Pięć porad dietetycznych dla kobiet w ciąży

... zdrowia dziecka. Posiłki kontrolowanePokarmem, którym powinnaś jak najczęściej raczyć sie podczas ciąży jest zdrowa ryba. Liczne badania wskazują na jej korzystny wpływ na rozwój neurologiczny dziecka ... i na jego inteligencję. Przyszła mama ...

dawno temu

Tapas – z czym to się je?

... , poprzez sałatki, np. z owocami morza, aż po kawałek ryby, klopsiki z mielonego mięsa czy potrawkę z duszonego królika. W hiszpańskich restauracjach i barach często to samo danie można zamówić zarówno ...

dawno temu

Nie wyjdziesz z domu bez śniadania!

... Załóż czapkę, umyj ręce przed obiadem, zjedz surówkę, umyj zęby.....itd, itd....te zdania to zmory naszego dzieciństwa. Dziś, gdy mamy już więcej oleju w głowie, wiemy, że pohukiwania naszych mam ...

dawno temu

„Obietnica śmierci”, Nora Roberts

... Książka jest 29 tomem przygód detektyw Evy Dallas, firmowanych pseudonimem J.D. Robb. Historia prosta, lecz nudna jak flaki z olejem. Akcja rozgrywa się w bliskiej przyszłości. Mamy do czynienia ... jak flaki z olejem. Co znajdziemy w środku? ...

dawno temu

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Wegetarianizmu

... . Co więcej, kolejny milion naszych rodaków uważa się za wegetarian bądź wegan, mimo że od czasu do czasu spożywa mięso i ryby. Rosnąca liczba osób decydujących się na dietę bezmięsną świadczy ... gotowych posiłków, stanowią osoby stosujące ...

dawno temu

Cztery czynności, które powinnaś wykonać po treningu

... Nic nie sprawia nam tyle radości, co świadomość, że właśnie spaliłyśmy kaloryczny obiad, na który zaprosiła nas przyjaciółka. Po treningu czujesz się lekka i zdrowa jak ryba. Jednak zanim powrócisz ...

dawno temu

Zdrowa żywność może ci zaszkodzić! Poznaj 4 bomby witaminowe, których nie powinnaś jeść w nadmiarze!

... z diety tych owoców. Tuńczyk z puszki 54845 Zapewne doskonale wiesz o tym, że ryby są zdrowe i powinny gościć na twoim stole co najmniej dwa razy w tygodniu. Możesz sobie jednak zaszkodzić, jeżeli ... ograniczysz się głównie do tuńczyka z ...

dawno temu

Dla kogo hobby?

... Kobiety są doskonałe, my, faceci, nie. Nasze modele, łowienie ryb, zbieranie znaczków czy innych farfocli jest dowodem tej ułomności, zarazem, jednym z nielicznych jej przejawów ... , plany, marzenia. Kobiety są doskonałe, my, faceci, nie. Nasze ...

dawno temu

Przepisy kulinarne - sałata lodowa

...   Jej chrupiące liście nadają się prawie do każdej sałatki, dodają jej jednocześnie mocy i witamin. Poszatkowaną możesz zestawiać z mięsem, warzywami czy rybą. Jak brzmi przepis na sałatkę ... Jej chrupiące liście nadają się prawie do każdej ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... niezbędnych składników odżywczych. Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce oraz produkty zawierające białko zwierzęce (produkty mięsne, przetwory mleczne, jajka, ryby). Przykładowe menu na dziś znajdziecie poniżej. Jadłospis uwzględnia ...

dawno temu

Pielęgnuj ciało już pod prysznicem!

... Le Petit Marseillais zaprasza cię na niezwykłą wyprawę w poszukiwaniu skarbów natury. Podaruj swojej skórze to, co najcenniejsze – odkryj niezwykłe właściwości masła shea, drogocennego oleju ... . Właśnie dlatego są skarbnicą cennych dla skóry ...

dawno temu

Wegetarianizm: za i przeciw

... młodzieży. Najczęstszą jednak przyczyną unikania spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego (głównie mięsa, drobiu i ryb) jest przekonanie, że dieta bazująca na produktach roślinnych jest zdrowsza. ... Wegetarianizm to, najogólniej mówiąc, ...

dawno temu

Potrawy z woka

... pozwala on na usmażenie mięsa, ryb, czy warzyw w czasie krótszym niż wydaje się to wogóle możliwe. Potrawy przyrządzone na nim zachowują cały swój smak i aromat. Długo można by jeszcze wymieniać jego zalety… Spróbujcie sami! ... pozwala on na ...

dawno temu

Żart do łez

... . Podejrzewam, że padłam ofiarą spisku lub głupiego żartu. Mogłabym to olać i zacząć cieszyć się życiem, ale to niełatwe. ... pomówienie, przedtem Krystian wieszał psy na nim. Z Krystianem nie mam kontaktu, nie mogę porównać zeznań. Mogłabym ich ...

dawno temu

Eco Receptura Sandalwood & Tobacco Stara Mydlarnia – Antycellulitowe masło shea i Eco puder z olejami

... przed negatywnym oddziaływaniem czynników atmosferycznych, łagodzi podrażnienia i zapobiega starzeniu się skóry. Olej avocado − jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy, aminokwasy, minerały ... się do skóry dojrzałej i starzejącej ...

dawno temu

Paluszki krabowe

... . Okazuje się bowiem, że w ich wnętrzu nie ma mięsa wskazanych owoców morza. Surimi to nic innego jak zmielone mięso ryb (zwłaszcza dorsza, morszczuka lub też mintaja), które wyglądem przypomina mięso ... , żeby trafiający do nas produkt ...

dawno temu

Alergia - prawie każdy ją ma

... Najczęstszą substancją uczulającą i to małe dzieci jest mleko krowie, białka jaja kurzego, ryby, owoce cytrusowe, gluten, grzyby i czekolada. Ponieważ każdy organizm inaczej reaguje na poszczególne ... . Przed ukończeniem pierwszego roku życia ...

dawno temu

„Siomga”, Sofija Andruchowycz

... Siomga to nazwa ryby, ale i waginy. Wątek inicjacji seksualnej przewija się przez niemal całą książkę. Sceny ukazano z detalami, nie popadając w pornografię, ani w niedopowiedzenie. Historia ... – jak dowiaduję się z okładki – to nazwa ryby, ale ...

dawno temu

Potrawy z kawiorem

... i jak go podawać? Wartość odżywcza kawioru Kawior to inaczej mówiąc po prostu solona ikra ryb jesiotrowatych (o czarnym kolorycie, najdroższy), dorszowatych (o żółtym zabarwieniu) lub łososiowatych ... (w kolorze czerwonym). Mogą nim być nawet ...

dawno temu

Jak czytać przepisy – praktyczny poradnik, cz. I

...   Gotowanie nie jest proste. Znaczy się jest, ale nie jest. Tak jakby... Krótko mówiąc jest w nim dużo pułapek. I mówię nie tylko o gorącym oleju. Każdy przepis ma swoją „pułapkę”, swoją trudną część ... Gotowanie nie jest proste. Znaczy się ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... nabiałem, drobiem, rybami i czerwonym winem – nie tylko wpływa na zdrowie organizmu, ale także czyni nas szczęśliwszymi. Wielu specjalistów podkreślało już, że ten typ odżywiania pomaga zapobiegać chorobom serca, nowotworom i cukrzycy. Czy ...

dawno temu

Ciasto marchewkowe z orzechami

... . Nie ma nic smaczniejszego niż samodzielnie pieczone ciasto, dlatego spróbuj je zrobić! Składniki ciasta marchewkowego z orzechami 2 marchewki, 4 jaja, pół szklanki oleju, pół szklanki ... . 38907 Delikatnie dodaj olej. Na koniec dodaj ...

dawno temu

Wypoczywając na Bongoyo

... małej restauracyjki, gdzie mpishi (kucharz) przygotowuje świeżo złowione samaki (ryby). Pływamy w turkusowej wodzie, opalamy się i przechadzamy po plaży. To prawdziwy odpoczynek. ... restauracyjki, gdzie mpishi (kucharz) przygotowuje świeżo ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... do wody, przyspieszysz trawienie. Z kolei grapefruit dostarczy witaminy C i zaspokoi głód. Krok 8 Możesz podjadać także ryby. Tuńczyk dostarczy ci dużo białka. Łosoś to skarbnica kwasów omega-3, które są sekretem młodego wyglądu.   ...

+ Pokaż więcej