Lekkie dania na czerwcowe upały
... . Więc, jak zawsze, przychodzimy z pomocą. Oto przepisy: Sałatka królewska 8 liści sałaty,4 cienkie plastry boczku,½ piersi z kurczaka,2 kromki razowego chleba,2 ząbki czosnku,sól, pieprz,oliwa z oliwek,sos ...
Tapas – z czym to się je?
... wielkości porcji, bo jako tapas może być podawana mniejsza wersja obiadowego dania. Pod tą nazwą mogą kryć się różnorodne potrawy począwszy od marynowanych oliwek, katalońskiej szynki i małych kanapeczek, poprzez sałatki, np. ... , poprzez ...
Kiełki – co kryją w sobie?
... odmładzają i odchudzają. Można je spożywać same, bądź w postaci dodatku do kanapek, sałatek czy past. Co takiego kryją w sobie kiełki? ... odmładzają i odchudzają. Można je spożywać same, bądź w postaci dodatku do kanapek, sałatek czy past. Co ...
Jamajski kurczak Jerk
... ukryć, że tak zwane mięso białe jest najłatwiejsze i najszybsze w przygotowaniu. Poza tym do kurczaka pasuje mnóstwo przypraw, robi się z niego niezliczoną liczbę potrawek i sałatek. Czasem ... przygotuj piekarnik, oczyszczając i smarując ...
Poznaj nieznane dotąd właściwości zdrowotne zielonego ogórka
... Wbrew pozorom, zielony ogórek to nie tylko doskonały w smaku dodatek do sałatek. Warzywo to stanowi źródło cennych dla organizmu składników. Regularnie spożywane może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Jakich? ...
Jak zrobić placki po węgiersku?
... paprykiszczyptę ostrej paprykikostkę rosołową2 ząbki czosnkubazylię, oregano, sól, pieprzKrok 1 Zetrzyj ziemniaki i cebulę. Krok 2 Dodaj pietruszkę, ser i mąkę. Wymieszaj wszystko i dopraw do smaku solą ...
Pokrzywa – zdrowe ziółko na wiosnę
... i krzem. Ze względu na doskonałe wartości odżywcze, listki młodych pokrzyw można polecić jako ciekawy dodatek do wiosennych sałatek, zup lub omletów. ... również w skład licznych suplementów poprawiających kondycję włosów i paznokci. Ze względu ...
Zupa szpinakowa
... i rozgrzewającym pomysłem jest przyrządzenie szpinakowej zupy. Wskazać można kilka jej rodzajów, jak na przykład zupa szpinakowa z ziemniakami albo zupa szpinakowa z jajkiem. Zanim zdecydujesz ...
Przepis na zupę fasolową
... ziemniaki, 20 dag wędzonego boczku, 1 kiełbasę, a także 2 kostki rosołowe oraz aromatyczne przyprawy, takie jak: majeranek, czosnek oraz pieprz. Warzywa trzeba najpierw pokroić na małe kawałki, a następnie ...
Właściwości sałaty
... się nie tylko do kanapek, ale także świetnie smakują wkomponowane do pożywnych sałatek podanych z pysznym dressingiem. Można także serwować na nich ryby, jajka czy roladki. Jakie dobra dla naszego organizmu skrywa ... śmietanowym. Odmiana ...
Dlaczego kasza jaglana jest zdrowa?
... Znana nam jest kasza jęczmienna, manna czy gryczana, ale wciąż niewiele wiemy o jaglanej. A ta 100 lat temu była codziennym dodatkiem do obiadu stosowanym zamiennie z ziemniakami i ryżem lub makaronem. Nazywano ją „królową zbóż”. Czym zasłużyła ...
Kuchnia śląska
... . Z czasem okazuje się, że tradycja kuchni polskiej kryje w sobie ogrom tajemnic, bowiem jedzenie w Polsce nie ogranicza się do zestawu obiadowego składającego się z ziemniaków, kotleta schabowego ...
Dania greckie
... już przystawek grillowych, takich jak warzywna sałatka w majonezie czy talerz pomidorów z cebulką. Jakie greckie dania można wykorzystać podczas wspólnego spędzania czasu na świeżym powietrzu? ... już przystawek grillowych, takich jak warzywna ...
Placki ziemniaczane z pieczarkami
... mąkiolej2 łyżki śmietany20 dag pieczarekząbek czosnkusólpieprznatkęKrok 1 Obierz ziemniaki oraz cebulę i zetrzyj je na tarce o małych oczkach. Oczywiście będzie o wiele szybciej, jeśli użyjesz robota ...
Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw
... zajmie ci więcej czasu, niż zamówienie pizzy. Jeżeli jednak codziennie starasz się przygotować zdrowy posiłek, przyrządzenie sałatki, czy ugotowanie warzyw na parze, nie zajmie wiecej czasu ... !”Po co przyrządzać ogromną michę sałatki warzywnej ...
Zupa z kurek
... w zupie. Następnie należy dodać do niej odrobinę śmietany z rozrobioną w ½ szklanki wody łyżką mąki. Pod koniec do zupy dodajemy sól i pieprz do smaku, a także świeży posiekany koperek. Zupę z kurek możemy serwować z pieczywem czosnkowym, ...
Kurczak w sosie pomidorowym
... Z jakimi produktami kojarzy ci się nadejście lata? Obok truskawek, czereśni czy młodych ziemniaków bez wątpienia wskazać tu trzeba pomidory. Nie tylko świetnie wyglądają, zachwycając raz soczystą ... mogą być wykonywane w oparciu o różne ich ...
Domowe chipsy
... , przy oglądaniu filmu, czy na imprezie? Niestety zazwyczaj nie kończy się na kilku plasterkach, bo to wciągająca przyjemność. Istnieje jednak alternatywa dla niezdrowych, sklepowych przekąsek – chipsy, które możemy przygotować samodzielnie w ...
Co można zrobić z mango?
... i aromatyczny owoc można spożywać zarówno na surowo jak i po przetworzeniu. Z mango robi się soki, dżemy, galaretki a suszone owoce dodaje się do sosów. Mango dobrze smakuje także w sałatkach, z łososiem i z potrawami mięsnymi. Co jeszcze można ...
Arbuzowe rewolucje
... wakacyjnych, spontanicznych imprezek – owocowe sałatki, sorbety, lody, drinki i tak dalej. W książkach kucharskich i własnych domowych recepturach z pewnością masz mnóstwo różnych przepisów na to, co można zrobić z owocami. A masz pomysł, jak ...
Jedzenie na piknik
... jest jedzenie, bowiem przebywanie na świeżym powietrzu wzmaga apetyt. Wiele osób stawia na lekkie i proste przekąski: kupuje bagietki, które podawać można z żółtym serem, przygotowuje sałatki lub surówki ... i podpiekamy około 2 min. Grzanki z ...
Pomóż wątrobie przetrwać święta
... mazurki i babki, tłusta pieczeń, pasztet, sałatka z majonezem, żurek z białą kiełbasą, jajka pod wieloma postaciami. Tylko co na to nasza wątroba? ... Do kanonu świątecznych specjałów, zgodnie ze staropolską tradycją, należą m. in.: jajka i to w ...