... . Jeśli ktoś chce mieć święty spokój od kogoś lub czegoś ma przecież prawo do powiedzenia NIE. Wówczas mówimy, że jest asertywny. Często zdarza mi się słyszeć takie słowa: muszę powiedzieć asertywnie ...

... ” tak, aby nie musiał zajmować się Tobą dłużej niż 2 tygodnie. Realizując te 3 punkty, ustawisz się od początku w roli osoby zrównoważonej, asertywnej, kompetentnej i samodzielnej, takiej, którą trudno zagiąć ...

... się od niej oddalać. Jednocześnie stara się zachować dystans. Znany jest bunt dwulatków, które stają się bardzo asertywne i mówią często „nie”. W ciągu pierwszych 2 lat życia dziecko przeżywa coś, co się nazywa psychologicznymi narodzinami. ...

... komunikacji i współpracy. Dziecko nauczy się dzielić z innymi, ale też zacznie wykazywać zdolności asertywne. Asertywność u dzieci, czyli umiejętność mówienia „nie”, jest równie ważna, co empatia. Dziecku ...

... , chwalą, to robią to szczerze, bez podtekstów. Czy kiedykolwiek zadałaś przyjaciołom pytanie: Jaką według was jestem osobą? Jak daję sobie radę w różnych obszarach życia? Czy jestem asertywna ...

... o jego zaletach, może przerodzić się w dużą słabość. Sangwinikowi daleka jest postawa asertywna, gdyż mówienie „nie” sprawia mu duże trudności. Sangwinik jest dość chaotyczny i roztargniony. Często obarcza ...

... z najtrudniejszych lekcji, z jakimi spotkasz się w całym życiu, jednak jedynie asertywna osoba będzie w stanie ustalić granicę między pracą a wykorzystywaniem pracownika. Odmawiając szefowi, powinnaś przestrzegać ...

... . Do kraju wróciłem 27 wieczorem. Żona była smutna, dzieci obrażone. Magiczne święta… nie ma co. W tym roku byłem już asertywny i powiedziałem „nie” (trasa do Hiszpanii). Święta na szczęście spędzę ...

... zmienić to mieszkanie tylko dlatego, że jesteśmy na tyle mało asertywni, że nie potrafimy odmówić przyjaciółce. Takie sytuacje, przy analizie decyzji metodą PMI, dość szybko się ujawnią, a my będziemy mogli dostrzec prawdziwe motywy naszego ...

... na nowo zrozumiemy otaczający nas świat i oderwiemy się od własnych myśli. Specjaliści podkreślają, że niezbędne jest także wypracowanie postawy asertywnej. Warto także zainwestować w zasoby fizyczne ...

... chce zbudować z ludźmi relacje oparte na harmonii i zrozumieniu. Być asertywnym czy uległym? Walczyć o swoje czy akceptować krzywdzące decyzje? Żaden psycholog nie udzieli nam jednoznacznej ...

... – i zdecydowanie nie jest to sytuacja dla pracownika komfortowa. Trudno zachować zdrowy dystans i być asertywnym, niemniej… No właśnie. To druga strona medalu, czyli nasza postawa. Jeśli z jakiegoś powodu ...

... . Pamiętaj o tym, że sama możesz się nagradzać. Nie panikuj, gdy sytuacja nagle się zmienia. Bądź asertywna, to znaczy mów „nie”, gdy coś ci nie pasuje. Częściej się uśmiechaj i otaczaj się ludźmi myślącymi pozytywnie. Umów się na spotkanie z ...

... życia i uczuć, który symbolizuje witalność, namiętność i seksualność. Lubiany przez osoby ekstrawertyczne, odważne, asertywne i zdeterminowane. Przyciąga uwagę. W związku ze swoją mocą zaleca ...

... do postawy asertywnej. Najlepszą bronią będzie ironia – niezbyt dobitna i nie za subtelna. Ma dotrzeć do adresatki. Przede wszystkim, wersalki (i pozostałych rzeczy) należy się pozbyć bez ostentacji ...

... jej termin kolejnego spotkania. Cóż za upierdliwa baba - pomyślałam i oczywiście pognałam do konkurencji. Tym razem jednak postanowiłam być bardziej asertywna. Osobiście udałam się do najbliższej siedziby ...

... takie właśnie podejście. Jeśli chcesz pokazać Przemkowi, że Ci na nim zależy, wiedz, że za zawalone spotkanie na deszczu należała się asertywna reprymenda, nie milczące cierpienie. Są różne sposoby okazania komuś ...

... broń, brutalną sztukę samoobrony przed nieistniejącym wrogiem czy wręcz sztukę (dla sztuki) ataku, to trudno się dziwić, że zachowania „asertywne” są bezlitośnie wykpiwane i krytykowane, utożsamiane ...

... z propozycją dołączenia do taksówki - nie wiem jak się zachowam, pewnie przekażę słuchawkę mężowi, skoro jest taki asertywny, niech coś wymyśli. Monika (28 lat, pielęgniarka z Ciechanowa): - Z Romą ...

... na nos. Oczywiście, normalnie też gotuję i sprzątam. Ale nie dla kilkunastu osób. Czy mówiłam im o tym? Tak, starałam się być asertywna i stwierdziłam, że powinni mi pomagać. Teraz mają więc lepszy ...

... nawet specjalny gatunek korporacyjnego chama. On sam myśli o sobie, że jest kreatywny, asertywny i dynamiczny. Ale według Natalii to zbyt wysoka samoocena. Problem polega na tym, że chamem jest jej własny mąż ...

... . Przykre, ale skuteczne. Mianujemy również asertywnego didżeja, który zawiaduje sprzętem i muzyką, spełnia życzenia etc. alternatywnie, składkę organizujemy w produktach, tzn. ustalamy, co kto ...

... inne podejście do zarobkowania, inaczej też niż kobiety znoszą stresy związane z pracą. Wcale nie jest tak, że jest im łatwiej być asertywnym i walczyć o swoje.  Wielu przeżywa cichą frustrację z powodu ...

... , wybaczyć, a jednocześnie być osobą zawsze asertywną. Niestety. Najgorsza jestem dla mężczyzn, z którymi mnie coś łączy. Jeśli zaczynają mnie zawodzić, potrafię w mgnieniu oka stać się bezwzględna. Czasem ...