Tłuszcze trans
... zwierzęcych są niebezpieczne, ale nie aż tak, jak tłuszcze trans powstałe z tłuszczów roślinnych. Naturalne izomery trans znajdują się w mięsie i mleku – zwierzęta spożywają tłuszcze roślinne ...
Pasta z kurczaka
... do kanapekoparte są na mięsie ryb oraz jajkach. Chyba każda z nas choć raz przygotowywała pastę jajeczną albo z łososia. Jednakże równie dobrze możemy pokusić się o zrobienie pasty kanapkowej z kurczaka ...
Alergia pokarmowa u niemowląt
... warzywne – po 6 miesiącu życia, produkty bezglutenowe – po 5 miesiącu życia, produkty z glutenem – po 10 miesiącu życia, mięso (indyk, kurczak, królik) – po 8 miesiącu, ryby – po 2 roku życia, żółtko ...
Piernik staropolski
... opiniom polska tradycja kulinarna to nie tylko tłuste mięsa, kiszona kapusta i ziemniaki w różnej postaci. Znaleźć tu można także ciekawe przepisy na desery znacznie przewyższające jakością kupowane ...
Żelazo u niemowląt
... wieprzowej, wątrobie cielęcej, żółtku jaja kurzego, mięsie. Żelazo znajdujące się w pokarmach pochodzenia zwierzęcego jest znacznie lepiej przyswajalne niż żelazo znajdujące się w pokarmach roślinnych ...
Nadziewany makaron
... z mięsem, warzywami, jak i nabiałem i owocami. W zasadzie tylko nasza wyobraźnia ogranicza nas co do tego, w jaki sposób spożytkujemy makaron. Jednym z bardziej efektownych sposobów na ciekawe danie ...
Sałatka z brokułami
... , z drugiej aromatyczna i niezwykle sycąca zapiekanka makaronowa. Obok tego brokuł jest niezawodnym towarzyszem wielu mięs, a jego niezwykle żywy kolor idealnie komponuje się razem z innymi warzywami ...
Zupa szpinakowa
... świetnie komponuje się z mięsem, dlatego warto wypróbować przepis na kurczaka ze szpinakiem. Jeżeli wolisz nie ryzykować, przyrządź szpinak oddzielnie razem z czosnkiem i śmietaną. Bardzo ciekawym ...
Suszone grzyby
... sprawdzają się one jako dodatek chociażby do świątecznego bigosu albo kapusty wigilijnej, ale także odgrywają rolę główną w postaci zupy grzybowej. Świetnie komponują się także z różnymi rodzajami mięs ...
Anemia u dzieci
... lekarz przepisuje kropelki i syropy, a dzieci starsze dostają tabletki. Dieta na anemię powinna być bogata w produkty zawierające żelazo. Pierwiastek ten znajduje się w mięsie, podrobach (np. w wątróbce ...
Barszcz biały
... i podsmażony na patelni. Białą kiełbasę należy podgotować w wodzie przez około 10 minut. Mięso wyjmujemy, a do otrzymanego wywaru trzeba dodać zakwas i podsmażony boczek. Kiełbasę należy włożyć ...
Owoce cytrusowe
... komponują się z mięsem oraz rybami, niwelując ich specyficzny zapach. Ciekawym pomysłem jest sporządzenie z nich owocowej sałatki albo dodanie ich do wysokoprocentowych trunków. ...
Kuchnia śląska
... często dodaje się do kapusty jabłko, a całość podawana jest na ciepło.karminadle – to kotlety mielone z mięsa króliczego, wieprzowego, wołowego albo w nowoczesnej wersji z drobiowego.Kuchnia śląska ...
Potrawy z kapusty
... podstawę zupy z czerwonej kapusty i świetnie komponuje się z różnego rodzaju mięsami. Wystarczy przypomnieć sobie smak wieprzowiny z czerwoną kapustą albo sporządzanej z jej udziałem potrawki z kurczaka. ...
Masło orzechowe
... do momentu, aż staną się niemal jednolitą masą. Do powstałego masła dodajemy zgodnie z naszymi upodobaniami sól i cukier. Powstałe masło orzechowe trzeba spożyć w przeciągu miesiąca, co nie jest trudne, zważywszy na to, że może być dodawane do ...
Przetwory z agrestu
... nimi muffinki będą idealnym pomysłem na słodką przekąskę, którą można zabrać ze sobą na letni piknik. Jeśli chodzi o zastosowanie agrestu do dań obiadowych to będzie on świetnie komponował się z mięsem. Można go zatem użyć jako nadzienia czy ...
Wyszczuplanie brzucha
... mięso, a do tego wypijać około 2 litry wody dziennie, aby poprawić trawienie i pomóc organizmowi szybciej usuwać toksyny utrudniające odchudzanie. Oprócz niej wskazane jest także popijanie ziół ...
Monotonii sosów mówimy stanowcze NIE
... . Po tym czasie powoli dolewamy ocet winny, cały czas mieszając. Dodajemy pieprz i gotujemy jeszcze 3 minuty. Odstawiamy ma 24h w ciemne miejsce, po czym przecedzamy. Polecam go do soczystych, czerwonych mięs ...
Ser bryndza
... na to, jak podkreślić smak mięsa, a więc bryndzę warto dodawać też do dań zapiekanych w piekarniku. Ponadto ten rodzaj sera świetnie smakować będzie w postaci lekko roztopionej. Dobrym pomysłem jest więc położenie ...
Blanszowanie warzyw
... przygotowane na ich bazie będą także bardziej miękkie. Warto wiedzieć, że mięsa poddane blanszowaniu tracą swoją objętość. Plusem jest jednak to, że w czasie tego procesu można wyeliminować ...
Zdrowe posiłki
... . Ich spożywanie może więc przyczynić się do skutecznej walki z notorycznym przemęczeniem. Równie ważnym elementem jest chude mięso, które odpowiada za produkcję czerwonych krwinek, a te z kolei podnoszą ...
Zapuszczanie włosów
... zawierających witaminę B6, czyli np.: ryby, marchew, brokuły czy czerwone mięso. Witamina A ograniczy zaś wypadanie włosów. Jeśli to nie wystarcza, warto zaopatrzyć się w suplementy diety. Najlepiej ...
Kasza w diecie
... ziarnami. Gotuje się go na parze, a następnie zalewa wrzątkiem, aby masa stała się miękka i dobrze nasiąknęła wodą. Ten rodzaj kaszy świetnie komponuje się w zestawieniu z mięsem w sosie czy warzywami ...
Dieta na zdrowe zęby
... morskie. Do tego warto w menu wkomponować także rośliny strączkowe i chude mięso, które jest bogate w białko. W naszym codziennym jadłospisie nie może także zabraknąć wapnia, bo pierwiastek ten w głównej ...