Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... niezbędnych składników odżywczych. Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce oraz produkty zawierające białko zwierzęce (produkty mięsne, przetwory mleczne, jajka, ryby). Przykładowe menu na dziś znajdziecie poniżej. Jadłospis uwzględnia ...

dawno temu

Jak zrobić kogel-mogel?

... minut. 3. To tak przygotowanej mikstury dodaj ulubione dodatki. Może to być pół kieliszka białego wina, łyżeczka kakao, łyżka poziomek, malin, truskawek albo pół łyżeczki cukru waniliowego. 4. Deser z jajek poleca się zwłaszcza studentom, którzy ...

dawno temu

Faszerowane pomidory – nie tylko dla wegetarian

... . Składniki: 8 dużych pomidorów25 dag zmielonego, półtłustego twarogu,3 jajka,4 młode cebulki ze szczypiorem,mały słoiczek czarnych oliwek,2-3 łyżki oliwy z oliwek,ząbek czosnku,sok z połowy cytryny ... . Do twarogu wbij jajka i utrzyj na gładką ...

dawno temu

Schab z żurawiną

dawno temu

Aksamitna niechęć do Wielkiej Nocy

... , co jest niewątpliwym utrapieniem dla naszego spragnionego dni wolnych społeczeństwa. Można zadać nawet pytanie czy przygotowywanie koszyczków, żarcie tych mdłych jajek i słuchanie co ciocia ma światu ...

dawno temu

Przepisy na kotlety

... być przyrządzane z mięsa z ryb, jajek, marchewki, a nawet ziemniaków. Mówiąc o kotletach nie możemy powiedzieć zatem, że jest to danie wyłącznie mięsne. Inną charakterystyczną dla omawianej potrawy ... . Osoby stroniące od mięsa, mogą ...

dawno temu

9 sprzymierzeńców w walce z cellulitem

... , ale także z cholesterolu. Jest źródłem potasu oraz witaminy E, A i C. Pij sok z surowych buraków, który możesz wzbogacić jabłkiem lub marchwią. Jajka - ze względu na zawartość witamin i minerałów wpływają ... na detoksykację organizmu, a ...

dawno temu

Zupa ze szpinakiem

... jajka. Kompozycja powyższych warzyw dostarczy do organizmu maluszka witaminę C, witaminy z grupy B, żelazo i magnez, natomiast żółtko to skarbnica białka i mikroelementów, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. Jak przygotować obiadek dla ...

dawno temu

Smażone grzyby

... smakują w połączeniu z odrobiną masła. Bardzo ciekawym pomysłem są grzyby smażone z jajkiem albo kania smażona przypominająca (swym wyglądem i sposobem przygotowania) kotlet schabowy. Zanim ...

dawno temu

Lekcja panierowania

...   Panierowanie – przecież to banalne... Wystarczy wrzucić kawałek mięsa do mąki, potem do roztrzepanego jajka, a na koniec obtoczyć je w bułce tartej. Proste, prawda? A ta panierka, która odchodzi ... Panierowanie – przecież to banalne... ...

dawno temu

Właściwości sałaty

... się nie tylko do kanapek, ale także świetnie smakują wkomponowane do pożywnych sałatek podanych z pysznym dressingiem. Można także serwować na nich ryby, jajka czy roladki. Jakie dobra dla naszego organizmu skrywa ...

dawno temu

Kanapki na przyjęcie

... w przygotowaniu i podawać ją można o każdej porze dnia: na śniadanie, lunch, obiad i kolację. Każda z nas ma oczywiście ulubione dodatki do kanapek: liść sałaty, plasterek szynki, żółtego sera, jajko ...

dawno temu

Ta dieta złagodzi dolegliwości menstruacyjne

... , senność, duszność, przyspieszenie tętna, bóle głowy. Żelazo można uzupełnić jedząc mięso, wątróbkę, ryby, drób, żółtka jajek, buraki, brukselkę, pieczywo pełnoziarniste, orzechy, suszone owoce. ... , senność, duszność, przyspieszenie tętna, ...

dawno temu

Zupa szpinakowa

... i rozgrzewającym pomysłem jest przyrządzenie szpinakowej zupy. Wskazać można kilka jej rodzajów, jak na przykład zupa szpinakowa z ziemniakami albo zupa szpinakowa z jajkiem. Zanim zdecydujesz ...

dawno temu

Naturalne maseczki

... Nasze babki i matki same przygotowywały cudowne maseczki: z ziemniaków, jajka, miodu. Nakładały na twarz plastry ogórka. Może podczas urlopu uda ci się powrócić do tej przyjemnej tradycji ...

dawno temu

Wrzutki i zdrapki

dawno temu

Jak wybrać dobrą patelnię?

... atrakcyjna cena, ale także krótki czas nagrzewania, dzięki czemu przed wyjściem do pracy zdążymy usmażyć jajecznicę albo przygotować jajko sadzone. ...

dawno temu

Ciasta wegańskie

... Razowiec na bananach, szarlotka Wandy, ciasto marchewkowe, czyli jak upiec ciasto bez mleka krowiego i jajek – wyzwanie czy codzienność? Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne dowodzi, że dobrze ...

dawno temu

Manicure po wietnamsku

... , sprzedawcy jajek z płodami kurczaków. Wiele kobiet ma koszyk z kilkoma kolorowymi lakierami i zmywaczem do paznokci. Chodzą po ulicach Sajgonu, po pokładach statków wycieczkowych i nawołują Manicure, manicure one dolar, one dolar. ... , ...

dawno temu

Tosty z serem

... , jak jadłaś chrupkie pieczywo opiekane w jajku. Czas przypomnieć sobie smak tej łatwej w przygotowaniu przekąski. Nie czekaj i już teraz przeczytaj poniższy artykuł, by poznać przepis na tosty z serem. ... , jak jadłaś chrupkie pieczywo ...

dawno temu

Faszerowanie bez fuszerki

... 2 godziny. Cukinia z jajem 2 cukinie,8 dużych jajek,biała część pora,10dag pieczarek,10dag boczku bez skóry,majonez,olej,sól, pieprz, kurkuma,natka pietruszkiCukinie przekrajamy na pół (poziomo ... ), wydrążamy gniazda nasienne, po czym ...

dawno temu

Wielkanocna łopatka wieprzowa pieczona w musztardzie i śliwkach

... odbierany jako obrazoburczy, ale starcia mazurków z makowcami, bab z kutiami i jajek ze śledziami mogą przynieść bardziej klarowne wnioski, a także nieporównanie więcej rozrywki. ... odbierany jako obrazoburczy, ale starcia mazurków z makowcami, ...

dawno temu

Samochód czy prawo jazdy?

... Stajemy przed dylematem podobnym do tego: co było pierwsze - kura czy jajko? Najpierw kupić samochód czy zrobić prawo jazdy? No bo pomyślmy: jeśli kupimy samochód i nie będziemy nim jeździć ... więc przed dylematem podobnym do tego: co było ...

+ Pokaż więcej