Czy on ją zdradza?

... , przywitał się ze mną (nie puszczając tamtej) i przedstawił jako starszą siostrę cioteczną, bliską rodzinę, bo to córka rodzonej siostry mamy. Kamila – przez C i dwa L zapewne, a może się czepiam ...

dawno temu

Dieta obniżająca ciśnienie

... rozwojowi choroby. - wyjaśnia prof. Januszewicz.   Zalecane:   Warzywa i owoce – dzięki nim w przypadku nadciśnienia tętniczego łatwiej zachować właściwą masę ciała. Owoce bogate w witaminę C ...

dawno temu

Yerba Mate - napój zdrowia i białego uśmiechu

... możliwe witaminy (A, B, C, H, PP) a także magnes, potas, cynk i chrom. Nie tylko gasi pragnienie, ale odżywia organizm. Potrafi też usuwać toksyny z naszego organizmu. Podobno działa też jak antydepresant ...

dawno temu

Ćwiczą z winem i na mrozie – joga w najdziwniejszych odsłonach

... sobie wzmożony wysiłek fizyczny. Fani hot jogi uważają jednak inaczej i trenują asany w pomieszczeniach nagrzanych do 38 st. C.  Wierzą, że dzięki temu szybciej schudną, pozbędą się toksyn z organizmu ...

dawno temu

5 przepisów na kawę, których prawdopodobnie jeszcze nie znasz

... rozkruszone bezy kilka posiekanych pistacji cukier (opcjonalnie) Przygotowanie (czas 10 min.): Kawę mieloną zaparz w ekspresie lub kawiarce. Mleko podgrzej do temperatury 60-70°C i spień przy użyciu ...

dawno temu

Różnorodne zboża w diecie niemowlęcia

... stanowią źródło energii i cennych, zróżnicowanych pod kątem wskazania wiekowego witamin, m.in. C, D i z grupy B. Co więcej –kaszki te nie zawierają dodatku cukru, co wpływa na prawidłowy rozwój nawyków ...

dawno temu

Antybiotyki w ciąży

... . Do grupy C zaliczamy antybiotyki, które szkodzą dziecku w okresie prenatalnym, ale zmiany te mogą być odwracalne. Leki te nie powodują wad rozwojowych. Są to: rifampicyna, kotrimoksazol ...

dawno temu

Ciasto brzoskwiniowe

... . Brzoskwinie trzeba odsączyć z syropu i pokroić na mniejsze części. Powinny one znaleźć się na wierzchu ciasta. Blachę wraz z ciastem należy włożyć do piekarnika rozgrzanego do temperatury 180°C na 40 minut ...

dawno temu

Jedzenie cebuli

... wie każdy, jednak większość niesłusznie nie kojarzy omawianego warzywa z bogatym źródłem wielu witamin i soli mineralnych. Cebula zawiera sporo witamin z grupy B, C, PP i A. Jedząc ją, do organizmu ...

dawno temu

Pierożki z ciasta francuskiego

... wody lub surowego białka kurzego. Krok 3 Pierożki powinny piec się w temperaturze 180-200° C przez około 15-20 minut. Smacznego! ...

dawno temu

Niskokalorycznie i smacznie?! Z tymi przepisami to możliwe!

... makaronu typu penne,15 pomidorków koktajlowych,½ szklanki startego parmezanu.Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do 230 stopni C. Na dużą patelnię wrzucić wszystkie warzywa i polej oliwą z oliwek ...

dawno temu

Dynia smaczna i zdrowa!

... . Przygotowanie: Umyć i pokroić całą dynię (razem ze skorupą i pestkami). Kawałki rozłożyć na blasze i umieścić w piekarniku o temperaturze 200°C na ok. 30 minut. Po upływie tego czasu ostudzić dynię ...

dawno temu

Dieta przed ciążą

... . Kobiety powinny też zadbać o uzupełnianie poziomu białka, ponieważ jego niedobory powodują zmniejszenie obwodu główki dziecka aż o połowę. Witaminy A, E i C są ważnymi przeciwutleniaczami ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... składników regulujących procesy biologiczne zachodzące w naszym organizmie. Mowa o takich składnikach jak witaminy z grupy B oraz witaminy C, E, A i K, wiele cennych minerałów, błonnik, kwasy organiczne ...

dawno temu

Prawdy i mity o macierzyństwie

... funkcjonowania organizmu niemowlęcia nienasyconych kwasów tłuszczowych. Do tego jeszcze ma za mało witamin A, E i C. Także lepiej korzystać z mleka modyfikowanego (zupełnie zdrowego dla dzidziusiów).  ...

dawno temu

Przystawki na przyjęcie

... źródło cennych witamin B, C i E, kwasu foliowego oraz selenu. Dip ze świeżych ziółCytrynowy dip z letnich ziół podawany z pysznymi małymi naleśnikami z cieciorki to prawdziwa wakacyjna uczta ...

dawno temu

Pochodzenie kawy

... odpowiednich warunków klimatycznych, średniej rocznej temperatury ok. 21°C, żyznej gleby oraz regularnych opadów deszczu. Optymalny klimat zależy także od gatunku uprawianej kawy. Arabikę uprawia ...

dawno temu

Chroń oczy

... starsze), a także dieta uboga w witaminy E, C, beta-karoten oraz selen. Promieniowanie słoneczne sprzyja powstaniu zaćmy, skrzydlika (czyli rozrostu tkanek, który prowadzi do ograniczenia widzenia ...

dawno temu

Dieta w ciąży najlepsza dla Ciebie

... prawidłowy rozwój układu nerwowego dziecka. Z kolei pokłady witaminy C ułatwią wchłanianie żelaza. Najlepiej spożywaj je na surowo, ewentualnie gotowane na parze. Najwięcej składników odżywczych znajdziesz ...

dawno temu

Z czym na plażę

... , jeśli chcesz jak najdłużej zachować jędrną skórę. Zawiera prawie trzy razy więcej witaminy C niż pomarańcza i prawie trzy razy mniej kalorii. Zawarte w niej flawonoidy dodatkowo wzmacniają działanie ...

dawno temu

Jak pielęgnować dojrzałą cerę?

... : A, C i E nie pozwalają na działanie molekuł, które osłabiają i niszczą zdrowe komórki. Najlepiej dostarczaj organizmowi witamin podczas posiłku – wraz z owocami i warzywami. Możesz też połykać ...

dawno temu

Apiterapia, czyli zdrowie z ula

... kwiatowy jest prawdziwą skarbnicą substancji odżywczych. Zawiera liczne makro- i mikroelementy oraz witaminy: C, A, D, E oraz z grupy B. Pyłek kwiatowy polecany jest w leczeniu niedokrwistości ...

dawno temu

Krem na noc

... potrzebuje substancji chroniących ją przed czynnikami zewnętrznymi: przeciwutleniaczy (np. witamina C) broniących przed wolnymi rodnikami, filtrów UV przeciw szkodliwemu promieniowaniu słonecznemu ...

dawno temu

Nieswoiste zapalenie jelita

... ludzie młodzi w wieku 20-40 lat bez względu na płeć. Szacuje się, że liczba chorych w Polsce wynosi około 17 000, z czego 6 000 stanowią potwierdzone przypadki. Choroba L-C Jako pierwszy w Polsce tę ...

+ Pokaż więcej