Małże jadalne
... mogą zatem przygotować nawet kulinarni amatorzy. Świetnie komponować się będą na przykład w takim daniu, jak ratatuj czy paella z kurczakiem. W czasie ich gotowania czy smażenia bardzo ważne ...
Co robić, gdy dziecko nie chce jeść?
... kawałka kurczaka w sosie to świetna zabawa i wzbogacenie smaku. Jeśli nie masz czasu sporządzać sosów, użyj zwykłego keczupu czy musztardy. Do owoców czy ciasteczek – sosy karmelowe, czekoladowe ...
Rozjaśnianie włosów
... przez nas platynowym blond, a przypomina raczej żółto-pomarańczowego kurczaka? Zazwyczaj kolor na włosach uzyskuje swój właściwy wygląd dopiero po kilku myciach, możemy zatem cierpliwie poczekać ...
Dekalog zimnych zasad
... miesięcy, ale mięso z kurczaka nie dłużej niż miesiąc.mięsa i wędlin nigdy nie wolno rozmrażać i zamrażać ponownie – nie przestrzeganie tej zasady grozi poważnym zatruciem pokarmowym! To tylko podstawowe informacje. Po więcej sięgnij na stronę: ...
Kotlet ziemniaczany
... jego bardziej delikatną wersję przyrządzoną z piersi kurczaka. Równie dużą sławą cieszy się kotlet mielony przygotowany z mięsa wieprzowego albo indyczego. Jednak to nie koniec możliwości zrobienia pysznych ...
Tłuszcze nasycone
... nasycone to głównie tłuszcze pochodzenia zwierzęcego. Znajdują się w wołowinie, wieprzowinie, jagnięcinie, kurczaku. Tłuszcze nasycone występują też w śmietanie i maśle oraz oleju kokosowym. To one ...
Leczo z pieczarkami
... . Takie kulinarne eksperymenty pozwolą na stworzenie potrawy w pełni zadowalającej nasze kulinarne gusta. I tak, do leczo dodawać możemy różnego rodzaju składniki, jak cukinię, bakłażana, kurczaka ...
Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw
... , niż upieczenie kurczaka, czy zrobienie spaghetti. Składniki możesz równie dobrze pokroić w niedzielę wieczorem i przez cały tydzień korzystać z tak przygotowanych warzyw, co znacznie przyspieszy gotowanie ...
Marokańskie specjały
... miseczce. Basteeya: smaczny słodki pierożek zawinięty w kilka warstw kruchego ciasta, wypełniony ostro przyprawionym, posiekanym kurczakiem lub rybą i oprószony cynamonem oraz cukrem. Składniki ...
Na dzisiaj - Lasagne
... . makaron Lasagne,400g kurczaka,2 cebule,4 ząbki czosnku,puszka pomidorów bez skóry,szczypta ziół prowansalskich,szczypta bazylii,3 łyżki masła,3 łyżki mąki,300 ml mleka,250g mozzarelli,łyżeczka gałki ...
Płatki kukurydziane
... tłuczkiem, a następnie obtoczyć w nich rybę czy piersi w kurczaka przed włożeniem ich na patelnię. Innym ciekawym pomysłem może być także dodanie ich do dietetycznych muffinek. Zamiast zwiększać ...
Przepisy na dipy
... , a nawet grillowane warzywa takie jak np. pokrojone w paseczki bakłażany czy cukinie. Dip czosnkowy podkreśli także smak mięsa np. pieczonych skrzydełek z kurczaka czy jajecznych placuszków z warzywami ...
Recenzja – Magdalena Makarowska "Jak odchudzić swojego mężczyznę, samej tracąc przy tym parę kilogramów"
... im z ich ulubionych steków, pieczeni wieprzowej czy rumianego kurczaka. Magdalena Makarowska podjęła się trudnego zadania – stworzenie diety odchudzającej, która trafi w gust mężczyzn i będzie odpowiadać ...
Sezon na pomidory
... . Cynk także wpływa na wygląd skóry. Zarówno surowa, smażona, jak i gotowana cebula obniża poziom cholesterolu we krwi. Na obiad możesz ugotować również zupę pomidorową z makaronem lub ryżem ... . To popularna zupa, przepis więc znajdziesz w ...
Pewien piątek w oazie
... ), jogurtem lub kuszari (makaron z ryżem, smażoną cebulą, pomidorami i soczewicą). Zatrzymaliśmy się tu przypadkiem, z powodu sympatycznego towarzysza podróży i szybko zapadającego zmierzchu. Nie mamy ... świąteczne dania – misz, ful, falafele, ...
Mam duży brzuch. List do Dietetyka
... w przeciwieństwie do mięsa wybieramy te bardziej tłuste ze względu na zawartość kwasów Omega 3. Do diety proszę włączyć produkty pełnoziarniste. Wykluczamy białe pieczywo, pszenny makaron i ryż ...
Jak powinien odżywiać się biegacz amator?
... , przyrządzaj sobie makarony al dente i jak najczęściej sięgaj po warzywa. Nie stroń od rozgrzewających kasz, zwłaszcza gryczanych, owsianek i brązowego ryżu. Chrup też owoce (np. śliwki, pomarańcze, morele ...
Tanie potrawy
... ziemniaki, cebulę, mąkę i olej, bez wątpliwości najesz się nimi do syta. Niewiele wydasz także, robiąc smaczny zapiekany ryż z jabłkami, zwłaszcza że są to jedne z niewielu w miarę tanich owoców zimą ...
Dziś na talerzach japońskie tofu z bakłażanem!
... ogień i duś pod przykrywką. Po kilku minutach dodaj do garnka mleko kokosowe oraz tofu i ostrożnie mieszając, gotuj jeszcze kilka minut. Teraz dodaj szpinak, dopraw solą i pieprzem i duś jeszcze chwilę, żeby szpinak się podgrzał. Podawaj z ...
Co powinnaś wiedzieć o diecie wegańskiej, jeśli chcesz ją stosować?
... wegańskiejDieta wegan opiera się na produktach roślinnych i pochodzenia roślinnego oraz na grzybach. W skład diety wchodzą: warzywa, owoce, zboża i produkty zbożowe (kasze, makarony, ryż, płatki zbożowe ...
Na anemię chorują otyli
... , że najodpowiedniejszym i najzdrowszym pokarmem są razowe makarony, chleb czy brązowy ryż. To prawda, ale warto pamiętać, że otręby spowalniają przyswajanie żelaza. Paradoksalnie więc możemy zdrowo się odżywiać i czuć ...
Dieta słoiczkowa – hit czy kit?
... . Te, w których składzie są tylko warzywa mają po 35-40 kcal, bardziej bogate z mięsem i kaszką lub ryżem mają 80-120 kcal, a owocowe od 60 do 130 kcal. Niewątpliwym plusem jest to, że dieta jest wygodna ...
Czy od pigułek się tyje?
... , która pomoże nam ustalić przyczynę tycia, a także rozpisze dietę. Z pewnością zaleci spożywanie błonnika - czyli pieczywo pełnoziarniste, kasze, ryż brązowy, płatki owsiane; warzywa; owoce w umiarkowanej ...
Prezent urodzinowy
... komuś innemu. W Japonii są dwa dni w roku, kiedy należy obdarować rodzinę i przyjaciół. Sklepy organizują wtedy wielkie wyprzedaże: chusteczek do nosa i odświeżaczy powietrza, mąki, fasoli i ryżu, ubrań ...