Hollywoodzki uśmiech – jak to zrobić?

... . Jak uzyskać i utrzymać efekt zdrowych zębów i cieszyć się hollywoodzkim uśmiechem? Jak dbać o zęby? Kilka wskazówek poniżej. ... . Jak uzyskać i utrzymać efekt zdrowych zębów i cieszyć się hollywoodzkim uśmiechem? Jak dbać o zęby? Kilka ...

dawno temu

Sałatka z indykiem

... jeszcze przed nadejściem lata. Innym argumentem jest to, że nasza ochota na tłuste potrawy po zimie maleje. Nie masz pomysłu, jak przyrządzić zdrowy i pełen witamin posiłek na obiad? Polecam zatem danie z indykiem, w postaci warzywnej i bardzo ...

dawno temu

10 powodów, dla których powinnaś przejść na wegetarianizm

... , a także zmniejszone ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego. Zdrowa dieta wpływa również na poprawę urody. Poznaj 10 największych zalet wegetarianizmu. ... , a także zmniejszone ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego. Zdrowa dieta wpływa ...

dawno temu

Ćwiczenia szyi

... mogą być właśnie spowodowane nadmiernym obciążeniem danych mięśni, które się na niej znajdują. Istotną rolę odgrywają jednocześnie dolegliwości kręgosłupa szyjnego bezpośrednio związane ze zwyrodnieniem stawów ...

dawno temu

Ciastka z masłem orzechowym

... , które najprawdopodobniej posiadasz w swojej kuchni, a do tego zarumienią się na złoto w mniej niż 10 minut. Przekonaj się, jak łatwo i szybko przygotujesz zdrowe ciastka z masła orzechowego. ... , które najprawdopodobniej posiadasz w swojej ...

dawno temu

Chirurgia otyłości

... Polaków. Jaki jest sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów? Oczywiście zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Choć wydaje się to oczywiste, wiele osób zapomina o prostych rozwiązaniach i czeka ...

dawno temu

Herbata a zdrowie

... jest przez swoje zdrowsze „siostry”: herbatę zieloną, herbatę białą, herbatę czerwoną, herbatę żółtą. Jaki wpływ ma herbata na zdrowie? Poznaj zalety i wady picia herbaty. O ile herbata jest źródłem antyutleniaczy, o tyle jednak zwiększa ryzyko ...

dawno temu

Witaminy przed ciążą

... , przeciwutleniacze, do których zaliczają się witaminy A, C i E. Oprócz tego, kobieta powinna zapobiegać niedoborom mikroelementów, takich jak żelazo, cynk, mangan, białko, wapń. Witaminy i minerały w ciąży to podstawa zdrowej diety. ... to ...

dawno temu

Sałatka amerykańska

...   Amerykanie słyną z tego, że lubią dobrze zjeść. Dobrze jednak w tym przypadku nie zawsze oznacza – zdrowo. Nie bez powodu kraj ten obfituje w osoby ze znaczną nadwagą, a także duży odsetek dzieci ... z otyłością. W bogactwie chętnie jadanych ...

dawno temu

Jak przyrządzić naleśniki z otrębami?

...   Jeśli szukasz zdrowego i dietetycznego przepisu – dobrze trafiłaś. Naleśniki z otrębami to smaczne i ciekawe urozmaicenie codziennego menu. Dzięki zawartości otrąb, są bogatym źródłem błonnika ... Jeśli szukasz zdrowego i dietetycznego ...

dawno temu

Superprodukty pomagające zachować zdrowie i opóźniające starzenie

... Kiedy przychodzą pierwsze refleksje na temat zdrowej żywności? Najczęściej gdy dopadnie nas choroba. W każdym razie dopóki jest kondycja, włos się nie przerzedza i zęby są na miejscu, nikt ... pod warunkiem, że ma się zdrowe nerki. Chodzi tu o ...

dawno temu

Fryzjer w domowym zaciszu

... . Co zrobić, żeby dziecko nie stresowało się tak bardzo domowym fryzjerem i czy częste obcinanie włosków jest w ogóle zdrowe? ... . Co zrobić, żeby dziecko nie stresowało się tak bardzo domowym fryzjerem i czy częste obcinanie włosków jest w ...

dawno temu

Surówka z marchewki z sosem miodowym

... Surówka z marchewki jest bardzo zdrowa, surówka z marchewki z sosem miodowym jest zdrowa i pyszna. Jeśli więc nie wymyśliłaś jeszcze z czym podasz dziś pieczeń i ziemniaki, to powinnaś skorzystać z tego pomysłu. Jest prosty, a jednocześnie ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... Jeśli chcesz jadać mądrze i zdrowo, skorzystaj z 20 żelaznych zasad zdrowego żywienia i oprzyj na nich swoje menu. Reszta pójdzie łatwo. ... Jeśli chcesz jadać mądrze i zdrowo, skorzystaj z 20 zasad zdrowego żywienia i oprzyj na nich swoje menu. ...

dawno temu

Chcesz mieć sylwetkę Cameron Diaz? Zobacz, jak ćwiczy i odżywia się gwiazda!

... Cameron Diaz znana jest przede wszystkim jako świetna aktorka. Oprócz talentu do wcielania się w przeróżne role posiada również wspaniałe ciało, które, jak sama podkreśla, zawdzięcza zdrowemu ... i chwyć sprzęt. Utrzymuj kręgosłup w prostej ...

dawno temu

Jedz to codziennie i ciesz się perfekcyjną skórą!

... Masz dość drogich i nieskutecznych kosmetyków? O skórę możesz zadbać poprzez właściwą dietę. Zamiast do drogerii, wybierz się do „spożywczaka”. Pamiętaj, że jedzenie ma ogromną moc – może pogorszyć lub poprawić wygląd skóry. Zobacz co jeść, aby ...

dawno temu

Chuda sylwetka i problemy ze zdrowiem

... Wiele kobiet sądzi, że atrakcyjność i zdrowie tkwi w bardzo szczupłym wyglądzie. Jednak prawda jest taka, że chudość wcale nie jest równoznaczna ze zdrowym organizmem, dlatego złotym środkiem jest kompromis w odchudzaniu. ... Wiele kobiet sądzi, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Koktajle odchudzające – kiedy po nie sięgać i jakie składniki wybierać?

... ma się doskonale, co cieszy dietetyków i lekarzy. Niestety, mimo wielu programów edukacyjnych i licznych kampanii promujących zdrową żywność, problem nadwagi i otyłości wciąż istnieje. ... – zdrowych – wyborów i sprawia, że jesteśmy zdrowsi, ...

dawno temu

CZAS NA WIOSENNĄ REGENERACJĘ WŁOSÓW! Odżywki Kerasys dla pięknych, zdrowych i pachnących włosów

... kompleks keratyny, ceramidów i liposomów wnika w głąb włosów i odbudowuje ich strukturę. Odżywione włosy nabierają zdrowego wyglądu, stają się gładkie i przestają się elektryzować. Wyciągi ...

dawno temu

Zupa jabłkowa

... Masz ochotę ugotować coś lekkiego i zdrowego? Bez obaw, nie musisz rezygnować z przyjemności jedzenia. Istnieje zestaw potraw, które bez większego wysiłku i katorżniczego odmawiania sobie jedzenia ... przy tym o swoją sylwetkę, zobacz, jak ...

dawno temu

Chłopak z garbem

... Mam od lat kolegę z wrodzoną wadą postawy – nazywając po imieniu, ma lekki garb, skrzywienie kręgosłupa piersiowego i wystającą łopatkę. Pomimo licznych operacji, skaza jest widoczna. W odbiorze ... Droga Cegło! Mam od lat kolegę z wrodzoną wadą ...

dawno temu

Jedzenie warzyw w ciąży może sprawić, że dziecko je polubi!

... . Ale ważne jest, abyś była zdrowa – to ważne zarówno dla ciebie, jak i dla dziecka. Podstawą zaś dobrego samopoczucia jest unikanie stresów i odpowiednio zbilansowana i lekkostrawna dieta. Właściwe ... każdemu organizmowi, jednak szczególnie ...

dawno temu

Dieta zgodna z GRUPĄ KRWI. Czy warto ją stosować?

... Zdrowa dieta polega na jedzeniu wszystkich grup produktów ... krwi 0. Pamiętajmy jednak, że zdrowa dieta polega na jedzeniu wszystkich grup produktów, a wykluczanie jakiegokolwiek składnika może odbić się na zdrowiu. Źródło: InfoWire Źródło ...

dawno temu

Zamiast słodyczy wybierz warzywa!

... się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np. sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz cudowne dla utrzymania smukłej figury. Wady? Brak! ... się popadnięcia w ...

+ Pokaż więcej