Zmiana!

... w domowe ciuchy i przystąpiłam do przygotowywania kolacji. Zapytałam, na co mają ochotę i zaczęłam smażyć naleśniki z jabłkami. W głowie miałam dzisiejszą scenkę i ogrom pracy domowej, która mnie czekała ... krasnoludków, przymuszają męża, ...

dawno temu

Jesteśmy w Bangkoku

... w woreczkach z patyczkami, już pokrojonymi i umytymi, wszelkiego rodzaju placuszkami, naleśnikami i kleistym ryżem z mango. Włóczymy się bez celu, sami stanowiąc cel wszelakich naganiaczy. Na szczęście ...

dawno temu

Kuciapka i cyce: miejsca wstydliwe

... , nie mam czasu, to boli, to zniekształca, to jest zimne, wsadzają ci piersi w imadło, nie rozbiorę się przy facecie, bo mam jak naleśniki, boję się wyniku… To najczęstsze, światłe komentarze ...

dawno temu

Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia

... konkretniejszego, co zaspokoi głód na wiele godzin. Takim daniem może być omlet z warzywami lub naleśniki na słodko z waniliowym napojem Alpro soya. Pomysły na inne smaczne śniadania znajdziecie ...

dawno temu

Do grzybobrania marsz!

... ziemniaki, ser żółty i cebulkę. Całość przed wstawieniem do piekarnika, warto przyprawić śmietaną z jajkiem i solą, która po zapieczeniu przybierze postać smakowitego kremu. Naleśniki z grzybami – najlepiej ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym różni się laktaza od laktozy?

... odżywczych, takich jak: wapń, potas, fosfor, białko i witamina A. Jeśli szukasz odpowiednio zbilansowanej diety bezlaktozowej, sprawdź ofertę cateringów dietetycznych w Twojej okolicy. Na stronie https://www.maczfit.pl/kielce znajdziesz między ...

dawno temu

Czy wiesz, ile pije twoje dziecko?

... . Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Dzienne zapotrzebowanie na płyny według Panelu ds. Produktów Dietetycznych, Żywienia i Alergii Europejskiego Urzędu ds ...

dawno temu

Zdrowa dieta bez mięsa

... naszemu organizmowi wszystkich potrzebnych składników. Z otyłością ma problemy wiele państw. Amerykański Komitet Doradczy ds. Poradnika Dietetycznego usunął z listy produktów mięso. W USA problem ...

dawno temu

Co mu dosypać, by miał ochotę na seks? List do dietetyka

... . Niezawodnym afrodyzjakiem na pewno są świeże owoce takie jak arbuz, morele, brzoskwinie. Myślę, że nie ma osoby, która nie lubiłaby czekolady. Mało dietetyczna wskazówka ale pobudza wszystkie zmysły ...

dawno temu

Potrawy z buraków

... . Dania z burakówBuraki spożywane są w przeróżnej postaci, a granice ich wykorzystania przesuwają się coraz dalej. Nikogo bowiem już nie powinno dziwić dodawanie ich choćby do dietetycznych ciast ...

dawno temu

Potrawy włoskie

... , można także wkomponować w jej składniki papryczkę chili czy dodać kilka ząbków czosnku.Jak zrobić risotto z warzywami i kurczakiem? Choć dużo bardziej dietetyczne będzie risotto jedynie z duszonymi warzywami, to nie da ...

dawno temu

8 wskazówek na lepszy sen

... , niektóre napoje, herbaty nieziołowe, środki dietetyczne i niektóre leki przeciwbólowe. Palacze papierosów z reguły śpią bardzo płytko i często przebudzają się nad ranem ze względu na działanie ...

dawno temu

Zupa pomidorowa z koncentratu

... na takie dietetyczne szaleństwo. Aby przyrządzić zupę pomidorową potrzebujemy wszystkich składników, jakie zazwyczaj używamy do jej przygotowania, czyli przygotowujemy wywar warzywny na bulionie ...

dawno temu

Napoje mleczne

... maślanka jest najbardziej dietetycznym produktem, a to dlatego, że nie zawiera tłuszczu, który w trakcie jej produkcji przechodzi do masła. Napoje powstałe na bazie mleka są zdrowe, orzeźwiające i pożywne ...

dawno temu

Dieta zimą - co jeść i pić?

... oraz gęste zupy kremy, które długo przebywają w żołądku. Może to być np. gęsta zupa jarzynowa, krem z dyni. Opcji jest naprawdę wiele. – radzi Dorota Dębogórska, dietetyk z wrocławskiego Gabinetu Dietetycznego ...

dawno temu

Nawilżaj się!

... istotne. Glukoza jest jedynym paliwem dla mózgu – mówi mgr inż. Ewa Sypnik-Pogorzelska, specjalista ds. żywienia człowieka z Poradni Dietetycznej Dietosfera. W przypadku, gdy ograniczamy dodatkowe ...

dawno temu

Cała prawda o aparatach ortodontycznych

... , a co za tym idzie, regulacja położenia zębów przebiega wolniej. A co z dietą? Osoby używające stałe aparaty ortodontyczne powinny liczyć się z pewnymi ograniczeniami dietetycznymi. Niestosowanie ...

dawno temu

Bakłażany faszerowane

... tych niezbyt dietetycznych właściwości omawianego warzywa, a właściwie jagody. Jeżeli jednak korzystasz z purpurowej odmiany bakłażana, która jest u nas bardzo popularna, nie musisz stosować powyższych ...

dawno temu

Surówka z papryki

... i znakomicie nadający się do dietetycznych potraw. Dość wspomnieć tu chociażby faszerowaną paprykę albo też wyśmienite leczo. Potrawy z paprykioprócz walorów zdrowotnych posiadają także całą gamę smaków ...

dawno temu

Przepisy na dorsza

... . Mniej standardowym pomysłem na omawianą rybę jest zapiekanka z dorsza. W wydaniu dietetycznym jest to ryba pieczona wraz z przecierem pomidorowym, czosnkiem i ziołami. Równie dobrze dorsz pieczony ...

dawno temu

Kapusta kiszona

... . Oprócz tego jest to produkt dość dietetyczny, dlatego świetnie nadaje się dla osób chcących zrzucić zbędne kilogramy. Należy jednak jeść jej niewielkie ilości, jeśli nie możemy spożywać kwaśnych potraw ...

dawno temu

Kanapka z wołowiną nie tylko jako fast food!

... połóż plastry mięsa. Obłóż równomiernie rukolą i przykryj dwiema pozostałymi kromkami chleba tak, aby powstały typowe sandwicze. Cała filozofia, ale jakie pyszne i dietetyczne! Niepowtarzalne jest połączenie jogurtu z mięsem i rukolą. Spróbuj ...

dawno temu

Figura kolumna

... na dietę. Kilka dodatkowych kilogramów dodatkowo podkreśla bowiem mało kobiece kształty. Warto więc jasno określić sobie nawyki żywieniowe i nie pozwalać na żadne dietetyczne grzeszki. Dobre ...

dawno temu

7 błędów w odchudzaniu. Jak ich uniknąć?

... . „Rzucanie” się podczas odchudzania na reklamowane, dietetyczne produkty nie jest dobrą decyzją. Produkty te  poza obniżoną wartością kaloryczną nie mają prawie żadnych wartości odżywczych. Zapychają ...

+ Pokaż więcej