Jeść to, co praprzodkowie

... , pomarańczy, truskawek, kokosów oraz ograniczać w miarę możliwości produkty z mąki pszennej. Między 25 a 15 tysiącleciem p. n. e. powstała grupa krwi A. Wtedy nasi przodkowie zdobyli umiejętność ... oliwki, a z owoców: banany, melon i mango. ...

dawno temu

Jeść to, co praprzodkowie

... oraz ograniczać w miarę możliwości produkty z mąki pszennej. Między 25 a 15 tysiącleciem p. n. e. powstała grupa krwi A. Wtedy nasi przodkowie opanowali umiejętność uprawy roślin, co pozwoliło ... oliwki a z owoców: banany, melon i mango. Między ...

dawno temu

Błyskawiczne diety po świętach

... kg. Śniadanie - płatki owsiane z chudym mlekiem lub jogurtem, II śniadanie - szklanka soku pomidorowego, obiad - wywar z warzyw oraz 15 dag gotowanego kurczaka lub ryby z surówką, podwieczorek - pół ... , a następnie posmaruj ciało balsamem ...

dawno temu

IG, które odchudza

... do 50 natomiast o bardzo niskim od 0 do 35. Glukoza stanowi najczystszy węglowodan i dano jej wartość 100. I tak dla porównania: Przykładowe produkty o niskim indeksie glikemicznym: kalafior = 15 ... ,kapusta = 15,fasolka szparagowa = 15ogórek = ...

dawno temu

Jak zrelaksować mięśnie twarzy i karku?

... , i poświęcić na masowanie twarzy, skroni 15 minut, np.: tuż przed snem. Dużą uwagę poświęć mięśniom wokół ust, gdyż właśnie te napinamy najczęściej, co powoduje szybsze starzenie się skóry wokół ust ... też parówka, którą możesz wykonać w domu, ...

dawno temu

Metoda kalendarzowa, metoda rytmu. Czy jest pewna. List do ginekologa

... .   W praktyce oznacza to, że aczkolwiek owulacja występuje najczęściej w 15 dniu cyklu, to dotyczy to tylko pewnego procentu kobiet. Największa ilość owulacji zachodzi w 15 dniu cyklu ... ale jest to tylko pewien procent wszystkich ...

dawno temu

UVaga na słońce

... się palący rumień po kąpieli miedzy godziną 10 a 15, zapamięta, że promieniowanie UVB przenika przez wodę powodując oparzenia słoneczne. Zmiany objawiające się zaczerwienieniem, pieczeniem, świądem ... po użyciu preparatu do momentu wystąpienia ...

dawno temu

AGE & SPOT INTELLIGENCE METAMORFOZA CERY Z PRZEBARWIENIAMI

... i jednolity koloryt. SKŁAD LINII DERMIKA AGE & SPOT INTELLIGENCE: KREM NAWILŻAJĄCY SPF 15 PRZECIW ZMARSZCZKOM I PRZEBARWIENIOM NA DZIEŃ KREM NAPRAWCZY REDUKCJA ZMARSZCZEK I PRZEBARWIEŃ NA NOC ... . przez monitory urządzeń elektronicznych, ...

dawno temu

Autostopowicze kontra kierowcy

... nie zdecydowałoby się zabrać ze sobą autostopowicza. Zwykle nie mają ochoty wysłuchiwać historii obcych ludzi albo po prostu się ich boją. Rafał od ponad 15 lat ma prawo jazdy. I nigdy nie zabrał ... już kilka innych osób. Pracownicy Ośrodka ...

dawno temu

Piękno w czasach kryzysu

... . Ostatnio już zdystansowali Amerykanów. Czy możemy zamknąć szkoły na kolejne wakacje spokojni o ich jakość? Bendyk przytacza dane zebrane w trakcie międzynarodowych badań osiągnięć edukacyjnych 15 ... , a na dodatek aż 23 proc. spośród nich ...

dawno temu

Polański: życie kontra twórczość

... do Francji.W połowie lat 70-tych Polański, w tamtym czasie tragicznie owdowiały mężczyzna w sile wieku,rzekomo uwiódł i molestował - trudno tu wchodzić w próby definiowania tego terminu - 15-letnią ... na marginesie przypomnieć, że ...

dawno temu

Na ból zęba

... ,masuj dziąsła palcami lub lodem. Kostkę lodu umieść w miejscu zetknięcia kciuka i palca wskazującego i ostrożnie przyciskaj do bolącego miejsca przez 5-7 minut.ssij lód przez około 15 minut 3-4 razy ... dziennie), środki zwalczające stan ...

dawno temu

„Toy Story 3”, Lee Unkrich

... Story upłynęło 15 lat. I twórcy nie próbują tego przed nami ukrywać. Andy dojrzał, wybiera się właśnie na studia, jego pokój ma zająć młodsza siostra. Trwają wielkie porządki, które nie mogą przynieść ... bawią widzów od 15 lat, a twórcy z ...

dawno temu

Długa droga nad Jezioro Wiktorii (część I)

... Moshi, 15 lutego Korzystając z porady sympatycznego staruszka, pracownika kolei, decydujemy się jechać nad Jezioro Wiktorii autobusem. Jezioro Wiktorii jest największym jeziorem w Afryce ... nam sprzedawcy biletów na zatłoczonym dworcu ...

dawno temu

Jak zmienić dietę? List do Dietetyka

... wodą dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę, obrane ze skórki pomidory, marchew oraz podzielone na różyczki brokuły. Po 15 minutach wyjmujemy warzywa i do otrzymanego, gorącego bulionu wkładamy płat ... do piekarnika nagrzanego do 180 st. Celsjusza, ...

dawno temu

Wielkanocna łopatka wieprzowa pieczona w musztardzie i śliwkach

... składniki. Mięso pokrywamy glazurą, zwiększamy moc piekarnika na maksimum, włączamy grilla, jeśli takowym dysponujemy i wstawiamy odkrytą łopatkę na 10-15 minut do pieca, aż glazura skrzepnie ... , możemy przed glazurowaniem pozbawić je ...

dawno temu

Co wiesz o brukselce?

... tartego żółtego sera, 2 łyżki natki pietruszki lub koperku. Przygotowanie: Brukselkę oczyścić i umyć, a następnie ugotować w lekko osolonej wodzie tak, aby się nie rozgotowała (około 10-15 minut ... i pieprzem i podgrzewać, aż sos będzie gęsty. ...

dawno temu

Poznaj 4 przepisy na wigilijne potrawy w wersji fit, czyli zdrowe święta z Konradem Gacą

... ilości wody, a następnie rozgnieć tłuczkiem do ziemniaków. Dodaj curry, starty korzeń imbiru i płatki migdałów. Zmieszaj mąkę, wodę i 1 jajko i wyrabiaj przez ok. 15 minut. Następnie podziel ciasto ... pierogi i gotuj przez ok. 15 minut, a ...

dawno temu

Sąsiad - mój wróg

... 3 dni. Pierwsze piętro w nowym budynku, parking, domofon, w otoczeniu zieleni. Do dworca 15 min. na piechotę. Cena przystępna - czynsz 260 zł, odstępne 500. Ale… no właśnie, było „ale”. Pani Maria ... ma taki dobry słuch! A jednak! Rex siedział ...

dawno temu

Wybierz antykoncepcję dla siebie

... około 14.–15. dnia cyklu. W cyklach nieregularnych jest to około 12-16 dni przed miesiączką. Współżyjąc podczas fazy przedowulacyjnej, istnieje możliwość dłuższego przetrwania plemników ... jednak ich działania w stosunku do HIV.   Prezerwatywa ...

dawno temu

Fałszywy trop

... , mamy świetną 15-letnią córkę. Zna naszą historię poznania, wiele razy prosiła, żeby jej to w kółko opowiadać, jest romantyczką. Poszła, że tak to określę, w moje ślady. Poznała chłopaka na ulicy ... na samodzielne podjęcie decyzji. Z drugiej ...

dawno temu

Czy nadwaga jest mi pisana? List do Dietetyka

... diety, bo miałam cukrzycę. Na wadze przybrałam, gdy przestałam karmić. Od tej pory przez te kilkanaście lat trochę mi przybywało. Dzisiaj ważę o 10, czasami 15 kg więcej niż wtedy, w zależności ... nas tylko w przekonaniu, że to geny są winne ...

dawno temu

Jaki smoczek do butelki?

... , w której maluch będzie ssał ponad pół godziny. Optymalny czas trwania posiłku dziecka to 15-35 minut. Źle dobrany smoczek umożliwia dziecku łapczywe połykanie pokarmu. W efekcie, do jelit dostaje ... , że posiłek dziecka będzie trwał od 15 do ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wyczyścić piekarnik? A może wybrać piekarnik, który czyści się sam?

... . Miksturę aplikujemy na zabrudzenia i zostawiamy na około 15 minut, po tym czasie przemywamy piekarnik ostrą stroną mokrej gąbeczki. Soda ma świetne właściwości czyszczące, pochłania nieprzyjemne zapachy ... , którą zmywamy gąbeczką po 15 ...

+ Pokaż więcej