Przypominajka – bardziej skuteczna antykoncepcja

O pigułkach trzeba pamiętać

Kobiety zapominają częściej, niż im się wydaje
Może się wydawać, że pamiętanie o zażyciu wszystkich pigułek w czasie cyklu jest prostą sprawą. Jednak szczegółowe badania wykazały, że:
aż 63% kobiet pominęło przynajmniej jedną pigułkę w ciągu pierwszego cyklu, w drugim miesiącu odsetek ten wzrósł do 74%.

W trosce o kobiety
W styczniu b.r. ruszyła intensywna kampania popularyzująca Przypominajkę — kartę dźwiękową, która pomaga pamiętać o systematycznym zażywaniu pigułek antykoncepcyjnych. O akcji poinformowani są lekarze-ginekolodzy, farmaceuci oraz pacjentki w całym kraju. Aby ułatwić kobietom korzystanie z karty, przygotowany został dla nich rozdział na stronie www.kobiety.org, poświęcony problemom z regularnym przyjmowaniem tabletek oraz Przypominajce.

Przypominajka — funkcjonalna karta dźwiękowa
Przypominajka to elektroniczny sygnalizator, który przypomina, żeby zażyć wszystkie pigułki w czasie cyklu. Karta Przypominajka ma niewielkie rozmiary — mieści się do kieszeni i każdej torebki. Sygnał jest delikatny, nie narzucający się otoczeniu, ale nie sposób go nie zauważyć. Trwa tak długo, aż kobieta zażyje pigułkę i wyłączy kartę. Używanie karty jest bardzo proste — wystarczy jeden przycisk, który aktywuje kartę, a potem ją wyłącza.

Udowodniona skuteczność Przypominajki
Przeprowadzone zostało badanie mające na celu ocenę wpływu Przypominajki na stopień przestrzegania przez kobiety zaleceń dotyczących stosowania pigułki antykoncepcyjnej. W badaniu wzięło udział 975 kobiet. Połowa pacjentek biorących udział w badaniu otrzymała kartę Przypominajkę i używała ją przez okres 3–6 miesięcy. Po tym czasie zapytano kobiety o liczbę pigułek, które zapomniały przyjąć w tym okresie czasu i wyniki porównano z drugą połową kobiet, które w tym samym czasie nie używały karty. Kobiety używające karty znacząco lepiej przestrzegały zaleceń dotyczących sposobu przyjmowania pigułek: 41% kobiet używających karty nie zapomniało żadnej pigułki w ciągu 3 miesięcy, podczas gdy w grupie kobiet nie używających karty ten odsetek wynosił zaledwie 19%. Zmniejszyła się także liczba pominiętych pigułek. Wśród kobiet, które deklarowały, że w ciągu 3 miesięcy przed rozpoczęciem badania zapomniały przyjąć przynajmniej 1 pigułkę, średnia liczba pominiętych pigułek zmniejszyła się o ponad 40% (z 1,6 do 0,9, p=0,004). 74% z nich nie zapomniało o przyjęciu żadnej pigułki w trakcie 3-miesięcznego stosowania.

Pewność i zdrowie co miesiąc
Pigułka antykoncepcyjna jest najpewniejszą metodą zapobiegania ciąży. Jej stosowanie, poza zabezpieczeniem przed ciążą, przynosi także inne korzyści. W trakcie stosowania odpowiednio dobranych pigułek antykoncepcyjnych cykl staje się regularny i mniej dokuczliwy, a krwawienie jest słabsze i mniej bolesne. Dobrze dobrana pigułka nie powoduje tycia oraz nie wpływa na ciśnienie tętnicze krwi. Pigułki antykoncepcyjne to skuteczne i bezpieczne leki, które pod opieką lekarza można stosować przez długie lata.

1) Rosenberg MJ i wsp. Contraception 1995; 51: 283–288,
2) Potter L i wsp. Fam Plann Perspect 1996; 28: 154–158,
3) Lachowsky M, Levy-Toledano R Eur J Contracept Reprod Health Care 2002; 7: 210–215.