Z reguły spędza sen z powiek młodzieży. Powoduje niechęć do wyjścia z domu i spotkań ze znajomymi, obniża poczucie własnej wartości i po prostu psuje codziennie humor. Mowa o trądziku, którego występowanie jest naturalnym etapem procesu dojrzewania. Coraz częściej jednak z poważnym trądzikiem zmagają się osoby dorosłe, które burzę hormonów mają już dawno za sobą. CZYTAJ WIĘCEJ

Człowiek tyle jest wart, ile da z siebie innym. Motto można traktować w przenośni i odwołać je do czynienia dobra, ale można je także rozumieć dosłownie i zostawić po sobie to, co najcenniejsze – szansę na życie dla drugiego człowieka. Taką możliwość daje nam transplantologia – nauka, która rozwija się w naszym kraju z dużą prędkością. Nieproporcjonalnie do akceptacji przez społeczeństwo. CZYTAJ WIĘCEJ

Początek roku to czas, kiedy wiele z nas bierze sprawy w swoje ręce, wypisuje w kalendarzach postanowienia i liczy na to, że uda się je zrealizować. To także czas, kiedy wiele z nas decyduje się na zwiększenie czasu poświęconego na aktywność fizyczną. Co ćwiczyć, żeby przyniosło efekty? Zapisać się na siłownię, czy zostać w domu? Oto krótki fitnessowy poradnik. CZYTAJ WIĘCEJ

Coraz więcej osób pragnie posiadać oryginalne i niepowtarzalne przedmioty. Znudziły się nam już egzemplarze tzw. masowej produkcji. Wolimy te stworzone przez artystów trudniących się rękodziełem. Hand made to sztuka, która wdarła się w nasze życie i doskonale się w nim czuje. Czy warto ją docenić? CZYTAJ WIĘCEJ

Alkohol nie jest taki zły. Wino poprawia przecież trawienie - specjalistami od tego twierdzenia są Francuzi, którzy mają bardzo dobre wyniki badań serca i krwi. Chroni przed zawałem, podnosi libido, korzystnie wpływa na mózg. Jest tylko jeden warunek – w umiarze! Z badań wynika, że kobiety są bardziej narażone na negatywne działania procentów niż mężczyźni. CZYTAJ WIĘCEJ

Jedni wybierają tę formę odżywiania z powodów zdrowotnych, inni z przyczyn ideologicznych. Skutek jest taki sam. Nie jedząc mięsa – nie przyczyniają się do zabijania zwierząt. Wszystko jednak ma swoje wady i zalety. Warto się nad nimi zastanowić szczególnie dziś, w Dzień Wegetarian. CZYTAJ WIĘCEJ

Mają niezwykle intensywny grudzień. Od kilku lat nie szukają pierwszej gwiazdki z rodziną. I choć nie łamią się opłatkiem z bliskimi w wigilijny wieczór, nie czują się pokrzywdzeni ani samotni. Rekompensatą są uśmiechy dzieci w domach, które odwiedzają, a także radość ich rodziców, że o ten jeden rok mogą przedłużyć wiarę w św. Mikołaja. CZYTAJ WIĘCEJ

To, że pracę trudno zdobyć, wie chyba każdy, kto był zmuszony jej pilnie poszukiwać. Poziom bezrobocia w Polsce jest nadal wysoki i choć specjaliści cieszą się z każdego obniżonego punktu procentowego, to wciąż za mało. Nasze społeczeństwo potrzebuje pracy. Mamy zdolnych i gotowych do podjęcia zobowiązań zawodowych. Z miesiąca na miesiąc ich motywacja jednak maleje, a szara strefa się powiększa. CZYTAJ WIĘCEJ

Solidne odchudzanie to najlepsza rzecz, jaką zrobiłam w swoim życiu. Osoby, które podjęły się wyzwania odchudzania i wytrwały w swoim postanowieniu, twierdzą, że była to najlepsza decyzja, jaką podjęły w życiu. I choć etap dochodzenia do celu często okupiony był cierpieniem i złością, warto było! CZYTAJ WIĘCEJ

Nie tylko osoby, które są bez pracy, stale narażone na brak środków do życia, zagrożone są zwiększoną podatnością na stany lękowe i depresję. Najnowsze badania opublikowane w piśmie BMC Medicine pokazują, że szanse na depresję rosną wraz ze wzrostem wynagrodzenia. Wydaje się jednak, że rzeczywistość przeczy statystykom a szczęście znajduje się dość blisko pieniędzy. CZYTAJ WIĘCEJ

Poznanie, zakochanie, narzeczeństwo, ślub z weselem i wspólne długie szczęśliwe życie. Taki scenariusz dla niekórych to obowiązkowy cel do zrealizowania. Z różnych powodów pary wprowadzają pewne modyfikacje rezygnując z poszczególnych części tego planu. Na przykład z wesela, które dla wielu młodych osób jest zbędnym dodatkiem. Czy dziś jest to już przeżytek, który kojarzy się tylko ze stratą pieniędzy? CZYTAJ WIĘCEJ

Czerwone, soczyste, bardzo zdrowe i niedoceniane. Mowa o pomidorach, które są źródłem wielu witamin a ich regularne spożywanie zapobiega wielu chorobom. Nadal jednak pomidor traktowany jest jako dodatek do kanapki tak od czasu do czasu a nie jako składnik większości posiłków każdego dnia. CZYTAJ WIĘCEJ

Pracuję w wielkiej korporacji, zarabiam grube pieniądze. Jestem spełniona zawodowo. Moje życie nastawione jest na osiągnięcie sukcesu, na rozwój, na wspinanie się po szczeblach kariery. Jestem też wolontariuszem w fundacji. Po godzinach pracuję całkowicie za darmo. Moim celem jest też pomaganie innym. CZYTAJ WIĘCEJ

Lato w pełni. Odsłaniamy coraz więcej ciała. Większość z nas również stopy. Pokazujemy tym samym problemy zdrowotne, bo to właśnie stopy są miejscem, gdzie najszybciej uwidaczniają się nasze choroby i zaburzenia związane np. z układem krążenia. CZYTAJ WIĘCEJ

Stany Zjednoczone, Meksyk, i Australia. Przedstawiciele tych trzech państw to najbardziej otyłe osoby na świecie. Najlepiej mają się Skandynawowie i Włosi. Nasze państwo utrzymuje się w granicach normy. Po 30 latach badań okazało się, że co dziesiąta osoba na świecie walczy z otyłością. CZYTAJ WIĘCEJ

Liczba nowych tytułów wydawanych w postaci elektronicznej znacznie wzrosła w ostatnich miesiącach. Rośnie także ich sprzedaż. Czy to oznacza, że nowoczesne książki wyprą z rynku te tradycyjne? Czy już wkrótce każdy będzie posiadał elektroniczny czytnik a książka mieścić się będzie w kieszeni zapisana na pendrivie? CZYTAJ WIĘCEJ

Rzadko kto wspomina ją pozytywnie. Szczególnie, że w ostatnich czasach rozmowa o pracę nie jest rozmową o wykształceniu i doświadczeniu zawodowym, a staje się zwykłym testem psychologicznym. Żyjemy w czasach, w których aby utrzymać rodzinę i żyć na dobrym poziomie, musimy pozbyć się szacunku do siebie? CZYTAJ WIĘCEJ

Luty, marzec to miesiące, w których wszystkie noworoczne postanowienia przegrywają z codziennością. Przestajemy się odchudzać, regularnie chodzić na siłownię, przestajemy oszczędzać i nie szukamy już tak intensywnie nowego kursu językowego. Jak dowodzą badania, tylko 30% osób, które ustaliły sobie noworoczne postanowienia, zrealizuje je zgodnie z planem. Reszta porzuci je właśni teraz. CZYTAJ WIĘCEJ

Husky, którego przywiązali do samochodu i ciągnęli tak długo, aż urwali mu głowę. Schronisko, w którym psy jedzą inne psy. Film w Internecie, na którym dziecko sprawia, że kot staje się kaskaderem. To tylko kilka przykładów okrucieństwa wobec zwierząt, które niedawno ujrzały światło dziennie. Fala przemocy rośnie. Czy dlatego, że czworonogi nie mają praw? CZYTAJ WIĘCEJ

Według najnowszego raportu Ministerstwa Zdrowia, w 2009 roku dokonano w Polsce 538 legalnych aborcji. Dla porównania, co roku w Wielkiej Brytanii odnotowuje się około 200 tysięcy legalnych zabiegów, których dokonanie jest możliwe tylko w przypadku zagrożenia życia kobiety. Masowo rośnie liczba nielegalnych aborcji w tzw. podziemiu. CZYTAJ WIĘCEJ