... tylko na chwilę. Kiedy przestają działać, jesteśmy jeszcze bardziej zmęczeni i zniechęceni. Warto zastąpić je choćby częściowo herbatkami ziołowymi i owocowymi lub też zieloną albo czerwoną herbatą. Wbrew ...

... napojem służącym nawilżeniu organizmu jest niegazowana woda mineralna. Kawa, herbata, gęste soki nie nawilżają organizmu, a nawet mogą zwiększać szybkość utraty wody z organizmu. Niekiedy ból głowy ...

... , czarna herbata zmniejszają przyswajalność żelaza. Dlatego warto zrezygnować z tego typu napojów, a już na pewno należy ograniczyć ich spożywanie do minimum. Czasami jednak dieta to zbyt mało i konieczne ...

... nam przetrwać kolejne godziny ciepła herbata z dodatkiem cytryny i miodu. To nie tylko świetny sposób na uzupełnienie płynów, lecz także witamin. Poza tym nie jest niesłuszne powiedzenie: „na kaca najlepsza ...

... smak. Nie musisz uzupełniać niedoborów witaminy C, pijąc herbatę z omawianym owocem. Równie dobrze pomoże ci zwalczyć przeziębienie zupa cytrynowa z ryżem. Nie czekaj, aż zmorzy cię grypa i już teraz ...

... wody, lecz nie zapomnij też o gorących napojach – zielona herbata szybko postawi cię na nogi. Silny organizm szybciej zwalczy chorobęKiedy ostatnio znalazłaś czas, aby się porządnie wyspać ...

... wybielającym. Przebarwienia na zębach powstają najczęściej w wyniku kontaktu zębów z daną żywnością, napojami i tytoniem. Osoby nałogowo pijące czarną kawę, mocną herbatę i palące papierosy mają ...

... , a twój organizm nie będzie domagał się niezdrowych przekąsek. Poza tym produkty te skutecznie wzmacniają układ odpornościowy, zapobiegając przeziębieniom. Zamień gorącą czekoladę na aromatyczną herbatę ...

... powiedzenie: "kraina mlekiem i miodem płynąca". Zazwyczaj kupujemy go, gdy jesteśmy przeziębieni lub mamy zamiar napić się rozgrzewającej herbaty z miodem. Niestety z czasem wzrostu popularności cukru ...

... przede wszystkim w jagodach, zielonych liściastych warzywach i w zielonej herbacie. Ważne w diecie są również kwasy omega-3 zawarte w rybach, które pomagają zapewnić skórze odpowiednie nawilżenie od wewnątrz.   ...

... , odstaw pobudzające napoje energetyczne, kawę, herbatę i alkohol. Co jeść na kolację?Jak powinna wyglądać lekka kolacja? Oto kilka pomysłów na kolację: pieczona ryba z sałatką (sałata, pomidor ...

... co najmniej 2 litry wody niegazowanej dziennie, a czarną herbatę i mocną kawę zamienić na napary ziołowe, które ułatwiają trawienie i wspomagają przemianę materii. Do tego przyprawianie posiłków solą ...

... wodą. Do cery z problemem zatkanych porów świetnie swoją rolę spełni także zielona herbata zastosowana w postaci toniku. Dobre efekty przyniesie także ubicie kurzego białka i dodanie do niego soku ...

... , która podawana po posiłku powoduje zaleganie pokarmu w żołądku, mocna herbata, a przede wszystkim alkohol spożywany w nadmiarze. Podobnie będą działać także zupy zagęszczane zasmażką czy mąką ...

... naskórek, oraz przeciwutleniacze, do których zaliczyć można witaminę C, ekstrakt z zielonej herbaty czy koenzym Q10. Dodatkowo w kremie mogą znaleźć się także: witamina E, kwas hialuronowy, kolagen ...

... , takich jak kawa czy herbata. Filtrowanie pozwala na oczyszczenie wody kranowej z chloru, metali czy zanieczyszczeń mechanicznych z sieci wodociągowej. Proces ten jest bardzo prosty i nie zabiera dużo ...

... tyle, ile masz ochotę. Jeśli nie lubisz wody, zastąp ją herbatą lub sokami w dużych ilościach. Przez jakiś czas noś w torebce mgiełkę wzbogaconą substancjami nawilżającymi lub po prostu butelkę z wodą ...

... , liściaste herbaty. Olbrzymim atutem tych miejsc jest niepowtarzalna atmosfera – spożywanie posiłku odbywa się zawsze przy nastrojowych dźwiękach spokojnej muzyki. Są to miejsca idealne na nieformalne ...

... minuty. Przefiltruj na przykład przez gazę. Powstały wywar o złotawym kolorze codziennie dolewaj do porannej kawy lub herbaty (1-2 łyżeczki wywaru). Możesz także dodawać do surówek, mieszając ...

... zielonej herbaty lub oczaru, napar z liści winorośli właściwej (łyżkę winorośli zalać filiżanką wrzącej wody, pozostawić ...

... i warzyw,aby złagodzić ból gardła - wyciągi z czerwonego wiązu, korzenia prawoślazu, zielona herbata,aby zmniejszyć uczucie zmęczenia - olejki: lawendowy, eukaliptusowy, miętowy, z bergamotki (dodać ...

... , filiżanka herbaty. Skuteczne na uniknięcie podjadania bywa umycie zębów od razu po kolacji. Na rynku dostępne są produkty wspomagające utratę zbędnych kilogramów. Warto sięgnąć po sprawdzone preparaty ...

... ma dowodzić fakt, że regularnie spożywamy w ciągu dnia trzy posiłki dziennie. Nasze menu opiera się głównie na cukrze, białym pieczywie, maśle, ziemniakach, czarnej herbacie i warzywach. Polacy ...

... zgonów na raka o 37%. Zaleca się systematyczne jedzenie czosnku oraz picie zielonej herbaty w celu ograniczenia ryzyka zachorowania na nowotwory, co potwierdzają statystyki. Warto wybierać produkty ...