Poznaj nieznane dotąd właściwości zdrowotne zielonego ogórka

Ogórek na niedobory witamin i minerałów

Jeden zielony ogórek dostarczy twojemu organizmowi witaminy B1, B2, B3, B6, B6, kwas foliowy oraz witaminę C. Poza tym, warzywo to stanowi źródło wapnia, żelaza, magnezu, fosforu, potasu oraz cynku. Po co ci suplementy diety, skoro wystarczy, że zjesz ogórka?

Ogórek na energię

Czujesz się bardzo zmęczona w okolicy południa? Zapomnij o kolejnej filiżance kawy. Zamiast tego zjedz ogórka. Warzywo to nie tylko zredukuje odczuwane przez ciebie zmęczenie, ale również polepszy koncentrację.

Ogórek na wilczy głód

Jesteś przytłoczona ilością zadań w pracy i nagle dopadł cię nieziemski głód? Jedząc zielonego ogórka poskromisz apetyt i uchronisz się przed uciążliwymi bólami brzucha związanymi z odczuwaniem głodu.

Ogórek na kaca

Chcesz uniknąć kaca następnego dnia po całonocnej imprezie? Przed położeniem się do łóżka zjedz zielonego ogórka. Ogórki zawierają w składzie cukier, witaminy oraz elektrolity – składniki te tracisz z organizmu pijąc alkohol. Poza tym, warzywa te uzupełniają niedobory wody.

Ogórek na nieświeży oddech

Doskwiera ci nieświeży oddech, ale nie masz przy sobie miętówki? Zielony ogórek wyeliminuje ten problem. Wystarczy, że przyłożysz plasterek tego warzywa do podniebienie na 30 sekund i gotowe!

Czy pomyślałabyś, że ogórek ma tak dobroczynny wpływ na organizm?