Dania z serem

... wagi czy zatrzymywanie wody w organizmie. Są przecież także źródłem wapnia oraz witamin A i B. Niektóre gatunki serów polecane są nawet osobom będącym na diecie. W jakich kulinarnych zestawieniach komponować sery, aby smakowały wybornie? Oto ...

dawno temu

Cukinia - samo zdrowie!

... wkracza do jadłospisu niemowlaka jako jedno z pierwszych warzyw. Zawiera witaminę A, C, PP, B1 i B2. Ponadto to cenne źródło soli mineralnych - wapnia, fosforu, żelaza i magnezu. Zawarte w kabaczku ... roku, mleko matki nie jest już ...

dawno temu

Niezłe kokosy!

... źródłem potasu, zawiera również wapń, żelazo, magnez, cynk, witaminy - C, B, E i K oraz kwa foliowy. Cenny kosmetyk Kokos to także źródło urody. Jedzenie kokosa pozytywnie wpływa na wygląd skóry ... Ulubieniec dietetyków Polecają go specjaliści ...

dawno temu

Szukanie pracy

... powierzone nam zadania. Jednak nawet i je zaczynamy doceniać, gdy tracimy nie tylko zajęcie, ale także źródło utrzymania. Jest to ogromny cios nie tylko dla naszego domowego budżetu, lecz i samooceny ... wymierne rezultaty. Bardzo wymagający ...

dawno temu

Witaminy na skórę

... . Które z nich są szczególnie ważne dla naszej skóry? Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się więcej na temat wpływu poszczególnych witamin na funkcjonowanie i wygląd skóry, a także poznasz produkty, które stanowią ich bogate źródło. ... , ...

dawno temu

Jak przygotować jabłkowo-cynamonowe chipsy?

... żelazo, magnez i mangan. Po cynamon sięgać powinny także osoby przeziębione – usuwa on gorączkę i działa rozgrzewająco. Na koniec warto wspomnieć również o cytrynie, która stanowi doskonałe źródło ... organicznych. Zawierają magnez, żelazo, ...

dawno temu

Czy w ciąży należy pić mleko?

... o zdrowie swoje i nienarodzonego dziecka, powinny pić dużo mleka, czy wręcz przeciwnie? Mleko jest znakomitym źródłem wapnia i wielu witamin, a także białka. Jednak organizm dorosłych ludzi lepiej ... o zdrowie swoje i nienarodzonego dziecka, ...

dawno temu

Witaminy na paznokcie

... i błyszczące? Wapń, żelazo, witaminy z grupy B, witamina A, biotyna, kwas foliowy, krzem, cynk, magnez, nienasycone kwasy tłuszczowe. Przyjmowanie witamin powinno odbywać się regularnie. Efekty kuracji ... zawiera też żywe kultury bakterii. ...

dawno temu

Karnawał w Baños

... Baños jest znane z gorących źródeł. Za największą atrakcję uchodzi taplanie się w basenach z wodą o zapachu siarki i spoglądanie na wulkan Tungurahua. Lokalne biura turystyczne organizują wycieczki ... hoteliku okazuje się potem oddalenie od ...

dawno temu

Niskokaloryczne, detoksykujące i bogate w substancje odżywcze. Wszystko o popularnych sałatach

... jest najbardziej odżywczy w formie nieprzetworzonej. Świeży zawiera dużo żelaza, ale też kwas szczwiowy, niepolecany m.in. w przypadku problemów z nerkami i tarczycą. Źródło zdjęć: Shutterstock     ... Lodowa, roszponka, rukola czy szpinak? Ich ...

dawno temu

„Doktryna szoku”, Naomi Klein

... społeczną akceptację na rozpoczęcie wojny w Afganistanie i Iraku, a następnie przejęcia źródeł ropy naftowej. ... czyhającego ze strony terrorystów, dzięki czemu uzyskał społeczną akceptację na rozpoczęcie wojny w Afganistanie i Iraku. ...

dawno temu

Senność w ciąży

... powinno znaleźć się co najmniej 5 porcji warzyw i owoców. W codziennym jadłospisie nie może zabraknąć produktów bogatych w żelazo. Źródłem żelaza są: chude mięso, mięso wołowe, indyk, drób, tłuste ryby ... trzeba ją przespać. Jeżeli jednak ...

dawno temu

Zemełka&Pirowska: Polski świat mody jeszcze raczkuje

... się eksperymentów. Zaś stałym źródłem inspiracji dla nich są lata 80-te, których wyraz znajdujemy w ich kreacjach. Jak dla mnie bomba! Dziś panie odpowiedzą na kilka naszych pytań. Zobaczcie jak im się udała rozmowa z nami oraz co zamierzały ...

dawno temu

Jakie owoce jeść?

... Owoce, oprócz warzyw, są największym źródłem witamin. W owocach znajduje się dużo składników mineralnych, w tym witamina C, prowitamina A, witaminy z grupy B. Owoce pomocne są w odkwaszaniu organizmu ...

dawno temu

„Królowa Palmyry”, A. B. Daniel

... , wojnę, śmierć, przemoc i erotyzm. Piętnastoletnia dziewczyna rodzi dziecko i umiera. W tej samej chwili uderza w powierzchnię Ziemi potężny meteoryt, tworząc źródło czystej wody. Mieszkańcy pustyni dostrzegają w tym znak dany przez bóstwo. Tak ...

dawno temu

Polacy szukają informacji o zdrowiu w internecie

... . respondentów. Sieć, jako najchętniej wybierane źródło informacji wskazuje niemal połowa ankietowanych. Na kolejnych miejscach pojawiły się odpowiedzi: lekarze/przedstawiciele służby zdrowia - 20 proc., rodzina - 10 proc., książki/poradniki - 8 ...

dawno temu

Cały ten seks

... – jeździ się do gorących źródeł na przykład z kolegami z pracy, wszyscy rozbierają się do naga i nikt się przy tym wcale nie wstydzi, w domach rodziny też często razem się kąpią. I pewnie dlatego właśnie Japończycy są narodem, który uprawia seks ...

dawno temu

Ciszej tam!

... głowy w imadło, nieznośne pulsowanie u źródeł tępego bólu w okolicach skroni. Niech ktoś poradzi, jak bawić się w hałasie oscylującym w okolicach granic ludzkiej tolerancji. ...

dawno temu

Seks oczami trzydziestolatków

... Seks stanowi źródło rozkoszy, ale często jest także przyczyną kompleksów wynikających z braku doświadczenia czy niedoskonałości figury. Zdaniem doświadczonych kochanków im jesteśmy starsi, tym seks ...

dawno temu

Najsmaczniejsze przepisy na zdrową i sycącą sałatkę z tuńczykiem

... Bez wątpienia połączenie ryby z sałatką umożliwi ci przyrządzenie niezwykle zdrowego i sycącego posiłku. Tuńczyk stanowi bowiem źródło pełnowartościowego białka i zdrowych kwasów tłuszczowych ...

dawno temu

Lubisz twaróg? Poznaj 3 sposoby w jakie pozwoli ci schudnąć!

... się jogurt grecki, wśród najlepszych źródeł protein nie powinno zabraknąć także innej „gwiazdy”, czyli twarogu. W jaki sposób pomoże on zrzucić ci nadmiar kilogramów? ...

dawno temu

Dlaczego każdy krem mnie piecze?

... z zaburzonym płaszczem ochronnym skóry, aby pomóc takiej skórze najpierw trzeba zrozumieć co jest źródłem problemu. ...

dawno temu

Fobia społeczna

... Aż 7% Polaków cierpi na fobię społeczną. To uporczywa i intensywna obawa przed byciem oglądanym i ocenianym przez innych. Osoby doświadczające jej boją się, że ich zachowanie stanie się źródłem ...

dawno temu

Dziewczyna barmana

... . Późne powroty do domu i niewinne flirty przy barze są źródłem wiecznych podejrzeń. A te z kolei sprawiają, że zaufanie przestaje mieć znaczenie. ...

+ Pokaż więcej