Wszystko, czego jeszcze nie wiesz o zupie

... lekki deser np. truskawki lub mus jabłkowy, a nie jak zwykle bardzo kalorycznego, czekoladowego batona. Jedząc zupy codziennie łatwiej utrzymać prawidłową masę ciała. Talerz zupy (200g) o wartości ... Światowej Organizacji Zdrowia dzienne ...

dawno temu

Być jak pani Doubtfire

... , by nie rzec, urągające. Pozmywanie paru talerzy. Przetarcie stołu ściereczką. Wymiana żwirku w kuwecie. Mokrość tych zadań sprawia, że nie sposób oczekiwać pochwały za ich wykonanie. A przecież ...

dawno temu

Zmutowana szarańcza

... czy gabinetu po prostu nie wolno wchodzić i już, zamykamy na klucz, wieszamy zabawną kartkę, cokolwiek. Działa. grupy powyżej 10 osób „częstujemy” talerzami, szklankami i sztućcami jednorazowymi ...

dawno temu

Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert

... ze śniadania. To naprawdę najważniejszy posiłek. Po całonocnym odpoczynku, podczas którego poziom glukozy spada, musimy zadbać o dostarczenie sobie solidnej porcji energii. Zadbajmy o to, by na talerzu znalazły ... postacią, np. z pomidorami i ...

dawno temu

Co wiesz o brukselce?

... ziemniaki i jajka. Wkrusz minikostkę przyprawową. Wymieszaj, dopraw solą i pieprzem do smaku. Grzanki porwij na mniejsze kawałki. Część z nich wsyp na dno wazy (lub talerzy), a pozostałymi posyp zupę ...

dawno temu

Wyszłam za mąż i chcę wrócić!

... posprzątane, jego koszule wyprasowane, pranie rozwieszone w suszarni, talerze pozmywane. On tylko przychodzi i siada za stołem. Wszystko muszę mu podać. Gdy remontowaliśmy naszą pizzerię, skrobałam tynki ...

dawno temu

Zanim zjesz, zrób fotkę!

... Gessler: niektórzy goście, chcąc zrobić fotę z góry swoim talerzom, nie wahają się nawet wejść na krzesło. Na szczęście jednak znajdują się restauratorzy, którzy – zachęcając do jedzenia ... pt. „Pstryk i smacznego”, stwierdziła: W epoce ...

dawno temu

Facet w kuchni

... się na talerzach. Wzięłam do ust pierwszy kęs i to był koniec wszelkiego romantyzmu. Potrawy przełknąć nie dało się w żaden sposób. Mój ukochany doszedł do takiego samego wniosku, bo wypluł ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Forma na lata – jak zadbać o zdrowie?

... oddziaływania mają codzienne nawyki, czyli: dieta – zmiana na talerzu to podstawa. Jeśli będziesz codziennie dostarczać swojemu organizmowi niezbędną dawkę składników odżywczych, witamin i minerałów ...

dawno temu

Thanaka - birmański sposób na urodę

... o kamień płaski niczym talerz. Kamienna podstawka zwie się kyauk pyin i ma wokół brzegu specjalny rowek służący do doprowadzania wody. Kobieta od czas do czasu skrapia uzyskany proszek wodą, zamieniając ...

dawno temu

Leczo z kiełbasą

... przygotowywania wielu potraw. Doskonale wiedzą o tym osoby, które nie wyobrażają sobie obiadu bez chociażby kawałka mięsa na talerzu. I tak, kiełbasa to nieodzowny element takich specjałów jak bigos ...

dawno temu

Jak schudnąć po porodzie?

... jest kobietom, które miały nacinane krocze. Z kolei na basenie można nabawić się infekcji. Restrykcyjne diety odchudzające nie są dla kobiet w połogu. Pilnuj jednak tego, by na twoim talerzu znajdowało ...

dawno temu

Śledź w musztardzie z zielonym pieprzem Kamis Specialite

... na talerz i smarujemy musztardą z zielonym pieprzem młotkowanym Kamis Specialite z obu stron.Kroimy filety na mniej więcej równe kawałki (1 większy filet to ok. 5 kawałków)W słoiku układamy warstwami ...

dawno temu

Dlaczego tyjemy w pracy?

... przestrzeganie diety, ale za żadne skarby świata nie przegapisz takiej okoliczności? Naucz się odmawiać, przecież nie musisz zjeść wszystkiego, co znajdzie się na twoim talerzu. Zawsze możesz tłumaczyć ...

dawno temu

Dziecko nie chce jeść mięsa

... na ich talerzu zniknie szybciej, jeśli zostanie ładnie podana. Układanie buziek i innych tego typu obrazków bywa bardzo skuteczne. Nie biegaj za dzieckiem z miseczką i nie wciskaj na siłę mięsa. Dzieci chętniej ...

dawno temu

Jak zrobić leniwe pierogi?

... i wyjąć na talerz. Pierogi zazwyczaj podawane są z roztopionym na patelni masłem, cukrem i aromatycznym cynamonem. Smacznego! ...

dawno temu

Przyczyny otyłości u dzieci

... w dużej mierze zależy od tego, co na talerz położy sobie jego mama, będąc w ciąży. Cukrzyca w ciąży, nadwaga, a także braki żywieniowe u przyszłych mam, mogą rozregulować układ pokarmowy dziecka ...

dawno temu

Bakteria E.coli

... ,nie jedz ze wspólnego talerza, ani nie używaj cudzych sztućców.Escherichia coli ginie już po 20 minutach przebywania w temperaturze 60 stopni Celsjusza. Niszczą ją także środki dezynfekcyjne. Natomiast wykazuje dużą odporność na niższe ...

dawno temu

Pułapki niezdrowego odżywiania

... Podstawą sukcesu jest umiejętne rozplanowanie posiłków w ciągu dnia tak, aby jeść regularnie i aby na talerzu znajdowały się różnorodne produkty. Niewłaściwe jest głodzenie się w ciągu dnia, gdyż ...

dawno temu

Potrawy z kiełkami

... jest bardzo prosta. Wystarczy nasiona nałożyć na talerz i przykryć je wilgotną gazą. Gdy zaczynają wysychać, należy je lekko spryskiwać wodą. Po kilku dniach kiełki nadają się do zbioru. W zależności ...

dawno temu

Ser biały - wartości odżywcze

... nie powoduje również alergii. Na talerzu od czasu do czasu powinno pojawiać się tofu. Ser biały produkowany z soi jest źródłem pełnowartościowego białka i tłuszczów. Do tego zawiera cenne dla zdrowia ...

dawno temu

Dania w sam raz na upały

... na pół (wzdłuż) i układamy na talerzu. Z plastrów boczku obcinamy skórkę i wycinamy kostki. Gdy już to zrobimy, podprażamy je na patelni, na średnim ogniu. Jak tylko zaczną łapać kolor, dodajemy ...

dawno temu

Nowa dieta, nowe serce

... Produkty, które powinny znaleźć się na twoim talerzu: Ryby i owoce morza - powinnaś je jeść przynajmniej dwa razy w tygodniu. Ryby, zwłaszcza tłuste, dostarczają kwasów omega-3 wspomagających ...

dawno temu

Teściowie przed trybunał!

... przy kanapie słynne „orle gniazdo” – spodnie zdjęte wraz ze skarpetkami i majtkami, ułożone na butach – oraz brudny talerz po kolacji i kilka zgniecionych puszek po piwie. Na oparciu kanapy puszka ...

+ Pokaż więcej