Ile pić dziennie?
... zawartością sodu. Wody z wysoką zawartością minerałów (wody wysokozmineralizowane) polecane są osobom aktywnym fizycznie. Zalety wodyWoda jest niezbędna organizmowi do przeprowadzenia wszystkich procesów ...
Ciasteczka korzenne
... na świąteczne ciasteczka. Przepis na ciasteczka korzenneDo przyrządzenia korzennych ciasteczek będziesz potrzebować: 0,5 kg mąki,25 dag masła,1 szklanki cukru,1 jajka,1 łyżeczki sody oczyszczonej,1 łyżeczki ...
Babeczki cytrynowe
... na babeczki cytrynoweDo zrealizowania przepisu na babeczki cytrynowe będziesz potrzebowała następujących składników: 2 szklanki mąki tortowej,4 jajka,1 łyżeczka sody oczyszczonej,1½ szklanki cukru,½ kostki ...
Mleko a zdrowie
... jego pracę. Właściwości odżywcze mlekaMleko to bogactwo składników odżywczych. W mleku znajdują się: pełnowartościowe białko,cukier mlekowy,tłuszcz,sole mineralne – wapń, fosfor, potas, sód, magnez ...
Jaką pić wodę?
... serca albo cukrzycę, bo zawarty w niej sód może tylko pogorszyć ich stan. Z reguły zatem dobrze jest wybierać wody średniozmineralizowane i szukać takich produktów, które odpowiadać będą naszym ...
Pasty do zębów dla niemowląt
... negatywne skutki działania tej substancji w organizmie. Ponadto pasta bez fluoru dla dzieci nie może także zawierać: dwutlenku tytanu, związków siarczanu sodu, parabenów, konserwantów i substancji ...
Zielony groszek
... , które są niezbędne do prawidłowej pracy układu nerwowego. Do tego w groszku można także znaleźć kwas foliowy oraz witaminę K. Zawarte w nim są także takie pierwiastki jak: sód, potas, fosfor, żelazo ...
Potas w organizmie
... chloru i sodu, zaliczany jest do elektrolitów, czyli minerałów, które rozpuszczają się w wodzie i przewodzą ładunki elektryczne. Ze względu na to, że człowiek składa się w 65% z wody, potas znajduje ...
Dieta ryżowa
... , więc po jej zakończeniu ryzyko pojawienia się efektu jojo jest naprawdę minimalne. Ryż jest cennym źródłem potasu, a do tego zawiera mało sodu, a więc przyczynia się do szybszego usuwania nadmiaru wody z organizmu ...
Jedz to codziennie i ciesz się perfekcyjną skórą!
... . Seler stanowi również bogate źródło sodu, potasu oraz wody. Składniki te regularnie dostarczane do organizmu zapobiegają odwodnieniu, które przyczyniać się może do suchości skóry, trądziku i zmarszczek ...
Popcorn i 5 innych wartościowych źródeł węglowodanów, których nie może zabraknąć w twoim jadłospisie!
... , zawierającego mnóstwo tłuszczu i sodu. Znacznie lepszym wyborem jest popcorn do samodzielnego prażenia. Banany 56538 Dzięki naturalnym cukrom banany dostarczają dużej dawki energii. Poza tym średni owoc ...
Makijaż lekki jak piórko!
... biała glinka amazońska, która jest niepowtarzalnym i jedynym w swoim rodzaju zbiorem typowych dla niej składników. Zawiera substancje aktywne: krzem, glin, żelazo, potas, sód, magnez, wapń ...
Imbir na odchudzanie potrafi zdziałać cuda! Wypróbuj jego fantastyczne właściwości
... , magnez, potas i sód. Właściwości termogenne przekształcają substancje zapasowe w ciepło, a to z kolei stymuluje przemianę materii. Imbir na odchudzanie redukuje zasób tłuszczu i przyspiesza rozpad ...
Krem na przebarwienia, ciemne plamy i odbarwienia. Jak zwalczać zmiany skórne?
... stosować kosmetyki wyrównujący koloryt skóry, w tym toniki, żele czy domowe maseczki na twarz z ogórka, sody oczyszczonej lub soku z cytryny; złuszczanie naskórka – skuteczne są tu peelingi ...
Jak pozbyć się wody z organizmu? Poznaj skuteczne i proste metody na walkę z opuchlizną
... zneutralizuje szkodliwe działanie sodu. Dzięki truskawkom, arbuzowi, czereśniom i grejpfrutom wprowadzisz do swojego organizmu potrzebną wodę. Natomiast odpowiednia ilość błonnika zapewni skuteczne ...
Aloes – roślina lecznicza
... powstawaniu kamieni nerkowych lub zmniejsza rozmiary istniejących. Tak szeroki lecznicze działanie zapewniają obecne w liściach minerały: sód, potas, magnez, cynk, miedź i żelazo, oraz witaminy C, E ...
Bulimia, czyli byczy głód
... chłonnych,próchnica,zaparcia,duszność,sucha skóra,napady drgawkowe i kurcze mięśniowe,zaburzenia świadomości,zaburzenia miesiączkowania,niedobór potasu, magnezu i sodu we krwi,uzależnienie od środków ...
Życie po zawale
... się na słońcu, a podczas spacerów w ciepłe dni pamiętać o nakryciu głowy oraz wypijaniu dużej ilości płynów. Pocenie się powoduje utratę potasu i sodu, a ich niedobór jest przyczyną spadku ciśnienia ...
Bolesne afty
... niektórych składników past do zębów oraz płynów do płukaniajamy ustnej (laurylosiarczan sodu-SLS),niektóre produkty np. orzechy i kwaśne potrawy, owoce cytrusowe, ostreprzyprawy, soki pomarańczowe, napoje ...
Czas na jesienny detoks? Poznaj prosty sposób na oczyszczenie organizmu
... , a ich naturalny barwnik ma właściwości przeciwzapalne. Mają dużo potasu, sodu, magnezu, a także fosfor, żelazo, cynk oraz witaminy z grupy B i witaminę C. Kapusta – to idealny składnik detoksu ...
Pomidorem w zmarszczki. Ten owoc działa lepiej niż laser
... – fosforu, potasu, magnezu, sodu, cynki, żelaza i wapnia. Oczywiście pomidory najsmaczniejsze są latem, zrywane prosto z krzaków. Na szczęście równie wartościowe przetwory dostępne są cały rok. Byśmy ...
Ciasto kawowe
... : Wierzch: ¾ szklanki cukru brązowego,10 dag orzechów laskowych łuskanych,1 łyżeczki cynamonu.Ciasto: 3 i 1/3 szklanki mąki,1 łyżeczki soli,3 łyżeczek sody oczyszczonej,¾ szklanki śmietany ...
Piernik staropolski
... cukru,25 dag margaryny,150 ml mleka,szczypty soli,1,5 łyżki sody oczyszczonej,2 jajek,1 łyżki cynamonu,½ laski wanilii,1 łyżki kardamonu,1/5 łyżki imbiru,szczypty pieprzu,powideł śliwkowych.Sposób ...
Owoce cytrusowe
... . Do właściwości mandarynki należy zaliczyć przede wszystkim jej działanie aromaterapeutyczne. Oprócz tego jedzenie omawianego owocu jest gwarancją dostarczenia do organizmu wapnia, sodu, żelaza, cynku ...