Przepis na ratatuj

... mielonego drobiowego, 5 jajek, 2 cebule, 2 bakłażany, 2 cukinie, 5 pomidorów, 4 papryki oraz oliwę z oliwek, koperek, sól i pieprz oraz 2 łyżki koncentratu pomidorowego. Mięso mielone należy wcześnie ... lub pokrojoną w cienkie krążki cebulkę i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kurczak w jesiennej odsłonie

... kulinarnej z mięsa drobiowego możesz użyć swojej wyobraźni tak, aby każdy posiłek był unikalny i oryginalny. Doskonale z soczystym mięsem skomponują się: żurawina, buraczki, brokuły, bakłażan, cukinia ... właściwości antynowotworowe, cukinia ...

dawno temu

Ryż po japońsku

... ryżu po japońsku będziesz potrzebowała następujących produktów: 4 szklanek ryżu białego gotowanego na parze,2 filetów z piersi kurczaka,1 cebuli,400 ml zupy dashi,3 łyżek cukru,4 jajek,7 łyżek sosu ... sojowego,3 łyżek mirinu.Sposób ...

dawno temu

Zadbaj o jakość zimowych posiłków. Dowiedz się, jakie dania powinny znaleźć się na Twoim stole o tej porze roku

... czy sashimi z tuńczykiem – Twój organizm będzie Ci wdzięczny. Czas zup Zimą chętniej sięgamy po dania ciepłe. Takie, które rozgrzewają nas od środka. Zapomnij więc o kanapkach i innych zimnych przekąskach ... . Zastąp je pożywnymi zupami. Jakie ...

dawno temu

Tajskie specjały dla wegetarian i nie tylko

... do gustu, lub zainspiruje do zgłębienia tajników tej kuchni. Oto i one: Zupa tajska z mleczkiem kokosowym – to rozpuszczonej w gorącej wodzie kostki rosołowej wrzucamy przyprawy takie jak: chili, sos ... rybny, liście kafir oraz sok z limonki. ...

dawno temu

GMO, czyli żywność zmodyfikowana genetycznie a zdrowie

... lub pochodzenia GMO. A produkty uzyskiwane na drodze modyfikacji genetycznej w tych krajach to: kukurydza, soja, żyto, pszenica, owies - uodpornione na suszę, szkodniki czy chwasty;rzepak o dużej ... odporne na mróz. Musimy wziąć pod uwagę, iż ...

dawno temu

Najbardziej aromatyczne z ziół

... . Chętnie dodawana przez Polaków do wszystkiego, nawet do tych zup i mięs, do których jego aromat kompletnie nie pasuje. Pochodzi z południowo zachodniej Azji i północnej Afryki. Świetnie komponuje ... się z farszami i pieczeniami z czerwonego ...

dawno temu

Sałatka meksykańska z kurczakiem

... ,  - kukurydzę z puszki,  - zielony groszek,  - ser żółty,  - czerwoną cebulę,  - oliwę z oliwek,  - oregano, bazylię,  - sól i pieprz. Cebulkę można lekko zeszklić na patelni, a pomidory i paprykę ... drobno poszatkować. Następnie dodajemy do ...

dawno temu

Tuńczyk: właściwości

... z tuńczykaPrzygotuj: 2 jajka ugotowane na twardo,dużego pomidora,kapustę pekińską,tuńczyka konserwowego w sosie własnym,ananasa pokrojonego w kostkę (świeży lub z puszki),kukurydzę konserwową,kiełki rzodkiewki ... . Do kapusty dodaj kukurydzę ...

dawno temu

Przepis na sos meksykański

... , oliwę z oliwek, 2 papryczki chili (mogą być w sproszkowanej wersji), oregano, fasolkę czerwoną z puszki, kukurydzę, koncentrat pomidorowy, kilka ząbków czosnków, 4 pomidory, sól i pieprz. Sposób ... (nie za dużo, bo w przeciwnym razie sos ...

dawno temu

Sałatka z kalafiora - pyszne śniadanie do pracy

... oraz 2 ząbki czosnku. Kukurydzę osącz z zalewy. 4. A teraz sos do sałatki. Połącz 2 łyżki soku cytrynowego, 2 łyżki wody, łyżkę musztardy i 6 łyżek oleju. Zmieszaj dokładnie składniki, a następnie ... i włóż do salaterki. 6. Na nich ułóż ...

dawno temu

Obiad dla dzieci

... . Do gotowania nie dodawaj soli. Jeżeli jeszcze nie wyobrażasz sobie posiłku bez soli, doprawiaj jedzenie już na talerzu. Ważnym składnikiem obiadów są zupy i buliony. Najlepiej gotować je na sezonowych ... się. Oto kilka propozycji: Zupy: ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Świąteczny obiad – co przygotować na świąteczny stół?

... i z grzybami: gotowane lub podsmażone na patelni na złocisty kolor, niekiedy także okraszone zeszkloną cebulką. Zupa grzybowa Świetnie rozgrzeje w zimowy wieczór, podkreślając jednocześnie smak ... i aromat pozostałych świątecznych dań. Można ...

dawno temu

Polski Spiderman zamienił się w MIKOŁAJA i obdarował bezdomnych!

... Znany z odważnych akcji SA Wardęga z okazji Świąt zakupił ciepłe ubrania, przebrał się za Świętego Mikołaja i obdarował bezdomnych. Do osób koczujących na przystankach autobusowych, dworcach i w przejściach podziemnych trafiły zimowe kurtki, ...

dawno temu

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

... , ¼ zielonej papryki, puszki kukurydzy, kaszy jaglanej lub pęczaku, 3-4 pieczarek, sosu chili, rozmarynu, czosnku, cebuli, soli, oliwy z oliwek.  Wlej do garnka wodę, a następnie osól ją ... i gotuj. Wsyp kaszę i gotuj pod przykryciem przez ...

dawno temu

Pomysły na świąteczne sałatki

... , groszek, kukurydza, ziemniaki, brokuły, ogórki konserwowe i czerwona fasola. Całość łączymy ze startym serem żółtym i doprawiamy solą, pieprzem i majonezem. Potem dodajemy kiełki sojowe. Chcąc lekko ... w kostkę jajko, groszek konserwowy, ...

dawno temu

Jak możesz wykorzystać mrożonki?

... Zimą trudno jest o świeże warzywa, dlatego by sobie ich nie odmawiać o tej porze roku, warto postawić na mrożonki, które można serwować na wiele różnych sposobów. Moje propozycje to: Zupa jarzynowa ... – świetnie będzie smakować, jeśli zawarte w ...

dawno temu

Nowy schemat żywieniowy niemowląt

... i kalorii w diecie maluchów. Pierwszy posiłek dodatkowy należy podać dziecku nie wcześniej niż w piątym miesiącu, a najczęściej po szóstym – niech to będzie zupa jarzynowa (bez wywaru) z dodatkiem pół ... miesiącu ideałem byłby dwudaniowy obiad: ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść nasiona?

... wypieków, ale nie powinniśmy się do tego ograniczać. Nasiona znakomicie smakują jako dodatek do sałatek, płatków zbożowych z jogurtem, zup, potraw z mięsem czy ciast. Z nasion sezamu lub pestek ... przyprawę do zup, deserów czy płatków ...

dawno temu

7 aromatycznych przepisów z jabłkami w roli głównej

... ilością oliwy z oliwek i jabłkowego octu winnego, dodaj przyprawy i smaczny dressing gotowy. Pyszna zupa Zupy i buliony są bardzo odżywcze, co jest ważne zwłaszcza jesienią, kiedy to ogrzewane ... powietrze w pomieszczeniach zaczyna wysuszać ...

dawno temu

Paella z kurczakiem

... go jednak na samym końcu, po tym, jak przygotujemy resztę dania. Na początek na rozgrzanej oliwie podsmażamy na złocisto kurczaka, dodajemy do niego duszone pomidory, cukinię, paprykę, zeszkloną cebulkę ...

dawno temu

Jakie warzywa dla niemowląt?

... miesiąc dotyczy dzieci karmionych sztucznym mlekiem, 6 miesiąc dzieci karmione piersią); 6 miesiąc: brokuły, pietruszka, seler, kalafior, liście koperku, dynia, ryż; 7 miesiąc: brukselka, buraki, cukinia ...

dawno temu

Krewetki z grilla - jak je przygotować?

... grilla już prawie gotowe. Rozłóż je na gorącym ruszcie i podgrzewaj około 10 minut. Powinnaś je często przewracać. Krok 4 I proszę, pieczone krewetki lądują na twoim talerzu. Świetnie pasują do nich grillowane warzywa, na przykład cukinia lub ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Noclegi w Międzywodziu – spędź urlop nad morzem w zacisznej okolicy

... , jak świeża ryba prosto z Bałtyku, przygotowana według tradycyjnej receptury. A może przepadasz za aromatyczną zupą rybną? Potrawę o wyjątkowym smaku zaserwują Ci miejscowi kucharze! Międzywodzie ...

+ Pokaż więcej