Ciekawe pomysły, co zrobić z cukinią

... elementem wielu potraw, zarówno w wersji surowej, jak też pieczonej, duszonej, smażonej i gotowanej. Może służyć do sporządzania marynat, zup, wielu dań, sałatek, surówek, a nawet deserów i napojów ... patelni i wymieszaj! Gotowe! Możesz także ...

dawno temu

Pyszny obiad dla twojego dziecka

... , że na początku w prezencie od szefa kuchni dostanie zupę – w takiej sytuacji mały z pewnością nie odmówi. Potem daj mu do wyboru dwie potrawy na drugie danie (tę odrzuconą wykorzystasz następnego dnia ... . Poza tym niech atmosfera będzie ...

dawno temu

Chleb podróżnika

... marzeniami. Ja to bym zjadł schabowego z mizerią, mówi jeden. A ja marzę o zupie ogórkowej, odpowiada niezmiennie moja przyjaciółka, obojętnie czy siedzimy właśnie w meksykańskiej knajpie w Cancun ... od tutejszej tradycji kulinarnej. Może ...

dawno temu

Potrawy na sylwestra

... nadszarpnięte siły. Dobrym pomysłem jest ugotowanie tradycyjnego rosołu albo rozgrzewających flaczków. Dobrze sprawdzi się również zupa pomidorowa albo inne zupy, które można w każdej chwili podgrzać. Obok ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... dziennie wystarczy, by obniżyć aż o 20% jego poziom. Możesz go zetrzeć lub wycisnąć i dodać do sałatki, możesz też użyć do sosu pomidorowego lub zupy, a nawet podsmażyć lub udusić z chudym mięsem ... na kanapce z razowego chleba i w sałatce, w ...

dawno temu

Kurczak w sosie pomidorowym

... . Pierwsze z nich znajdują zastosowanie w zupie pomidorowej, sosie pomidorowym czy też rybie po grecku. Pomidory suszone natomiast to nieodzowny element sałatek nadający im specyficzny aromat oraz lekko ... słodkawy smak. Jakie jeszcze potrawy z ...

dawno temu

Kuchnia afrykańska

... mięsnych, bardzo często podaje się dania rybne lub typowo warzywne. Do jednych z najpopularniejszych dań marokańskich należy harira – smaczna i pożywna zupa, której podstawą, oprócz mięsa, warzyw ... . Nie należy się niepokoić sporą ilością ...

dawno temu

Sezon na pomidory

... jeść je w sosach, zupach i pasteryzowanych sokach, wtedy likopen jest najlepiej przyswajalny. Są bogatym źródłem witaminy C, która wzmacnia organizm. Zawierają również dużo obniżającego ciśnienie potasu ... . Cynk także wpływa na wygląd skóry. ...

dawno temu

Hit! Kapsaicynowa dieta dla fanów ostrych przypraw!

... kapsaicynowej tkwi w odpowiednim sposobie doprawiania potraw bez względu czy są to mięsa, warzywa, zupy, a nawet desery. Główną rolę odgrywają przyprawy czerwone – papryka chili, papryka ostra, słodka ...

dawno temu

Dlaczego migdały powinny obowiązkowo trafić do naszego codziennego menu

... dodawać do warzywnych zup kremów, miękkiego serka koziego, deserów. Z migdałów można uzyskać bardzo smaczny napój, noszący nazwę – orszada. Jest to mieszanka roztartych migdałów z cukrem, z dodatkiem wody ...

dawno temu

Zadbaj o swoją odporność na zimę - naturalnie!

... w formie zupy lub naparu, w świeżej wersji można ją także przyrządzić podobnie do szpinaku. Uwaga – pokrzywy nie powinny stosować osoby, które walczą z polipami i cystą (chodzi o występujące ...

dawno temu

Kryzysowe gotowanie

... sobie: Z tym to ja nie chcę mieć nic wspólnego". W nowej książce "Fish Pies and French Fries" znajdziecie rozmaite przepisy na makaron, warzywa, proste zupy i potrawki. "Slumdog Millionaire" mówi Jamie Olivier ...

dawno temu

Przechowywanie żywności – jak to robić?

... . pierogów czy lecza, surowego mięsa czy zmiksowanych owoców. Do mrożenia nadają się także zupy, choć niektóre warzywa, wchodzące w ich skład, mogą zmienić nieco smak lub być go pozbawione. Pamiętaj, by nie zamrażać drugi raz produktów wyjętych ...

dawno temu

Wybierz najlepszy prezent dla miłośniczki zdrowego gotowania. Które akcesoria ucieszą każdą panią domu?

... miesięcy! Przy jego pomocy można przyrządzić nie tylko pyszne smoothies, ale także zupy krem. Jeżeli urządzenie wyposażone jest w zestaw końcówek i pojemników, to umożliwi rozdrabnianie, siekanie ...

dawno temu

Kilka faktów o truskawkach

... , jako dodatek do lodów, nadzienie do naleśników, czy pierogów, oraz zup (tu jednak trzeba uważać, bo zbyt długie gotowanie owoców może pozbawić ich walorów odżywczych). Do zbawiennego działania ...

dawno temu

Jeść i nie przytyć

... dużą objętość w stosunku do ich kaloryczności, stosunkowo dobrze nasycają,a co więcej ograniczają apetyt na coś tłustszego, słodszego, czy bogatszego w węglowodany: Rosół i wszelkie inne zupy ...

dawno temu

Kilometr zero na talerzu

... Zupa kartoflowa, czyli znana wszystkim kartoflanka, może polepszyć jakość naszego życia. Taki wniosek płynie z książek Anny Ciesielskiej, specjalistki ds. żywienia, zafascynowanej taoizmem ...

dawno temu

Jak nie przytyć zimą

... toksyny. Jedzmy gorące posiłki szczególnie zupy z dużą ilością warzyw (np. typu krem), które dzięki zwartości błonnika dają uczucie sytości. Unikajmy tłustych, smażonych, panierowanych mięs ...

dawno temu

Dieta na zimową porę. Jaka?

... owocowa. Głównym posiłkiem powinien być obiad. Tu można zaproponować rozgrzewającą zupę na bazie warzyw z imbirem, ostrą papryką lub pieprzem, mięso lub ryby najlepiej grillowane lub pieczone ...

dawno temu

Jadłospis dla rocznego dziecka

... modyfikowanym, na mleko krowie maluszek powinien poczekać jeszcze rok. Możesz ugotować zupę mleczną, przyrządzić bawarkę lub kawę zbożową. Kanapki przyrządzaj z białego pieczywa, masła, chudej wędliny ...

dawno temu

Odciąganie pokarmu - jak to zrobić?

... szklankę soku, wody lub zjedz talerz zupy. Ciepłe płyny ułatwią spływanie pokarmu.Wybierz spokojne miejsce w domu, gdzie nikt nie będzie ci przeszkadzał. Zadbaj też o opiekę nad dzieckiem na czas ...

dawno temu

Paprykarz z kurczaka - na chłodne jesienne wieczory

... , więc wrzuć posiekaną papryczkę chili, ale uważaj, by nie zabić smaku tego pysznego dania. Podobną ostrożność zachowaj przygotowując zupę indyjską.   ...

dawno temu

Dieta podczas karmienia piersią

... na owoce, warzywa, białko i węglowodany. Pamiętaj o nawodnieniu organizmu, ale nie przesadzaj – wystarczy 1,5 litra dziennie (w tym płynne potrawy, jak zupy). Jeśli obawiasz się przytycia, pamiętaj, że nie musisz jeść podwójnie – mleka nie ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną dietę, dzięki której można stracić 7 kilogramów w ciągu 7 dni!

... lub w postaci puree czy dobrze przyprawionej zupy. Poza tym powinnaś wypić co najmniej 15 szklanek wody. Szósty dzień diety 58163 Szóstego dnia możesz jeść dowolne warzywa plus jedną filiżankę ryżu ...

+ Pokaż więcej