Komórka, która zabija
... się, że w poniedziałek jemy kotlety sojowe, bo amerykański naukowiec stwierdził, że soja dobrze działa na paznokcie, a we wtorek przerzucamy się na mięso, bo dietetyk z Francji polecił wołowinę jako idealny ...
Dlaczego rekin nie choruje na raka
... słonowodne spożywamy okazjonalnie, zaś głównym źródłem białka i tłuszczów jest w naszym kraju wieprzowina i wołowina. Dlaczego tłuste ryby z zimnych wód oceanicznych? Po pierwsze ...
Psiarz polski
... mastiffa neapolitańskiego codziennie idzie do sklepu po 2 kilogramy świeżej wołowiny. To dla niego poprosił żonę, żeby zaczęła spać w innym pokoju, bo w trójkę było im ciasno w jednym łóżku ...
Indeks glikemiczny
... indeks glikemiczny: 0 – jaja, kawa, herbata, majonez, owoce morza, ryby, sery tłuste, sos sojowy bez dodatku cukru, śmietana kwaśna, tłuszcz roślinny, tłuszcz zwierzęcy, wino wytrawne, wołowina,5 – ocet ...
Specjały amerykańskiej kuchni
... tej kuchni. Na wschodzie popularne są przede wszystkim potrawy z ryb oraz owoców morza, podczas gdy mieszkańcy środkowego zachodu preferują wołowinę oraz kukurydzę. Jak wiadomo, kuchnia amerykańska ...
Anemia dotyczy najczęściej kobiet. Dlaczego?
... , kasza jaglana, suche nasiona grochu, nasiona słonecznika, pieczywo chrupkie, płatki jęczmienne, morele suszone, figi, orzechy laskowe i arachidowe, wołowina (polędwica, rozbratel), cielęcina ...
Dieta śródziemnomorska
... , a także białka. Jest to białko łatwiej przyswajalne niż to pochodzące z wołowiny, wieprzowiny, czy baraniny. Wyjątkowo cenny jest jod. Jod zawierają tylko morskie gatunki ryb. A owoce morza ...
Polubiłam siebie
... i pysznie gotował. Może jakiś Włoch, bo ze wszystkich najbardziej kocham kuchnię włoską. Dziewczynki jedzą w przedszkolu i szkole. Czasami staram się gotować zupy – nie muszę się wysilać, bo w ich jadłospisie ... jest miejsce tylko na cztery ...
Praca a zdrowa dieta
... . zupy w proszku), czy posiłków oferowanych przez restauracje typu fast food. Uprawianie Najnowsza piramida zdrowia opracowana przez Uniwersytet w Harwardzie jako podstawę zdrowego stylu życia określa ... to: zupy przechowywane w termosach, ...
Logika ogrzewania w podłodze
... , ledwo śnieg popada, ledwo deszcz zakropi i trochę ślisko jest, pojawiają się natychmiast komunikaty: kierowco, zdejmij nogę z gazu. Kiedy przecież z gazu można najwyżej zdjąć garnek z zupą, która oby ...
Męczeństwo Wojciecha K.
... zresztą jęczącym głosem. - Obiad gotowałam - odpowiadała żona. A gotować nie tylko nie lubiła, ale i jeszcze nie bardzo umiała. Była socjologiem z wykształcenia, a nie garkotłukiem. Zupa się składała ...
Tylko jej nie pomagaj
... traktują jak powietrze. W końcu, jak to się powiada, zupa się wylała. – Psujesz nam wypracowane przez lata metody postępowania z petentami! – wykrzyczała jej jedna ze współpracownic. O tym, jak woły ...
Alimenty na tatusia
... , że jest gotowa na przejęcie wszystkich „babskich” obowiązków typu pranie i sprzątanie: - Dla siedmiolatki garnek zupy jest cholernie ciężki, ale wylałam go tylko raz. Potem już zawsze pamiętałam ...
Nie odchudzaj się zimą!
... się też mrożonkami. Szczególnie o tej porze roku warto docenić zupy. Jeśli nie ma w nich tłustego mięsa, śmietany, to są dietetycznym, sycącym i rozgrzewającym daniem. Dobrym rozwiązaniem zamiast przekąsek ...
Zabij intruza widelcem
... chemii. Kupując jedzenie na zapas, wypychamy swoje lodówki konserwami i jedzeniem z przedłużonym terminem ważności. W pracy, by zjeść coś ciepłego, zalewamy wrzątkiem zupę w proszku. Nawet bardziej ...
Dobry mąż
... , panowie nakrywają do stołu, gospodarz doprawia surówkę, nalewa zupę do wazy i podaje. W większości domów nierealne. Jasne, że uogólniam. Oczywiście, że są faceci normalnie zaangażowani w sprawy domowe ...
„Kropla oliwy. Moje sycylijskie wakacje”, Simonetta Agnello Hornby
... babcinych wypieków, zup i wędlin. Cóż, książka Simonetty Hornby jest właśnie dla nas; dla czytelniczek i czytelników cieszących się życiem. ...
Ile dziecko powinno jeść?
... się na podaniu jogurtu, owocu itp.Obiad, czyli 30% racji żywieniowej podzielonej na dwa posiłki – zupę i drugie danie. Dobrze jest przy przygotowywaniu posiłków starać się zachować ich cenne właściwości ...
Paprykarz rybny
... na oleju. Natomiast osoby dbające o swój wygląd znacznie bardziej wolą ryby pieczone. Należy pamiętać, że z łatwością przyrządzić można z nich chociażby zupę rybną albo nieco bliższą naszemu paprykarzowi ...
Najciekawsze jesienne potrawy!
... . Jemy go na śniadanie, drugie śniadanie i na kolację. Do sałatek, czasem do zup, a nawet do drugiego dania. Dzięki temu znane są różne przepisy na chleb. Przedstawiony dzisiaj przepis zawiera cebulę ...
Pupusa - tortilla z Salwadoru
... w wielu postaciach – grillowane, gotowane, pieczone lub dodawane do zupy. W kuchni Salwadoru znaleźć można także dania mięsne, przede wszystkim z drobiu. Jeżeli chodzi o desery, najpopularniejsze okazują ...
Ciasto nie całkiem na słodko - ze szpinakiem, ryżem i boczkiem
... dostarcza organizmowi witamin A, C i E oraz fosforu i magnezu. W porównaniu z innymi warzywami zawiera także dużą ilość białka. Szpinak może być spożywany jako surowy lub gotowany. Dodaje się go do zup ...
Cera odwodniona
... też, kiedy jemy zupy, pijemy soki. Ale uwaga! Kiedy pijemy kawę lub herbatę nasz organizm się odwadnia. Gdy podczas śniadania wypijamy filiżankę kawy lub herbaty, to od razu powinniśmy sięgnąć ...
Dieta i antydieta - czym karmić dzieci?
... food. W domu możesz zrobić hamburgera z kotleta mielonego domowej roboty, dużej ilości sałaty i pomidorów oraz bułki grahamki. Napoje instant zastąp... robionymi przez siebie Także dania, np. zupy ...