Bajkoterapia
... się z negatywnymi emocjami. Już samo ich nazwanie rozładuje złą energię. Uświadomienie i wyartykułowanie emocji nadaje sens trudnej sytuacji i pomaga w jej zrozumieniu. Gdy dziecko dostrzeże i zrozumie ...
Kobieta w sieci
... się do rozładowania podniecenia seksualnego poprzez oglądanie stron pornograficznych, udziału w czatach związanych z szeroko pojętą erotyką, a także używania w tym celu komunikatorów i prowadzenia rozmów wideo ...
Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma
... naprzemienne. Na koniec ćwiczeń wykonaj kilka razy klasyczny koci grzbiet. Wracając do pozycji wyjściowej zdecydowanie i szybko wypuszczaj powietrze przez usta, tak jakbyś chciała rozładować w ten sposób nagromadzone napięcie. ...
Panowanie nad emocjami
... tylko na spokojnie, już po zajściu i rozładowaniu emocji. Czasami także bardzo dobrze jest poddać się jakiemuś wysiłkowi fizycznemu, jak bieganie albo pływanie, bądź też na spokojnie porozmawiać z bliską i zaufaną przyjaciółką. ...
Komu polecany jest masaż twarzy?
... i dłoni wykorzystuje od wieków, w celu uśmierzenia bólu, rozładowania napięć i wyciszenia organizmu. Chińscy lekarze na podstawie obserwacji odruchowych uciśnięć oraz wyników badań, opracowali mapę ...
Rozciąganie, które relaksuje
... wypuszczaj powietrze przez usta, tak jakbyś chciała rozładować w ten sposób nagromadzone napięcie. Źródło: jejpsyche.pl ...
Zagrożenie lawinowe
... regałów z książkami i antyków będzie miejsce na miłość, koty, psa i trójkę dzieci. Marzę o tym praktycznie codziennie – ale na najmniejsze zagrożenie reaguję gniewem lub ucieczką. I już nie wiem ... („nie, nic mi nie jest, wszystko dobrze”) – ...
"Bezsenność", reż. Christopher Nolan
... na początku niecomoże przesadnie kokietuje kamerę, jakby nie mogąc skupić się na roli, później jednakz minuty na minutę jest coraz lepszy (rewelacyjnie wybucha gniewem), a wyczerpanyfizycznie i u kresu sił ...
„Friszta”, Petra Procházková
... odpowiedzialność za ucieczkę, która przyniosła rodzinie wstyd, spadła na matkę i to ona skupiła na sobie gniew męża. A kara za niedopilnowanie córki często jest okrutna. Mężczyzna może odebrać kobiecie ...
„Miłość morderców”, Dariusz Żukowski
... w rodzaju poczuł wstyd i powstały w spalonych nerwach erzac gniewu) i tymi tekstami da się zachwycić dla samego piękna roboty literackiej. Być może zakochani, jak i mordercy wyrażają się w prostszy sposób, jednak ten zbiór opowiadań udowadnia, ...
Nie podobam się sobie i nie mam ochoty na seks. List do Seksuologa
... czy po prostu dobrze się bawić. Zaznaczyła Pani, że Pani partner traktuje seks jako rozładowanie napięcia. Domyślam się, że to także nie pomaga Pani otworzyć się na zbliżenia. Gdy seks jest sposobem ... nie ma łatwej pracy i że potrzebuje ...
Zioła na skołatane nerwy
... badania TNS OBOP przeprowadzone w 2011 roku na zlecenie firmy Bayer. Przy czym większość badanych odpowiadała, że nie radzi sobie ze stresem. Próbuje rozładować go paląc papierosy, czy relaksując ...
Przyjaciele z forum
... jest to pewien sposób na rozładowanie frustracji, który może dawać satysfakcję i pomaga się dowartościować osobom o niskim ilorazie inteligencji. Dla kolejnej grupy osób Internet stanowi tubę ideologiczną ...
Koleżanka podrywa młodszych
... ... A jeśli koleżanka, wbrew temu, co obserwujesz na co dzień, jest np. samotna, zakompleksiona i spragniona uczuć? Może gawędziarstwo erotyczne, nawet infantylne, pomaga jej rozładować problemy ze sobą ...
Strogonow - przepis tradycyjny
... nie chciał dać satysfakcji rywalowi i dać mu zaszczytu pojedynkowania się z nim, w kuchni więc wyraził swój sprzeciw i gniew, atakując szablą kawałek polędwicy. Z mięsa zostały tylko cienkie paski ...
Jestem lesbijką. Jestem normalna
... , która miała służyć jako rozładowanie napięcia seksualnego. Madzia ujęła mnie swoją słodyczą, delikatnością i dobrem. Dzięki niej chcę starać się być lepszą osobą. Najbardziej lubimy te długie, jesienne ...
„Valhalla: mroczny wojownik”, Nicolas Winding Refn
... , Herzoga. Stalker o wikingach, Siódma pieczęć w Valhalli, Aguirre, gniew boży na drodze do Ragnarok? Tak właśnie ma to (przynajmniej teoretycznie) wyglądać. Niestety: konfrontacja z największymi ...
„Pięć”, Marika Krajniewska
... sobie, że to, co nas spotyka, jest dobre i potrzebne, emocje temu zaprzeczą. Bo gniew, strach i nienawiść nie mają nic wspólnego z rozsądkiem; nie dają się logicznie wytłumaczyć i usprawiedliwić ...
To moja piaskownica!
... , że robi to tylko dla mnie), nawet wzmogło to we mnie jeszcze większy gniew. Najgorsze jest to, że moja mama uważa, iż rezygnując z niego, popełnię największy błąd w życiu i już nigdy nie znajdę kogoś ...
Jak obcy ludzie
... ludzie rozmawiają o śmieciach i zakupach, zamiast zadać sobie podstawowe pytania w celu rozładowania kłótni czy nieporozumień. Czas działa na Waszą niekorzyść, każdy dzień milczenia i obcości oddala ...
Powstają kontrowersyjne serwisy randkowe dla nastolatków. Czy jest się czego bać?
... komunikacji się zmieniły. Ja do dzisiaj wolę długopis i zeszyt. Pokolenie Z może mieć problem z klawiaturą, bo głównie posługuje się ekranami, na szczęście piszą w szkole ręcznie. A co będzie jak wysiądzie internet i prąd, a wszystkie komórki ...
Nie bój się zmiany na lepsze!
... i psychika odpoczywają, a co z ciałem? Wypróbuj dwie aktywności: sport i jogę! Pierwsza pomoże rozładować negatywne napięcie w mięśniach, a druga zachować odpowiedni, zdrowy balans w organizmie ...
Rodzice też bywają trudni
... do monstrualnych rozmiarów. Nie mówimy tu oczywiście o ludziach, którzy chcą dokuczyć dziecku. Jednak nawet jeśli twoją intencją jest rozładowanie atmosfery czy po prostu miłość, dziecko z pewnością odbierze ...
Zabawy w ogrodzie
... na rozładowanie energii wszędobylskich i rozkrzyczany pociech. Zawieście na jednym z drzew kosz do gry w kosza, odpowiedni do wzrostu dziecka. Z czasem będzie można go podwyższyć. Wspólne rzucanie do kosza ...