorowa z grzybami Zupa ta świetnie będzie także smakować, jeśli nadamy jej nieco innym niż zazwyczaj posmak. Świetnie się do tego nadadzą pieczarki, które usmażone na maśle wraz ...

dawno temu

Przystawki z bakłażana

... kolor, co jakiś czas dolewając oliwy (bakłażany piją jej nawet więcej, niż pieczarki). Po usmażeniu ponownie je odsączamy papierowym ręcznikiem. Jogurt mieszamy z posiekanym koperkiem i doprawiamy ...

dawno temu

Przepisy na kotlety

... włożyć można bowiem pieczarki, kawałek sera albo warzywny farsz. Dokładne zamknięcie tych składników w uformowanym i obtoczonym w bułce tartej kotlecie jest ciekawym pomysłem na niespodziankę dla gości ...

dawno temu

Kuchnia angielska

... śniadania, które składa się albo z tostów z dżemem, albo ze smażonych w głębokim oleju jajek z pieczarkami i fasoli z sosem pomidorowym. Już na przykładzie pierwszego posiłku można zaobserwować dość dużą ...

dawno temu

Przepisy z kapusty pekińskiej

... wypada także bazylia czy mięta, a także tymianek, które nadają potrawie wyrazistego aromatu. Dobrym pomysłem jest także wykorzystanie w tego rodzaju surówce pieczarek. Można je wcześniej podsmażyć ...

dawno temu

Przepis na ratatuj

... kulinarna propozycja wydaje się zbyt pracochłonna, zawsze można zakupić mieszankę warzyw na ratatouille w postaci mrożonki. Poza tym warto otworzyć się na kuchenne eksperymenty i do tradycyjnych składników tej potrawy wprowadzić pewne innowacje, ...

+ Pokaż więcej