7 błędów w odchudzaniu. Jak ich uniknąć?

... , że wymyślne kawy serwowane w kawiarniach, lub kolorowe drinki mogą mieć ponad 500 kalorii. Nawet napoje owocowe i gazowane pite w dużych ilościach mogą dodać znaczną ilość kalorii. 29385 Dużym błędem ...

dawno temu

Dzieci tyją nie przez geny, ale przez złe nawyki ich rodziców!

... konsekwencje i w jaki sposób można jej zapobiec. Obecnie nie ma kontroli nad żywnością sprzedawaną w sklepikach szkolnych. Z reguły znajdują się tam drożdżówki, batoniki, chipsy i gazowane, słodkie napoje ...

dawno temu

Konserwanty w żywności

... . Kwas benzoesowy używany jest głównie do konserwowania przetworów owocowych, warzywnych, napojów gazowanych, margaryn, majonezów, tłuszczów kuchennych. To dzięki niemu produkty mające środowisko kwaśne ...

dawno temu

Niedożywienie dzieci

... , jedzenie typu fast food, a wszystko popije napojem gazowanym. Niedożywienie zagraża w szczególności dzieciom – niejadkom i maluchom osłabionym. Niektóre dzieci mają obniżone łaknienie ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy, przez które nie możesz schudnąć

... , napojów gazowanych i alkoholowych. Umiar, umiar i jeszcze raz umiarJeżeli nie możesz zapanować nad swoją wagą, najprawdopodobniej nie kontrolujesz ilości spożywanych pokarmów. Ciężko będzie ci na oko ...

dawno temu

Dlaczego tyjemy w pracy?

... , przygotuj zdrowy posiłek przynajmniej co drugi dzień. W wielu biurach stawiane są automaty z batonami i napojami gazowanymi. Jeżeli masz problem z powstrzymaniem się od jedzenia słodyczy, maszyna ...

dawno temu

Figura typu gruszka

... się niedoboru witamin. Już teraz warto odstawić słodycze, śmieciowe jedzenie oraz słodzone napoje gazowane. Korzystna dla zdrowia będzie redukcja soli w spożywanych posiłkach oraz zaprzestanie słodzenia ...

dawno temu

Flatulencja

... powietrza, przejadanie się oraz spożywanie posiłków w momencie zdenerwowania. Na powstanie gazów wpływają także napoje gazowane, a więc najlepiej byłoby z nich zrezygnować. Korzystnie działa ...

dawno temu

Zasady diety South Beach

... jako naturalny „spalacz tłuszczu”, to w tym przypadku należy go zastąpić wodą mineralną czy zdrowym bezcukrowym sokiem. Ponadto zakazane jest picie kolorowych napojów gazowanych, takich jak np. coca-cola ...

dawno temu

Jedzenie w nocy

... kolorowe napoje gazowane, które jedynie powodują uczucie pełności w żołądku, zmniejszając tym samym apetyt. Warto pamiętać o tym, że kawa podrażnia układ pokarmowy i utrudnia zasypianie. Dużo lepszym ...

dawno temu

Wapń w pożywieniu

... w produktach Sporą ilość wapnia tracimy jedząc nadmierne ilości solonych potraw. Wypłukują go więc chipsy, zupy i sosy w proszku czy orzeszki, ale także gazowane napoje kolorowe, które są istną bombą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak schudnąć bez diety?

... , batonikami czy daniami typu fast food i wszystko to popijać dużą ilością kolorowych, gazowanych napojów. Jeżeli do tej pory właśnie tak się odżywiałaś, a w dodatku jadałaś bardzo nieregularnie ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... , kociomiętki, rabarbaru, szczawiu, znamion kukurydzy, coca-coli, czarnej herbaty bezkofeinowej, czarnej herbaty regularnej, likierów destylowanych, napojów gazowanych, piwa, wody Selzera, wody sodowej ... , tasznika pospolitego, znamion ...

dawno temu

Pomóż wątrobie przetrwać święta

... wody, która usprawnia proces trawienia i zapobiega zaparciom. Zrezygnuj z gazowanych i słodkich napojów. Pamiętaj o ruchu. Rodzinne spacery z psem, zabawy w parku lub lesie to miły i zdrowy sposób ...

dawno temu

Próchnica - cichy zabójca zębów

... . I tak samo zgubny wpływ na nasze zęby ma picie słodzonych napojów między posiłkami. Dlatego polecam słodkie soki czy napoje gazowane zastąpić zwykłą wodą mineralną. Bakterie próchnicowe znajdują pożywkę ...

dawno temu

Nadwrażliwość zębów

... zasadowego – np. biały ser, mleko czy jogurt. 6. Dieta zakwaszająca organizm, czyli pokarmy bogate m.in. w cukier i skrobię, gazowane napoje, chipsy, frytki, ciasta, makarony, pieczywo. Resztki ...

dawno temu

Dieta na płaski brzuch

... . Żeby pozbyć się wzdęć, unikaj napojów gazowanych. Nie dość, że są one pustymi kaloriami, to dodatkowo podrażniają żołądek. ...

dawno temu

Ciasto zebra

... zrealizowania ciasta zebra na oleju będziesz potrzebowała następujących składników: 5 jajek,1,5 szklanki cukru,250 ml wody gazowanej,250 ml oleju,1 łyżki sody oczyszczonej,3 łyżek kakao,3 szklanek ...

dawno temu

Zdrowe odchudzanie

... (ale nie te prażone i solone).Zrezygnuj całkowicie z kolorowych napojów gazowanych. Dostarczają one pustych kalorii, wzmagają pragnienie, powodują gazy i wzdęcia. Zamiast nich, wypijaj codziennie ...

dawno temu

Grypa latem

... w morzu, a do tego zimne lody. Jeszcze tylko kilka łyków gazowanego napoju i przeziębienie gotowe. Zdradliwe są również chłodne letnie wieczory i rześkie poranki. Gwałtowne zmiany temperatury to główna ...

dawno temu

Sposoby na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki

... to: rumianek, liść rozmarynu, kwiat lawendy, liść mięty pieprzowej, korzeń kozika lekarskiego, liść melisy. Zakazane napoje Odstaw kawę, alkohol i napoje gazowane. Kofeina i alkohol zaburzają sen ...

dawno temu

Obrzęki - letnia zmora

... Brzmi jak paradoks, ale najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się nadmiaru wody w organizmie jest picie jej dużych ilości. Zdecydowanie należy zrezygnować ze słodkich napojów gazowanych, dużych ...

dawno temu

Dieta w ciąży

... urodzeniową, nieprawidłowym rozwojem mózgu i serca,napoje gazowane - wypijane w nadmiarze mogą spowodować nadmierny przyrost wagi w czasie ciąży,kawa - duże ilości mogą negatywnie wpłynąć na pracę serca ...

dawno temu

Tańczcie, jak wam telewizja zagra

... ustawiono butelki napojów gazowanych i ciastka z paczki. Samotnych serc pojawiło się kilkanaście i sprawiały wrażenie raczej skrępowanych całą sytuacją. Zrobiliśmy kilka nudnawych wywiadów, pokręciliśmy ...

+ Pokaż więcej