Czego potrzebują twoje włosy, by być zdrowe i piękne?

... ,1738348,cid,2285656,klip.html&ast=1 Gdy włosy rosną za wolno Potrzebujesz witaminy D, krzemu i L-argininy. Witaminę D zjesz wraz z wątróbką i rybami morskimi. Wskazana jest też ekspozycja na słońce ... . Jesienne spacery, wycieczki rowerowe. ...

dawno temu

Wyższa kultura wspólnoty

... Mieszamy w podwórzu. Oficyna ma kształt litery L i jest kwaterunkowa, a kamienica frontowa, zamykająca kwadrat-studnię, mieści mieszkania wykupione na własność i posiada, jak to się ładnie mówi ...

dawno temu

Gruszki w syropie

... . To świetny pomysł na zdrową i pełną słodyczy przekąskę. Przepis na gruszki w syropie Do zrealizowania przepisu na gruszki w syropie będziesz potrzebowała następujących składników: 1 kg gruszek, 1 l ...

dawno temu

Dieta bogatoresztkowa

... z wypijaniem dziennie 1,5-2 l wody niegazowanej oraz stosowaniem sumiennej aktywności fizycznej perystaltyka jelit funkcjonuje prawidłowo. W związku ze stosowaniem tego rodzaju diety człowiek ma poczucie ...

dawno temu

Źródła magnezu

... sprawdzenia poziomu magnezu. Za normę podaje się wartość 1,9-2,5 mg/dl (0,8-1,0 mmol/l). Głównie jednak niezbędne jest kontrolowanie diety, by uzupełnić ją w produkty bogate w magnez. Produkty bogate ...

dawno temu

Chleb domowy

... chleb będziesz potrzebowała: 1 kg mąki pszennej,100 g mąki żytniej,1 l wody,1 łyżeczki soli.Sposób przygotowania: Pierwszym etapem jest przygotowanie zakwasu na chleb. W tym celu należy połączyć 1 ...

dawno temu

Probiotyki dla dzieci

... bakterie pozwalają pozbyć się nadmiaru tłuszczyku. Probiotyki L. acidophilus zmniejszają biegunkę u dzieci (pod warunkiem, że przyczyną biegunki nie jest kuracja antybiotykowa). Poza tym probiotyki ...

dawno temu

Domowe krakersy

... . Przepis na krakersyDo wykonania przepisu na krakersy będziesz potrzebowała: 4 szklanek mąki pszennej,4 łyżek miękkiego masła,łyżeczki soli,0,5 l mleka.Przesiej mąkę i połącz ją razem z solą. Dodaj ...

dawno temu

Klasyczne risotto

... na risottoZanim rozpoczniesz podążanie za krokami przedstawionymi w przepisie na risotto, upewnij się, że w swojej kuchni znajdziesz: 1 cebulę,oliwę z oliwek,2 szklanki ryżu,0,5 l bulionu drobiowego ...

dawno temu

Czy mięso jest zdrowe?

... odżywczych zawartych w czerwonym mięsie znajduje się L-karnityna, która bierze udział w spalaniu tłuszczu. WątróbkaNajmniej lubiana potrawa, która jednak zawiera dużo składników odżywczych. W wątróbce ...

dawno temu

Jak ugotować flaki?

... tradycyjny przepis na flaki. Przepis na flakiDo przygotowania flaków potrzebujemy: 1 kg flaków wołowych,0,5 kg marchwi,1 korzeń pietruszki,2 cebule,1,5 l bulionu wołowego,liść laurowy,paprykę słodką ...

dawno temu

Barszcz ukraiński

... wschodniej granicy, zobacz, jak ugotować barszcz ukraiński. Przepis na barszcz ukraińskiDo przyrządzenia 6-8 porcji barszczu ukraińskiego potrzebujemy: 2 l bulionu drobiowego,40 dag surowych buraków ...

dawno temu

Przywróć skórze naturalny blask

... jego wysoką skuteczność. Kwasy AHA działają nawilżająco, wybielająco i normalizująco, co w efekcie poprawia koloryt cery. WITAMINA C – kwas L-askorbinowy stymuluje syntezę kolagenu i kwasu ...

dawno temu

Pielęgnacyjny duet idealny

... to gwarancja zdrowego i ładnego wyglądu skóry i jest zalecane przez lekarzy dermatologów. Duet idealny: Obagi Professional-C Serum to innowacyjny produkt oparty na kwasie L-askorbinowym. Odpowiednio ...

dawno temu

Aloes do picia – działanie i właściwości leczniczego soku

... spożywczych i supermarketach. Taki napój zawiera najczęściej około 30 proc. soku z aloesu – reszta to woda mineralna, substancje słodzące i konserwanty. Za butelkę sklepowego aloesu do picia (1,5 l) trzeba zapłacić około 7 zł. ...

dawno temu

Przypominajka – bardziej skuteczna antykoncepcja

... ) Rosenberg MJ i wsp. Contraception 1995; 51: 283-288, 2) Potter L i wsp. Fam Plann Perspect 1996; 28: 154-158, 3) Lachowsky M, Levy-Toledano R Eur J Contracept Reprod Health Care 2002; 7: 210-215. ...

dawno temu

Napoje mleczne

... ., Hryniewiecki L. (red.); 1998; Żywienie Człowieka. Podstawy Nauki o Żywieniu, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa, 3.Gommes A. M. P. and F. Xavier Malcata; 1999; Bifidobacterium spp. and Lactobacillus acidophilus ...

dawno temu

Choroba lokomocyjna

... ), kmin (nasiona, 10 g) - gotować przez 3 minuty w 1 l wody, pozostawić pod przykryciem na 10 minut, pić 100 ml 3 razy dziennie przez 3 tygodnie między posiłkami. Potem zrobić tygodniową przerwę ...

dawno temu

Spazmofilia

... w niedużych ilościach i najlepiej w porze obiadowej (makarony, ziemniaki, ryż). Niewskazane są cukry proste, czyli cukier, słodycze, gazowane napoje i soki przetworzone. codziennym wypijaniu 1,5 – 2 l ...

dawno temu

Czy twój związek jest toksyczny? 15 znaków ostrzegawczych

... decyzję. Ważne jest, abyś skupiła się tylko i wyłącznie na twoich uczuciach, potrzebach i pragnieniach. Na podstawie L. Glass „Toksyczni Ludzie. 10 sposobów postępowania z ludźmi, którzy uprzykrzają ci życie”. ...

dawno temu

Tarta z budyniem

... łyżek mąki pszennej, 2 łyżek mąki ziemniaczanej i 0,5 l mleka uzyskamy odpowiednią konsystencję, której smak i zapach możemy urozmaicać cukrem, cynamonem, wanilią albo innymi przyprawami. Budyń ...

dawno temu

Koktajl mleczny

... mlecznego będziesz potrzebowała: 0,5 l mleka,2 bananów,1 łyżki brązowego cukru,0,5 laski wanilii,bitej śmietany.Owoce obieramy ze skórki i wrzucamy do miksera, pozostawiając dwa plasterki bananów ...

dawno temu

Przepis na zupę nic

... i już teraz zapoznaj się z przepisem na zupę nic. Jak zrobić zupę nic?Do przygotowania zupy nic dla 4 osób potrzebować będziesz: 1 l mleka,3 jajka,100 g cukru,pół laski wanilii,sól.Przygotowanie ...

dawno temu

Chili con carne

... Składniki jakie są niezbędne to: 450 g mielonego mięsa wołowego, 1 l bulionu, pół szklanki koncentratu pomidorowego, 3 cebule, 3 pomidory, 3 marchewki, puszka czerwonej fasolki oraz kukurydzy, kilka ząbków ...

+ Pokaż więcej