Nowy schemat żywieniowy niemowląt

Nowy schemat żywieniowy niemowlątjuż nie jest taki nowy – został przyjęty na VI Warszawskim Forum Żywieniowymw listopadzie 2006 roku. Takie wskazania dietetyków mają ograniczyć nadmiar białka i kalorii w diecie maluchów.

Pierwszy posiłek dodatkowy należy podać dziecku nie wcześniej niż w piątym miesiącu, a najczęściej po szóstym – niech to będzie zupa jarzynowa (bez wywaru) z dodatkiem pół łyżeczki kaszy manny (która ma zminimalizować ryzyko celiakii).
Między siódmym i dziewiątym miesiącem należy już podawaćzupę jarzynową z gotowanym mięsem (bez wywaru), z kleikiem zbożowym glutenowym i z połową żółtka co drugi dzień. Do tego kaszka lub kleik zbożowy na kolację lub śniadanie oraz sok owocowy (najlepiej przecierowy) lub przecier owocowy (nie więcej niż 150g) dziennie.
Po dziesiątym miesiącu ideałem byłby dwudaniowy obiad: zupa jarzynowa z kaszką glutenową, a na drugie jarzynka z gotowanym mięsem, ewentualnie z ziemniakiem lub ryżem i całe jajko 3–4 razy w tygodniu. Po 11 miesiącu produkty zbożowe (kaszki/kleiki glutenowe i bezglutenowe, pieczywo, biszkopty, sucharki) łączymy z produktami mlecznymi(np. z mlekiem modyfikowanym, twarożkiem, jogurtem, kefirem — kilka razy w tygodniu). Na podwieczorek lub drugie śniadanie przecier lub sok owocowy.
Wszystko fajnie, ale jeśli Twoje niemowlę nie ma zamiaru jeszcze jeść dwudaniowego obiadualbo jest alergikiem, daj mu czas. Niektóre maluchy „rozjadają” się dopiero po pierwszych urodzinach.