Mamusiu już wstałem
![Urszula Rogalska](https://m.kafeteria.pl/ula-rogalska2-912f1fec82c83b1bc8,20,20,1,0.jpg)
![](https://m.kafeteria.pl/fotolia-5000243-subscrip-5c99c50,730,0,0,0.jpg)
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Po ciężkiej nocy marzy ci się, że twój szkrab pośpi nieco dłużej, a tu — standard. Masz zrobioną pobudkę o szóstej rano (a może wcześniej). Ty lewno co widzisz na oczy, a twoje maleństwo pełne radości oczekuje twojego zainteresowania. Co zrobić, by nieco zmienić tą sytuację.
W pokoju dziecka warto zasłonić rolety, by słoneczko nie budziło go za wcześnie. Półmrok w pokoju może spowodować, że dziecko tak szybko się nie obudzi, lub, gdy się przebudzi będzie myślało, że jest nadal noc i przyśnie ponownie.
Przed snem dziecka warto pzygotować koło jego łóżeczka zabawki, które można podać dziecku rano jak się przebudzi. Nie wyciągając dziecka z łóżeczka istnieje duże prawdopodobieństwo, że dziecko zainteresuje się zabawą. Zawsze do kilkanaście minut dodatkowego snu.
Koniecznie trzeba dogadać się z partnerem i ustalić dyżuryopieki rannej nad dzieckiem. Dzięki takiemu rozwiązaniu jedna osoba pośpi dłużej i wciągu dnia będzie mogła zająć się maleństwem.
Metoda małych kroków. Staraj się co wieczór kłaść swoje dziecko o kilka minut później spać, co umożliwi, że jego pobudka różnież się przesunie.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze