Chroniczny brak czasu i zdrowy styl życia nie muszą się wykluczać!

... sportu dziennie wpływa korzystnie na kondycję twojego organizmu. Znajdź motywację do ćwiczeńJeżeli masz 10 minut na posiłek, a do wyboru zrobienie zdrowej sałatki i hamburgera z pobliskiej budki ...

dawno temu

Cztery czynności, które powinnaś wykonać po treningu

... zaoferować swoim mięśniom po intensywnym treningu. Po takim "wycisku" jesteś cała spocona, zmęczona i umierasz z głodu, tymczasem hamburger tak przyjaźnie uśmiecha się do ciebie z lodówki. Zastanów się dobrze ...

dawno temu

Tuczące sąsiedztwo

... zdeterminowane jest liczbą lokalnych restauracji. Co sprawia, że ma to aż tak duży wpływ? Nikt nie ma nieograniczonej woli. Za każdym razem, kiedy mówisz „nie” swojej pokusie na frytki i hamburgera z colą ...

dawno temu

Myślisz, że o frytkach wiesz już wszystko? Zobacz, jak przygotować niepowtarzalne domowe danie z ziemniaków!

... są także gotowe sosy do frytek i hamburgerów. Pamiętaj, że frytki możesz zrobić nie tylko z ziemniaków, lecz także z cukinii, marchwi czy selera! Przepis na frytki idealne 54285 Aby uzyskać perfekcyjne ...

dawno temu

Jak mądrze odchudzać dzieci?

... smaku i  do fast foodów. Przerażenie mnie ogarnia, kiedy widzę maluchy siedzące w specjalnych fotelikach w jednej ze znanych restauracji serwującej hamburgery, i mamę, która ochoczo wciska dziecku frytki ... tego nie jadło. Musimy kształtować ...

dawno temu

Masowa produkcja żywności. 6 minut wciskające w fotel

... restauracji, gdzie widzimy ludzi objadających się hamburgerami, nawiązanie do rozcinania świńskich brzuchów. Tym razem jednak jest to człowiek z monstrualną nadwagą, przygotowywany do operacji usunięcia ...

dawno temu

Jak uniknąć efektu jo-jo?

... ? Myślisz, że po wielomiesięcznym odmawianiu sobie przyjemności należy ci się nagroda? Owszem, o ile nie jest to hamburger z dużymi frytkami, colą i tortem czekoladowym. Po długim okresie stosowania ...

dawno temu

Jabłko czy batonik? Czy wiesz co je Twoje dziecko?

... sobie w kwestii żywienia nie kieruje się rozsądkiem. Je to, co mu smakuje najbardziej i co jedzą koledzy. Sięga więc pobatonika, colę lub inny słodki napój, a zamiast obiadu woli wyskoczyć na hamburgera. O ile ...

dawno temu

Raw food - moda na surowe jedzenie

... , nasze ciało zepsuje się, i to już niedługo? Może dlatego, że mało się o tym mówi? Kto miałby zresztą mieć interes w zwiększaniu świadomości ludzi? Sieciowe fast-foody, których hamburgery się nie psują ... mi się być wysoce podejrzana. Karmi ...

dawno temu

Specjały amerykańskiej kuchni

... mają swoje źródła w innej kulturze – na przykład amerykański hamburger jest modyfikacją niemieckiej potrawy ze stekiem. Ze względu na ogromny rozmiar kraju wyróżniamy wiele odmian regionalnych ... jest z co najmniej 3 dań gorących – jak u ...

dawno temu

Smalec domowy

... , hamburgerów albo pachnących zazwyczaj starym tłuszczem frytek. Jednakże wraz z upływem czasu ogarnia nas ogromna ochota na coś swojskiego. I tak zaczynamy intensywnie poszukiwać jakiegoś lokalu ...

dawno temu

Najpopularniejsze diety odchudzające

... przegląd spożywanych przez siebie produktów spożywczych. Wykreśl z listy śmieciowe jedzenie: hamburgery, chipsy, słodzone napoje itp. Słodycze w postaci domowego ciasta lub gorzkiej czekolady mogą pojawić ...

dawno temu

Pułapki niezdrowego odżywiania

... , których główny składnik stanowią sztuczne zagęszczacze i złe węglowodany. Ograniczyć należy także spożywanie fast foodów (hamburger ma często nawet 500 kcal, czyli tyle ile może mieć dwudaniowy obiad ...

dawno temu

Zadbaj o swoje ciśnienie

... , natomiast przy nadciśnieniu to mniej więcej pół łyżeczki dziennie. Koniecznie zrezygnuj więc z gotowych mrożonych dań, przetworzonego mięsa, jedzenia w puszce, hamburgerów, serów oraz gotowych sosów do sałatek ...

dawno temu

Tłuszcze trans

... temperaturze podczas smażenia lub pieczenia może przekształcić się w tłuszcz trans. W jaki sposób uchronić się przed tłuszczami trans? Po pierwsze należy zrezygnować z dań typu fast food – hamburgery ...

dawno temu

Slow food

... , które niesie częste jedzenie dań typu fast food (hamburgerów, frytek),informowanie o ryzyku, jakie niosą uprawy monokulturowe i opieranie się na nadmiernie jednolitych genetycznie źródłach upraw,lobbing ...

dawno temu

Odkrywamy tajemnice sosów

... budek z hamburgerami szybko zaadaptowali go na swoje potrzeby i teraz raczą nim Nas przy każdej okazji. Pomyślicie pewnie: „skoro jemy te świństwa i nie czujemy żadnego specjalnego smaku ...

dawno temu

Właściwości kukurydzy

... czy hamburgerów. Zamiast jednak jadać takie danie na mieście, zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest przyrządzanie takich specjałów domową metodą, wybierając do ich sporządzenia zdrowe składniki. Gotując ...

dawno temu

Jedzenie fast food

... . Sól z kolei przyczynia się do zatrzymywania wody w organizmie, a więc może powodować obrzęki ciała. Wiele sceptycyzmu wzbudza także jakość mięsa, jakie jest dodawane do hamburgerów. W wielu przypadkach ...

dawno temu

Makaron po chińsku

... jak frytki, hamburgery, hot dogi czy pizza. Wszystkie z wymienionych potraw zawierają znaczną ilość tłuszczu i są prawdziwymi bombami kalorycznymi. Dobrze jest zatem unikać potraw smażonych na głębokim ...

dawno temu

Marchewka z groszkiem

... z pierwszych warzyw, jakie podajemy swoim pociechom. Z czasem jednak, zachłyśnięci nowymi smakami i rozleniwieni dostępnością jedzenia na wynos, częściej sięgamy po zapiekanki, pizzę albo hamburgery ...

dawno temu

Co jeść po porodzie?

... stopniowo można wprowadzać do niej inne pokarmy. Zatem młoda mama musi na jakiś czas zrezygnować ze smażonych kotletów schabowych, kieliszka wina, hamburgerów albo ulubionych frytek. Ważne ...

dawno temu

Kurczak po hawajsku

... produktów stosowany w trakcie ich przyrządzania. Nie dziwi już fakt, że będąc na Hawajach i chcąc spróbować tamtejszej kuchni, możemy spotkać się z amerykańską sałatką makaronową albo hamburgerami. Wskazać ...

dawno temu

Fast food - jeść czy nie jeść?

... . Hamburgery mają w środku plasterek pomidora, ogórka lub listek sałaty. Niestety, przez to nie stają się zdrowsze. Warzywom towarzyszy przeważnie warstwa majonezu, a ten nie jest wskazany przez dietetyków. W jedzeniu fast food najbardziej ...

+ Pokaż więcej